Запор у детей − чем опасно отсутствие активного образа жизни у малыша?

Эту статью проверила и отредактировала врач-педиатр Шушлебина Ольга Александровна.

Один из самых известных детских недугов – запор. Для того чтобы родителям помочь ребенку решить проблемы, возникающие с работой желудка, необходимо отчетливо понимать, что служит причиной запора, и отчего он возникает.

Запор у ребенка – серьезное психологическое страдание как для него, так и для его семьи. В настоящее время ассоциацией гастроэнтерологов считается, что запор — это не только уменьшение частоты актов дефекации, но целый комплекс симптомов, включающих твердый кал, чувство неполного опорожнения кишечника, менее 3 актов дефекации в неделю. Данные симптомы длятся не менее 3-х месяцев.

Почему у детей появляются запоры?

Если не устранить причину задержки стула, запор может перейти в хроническую форму и тогда избавиться от него будет сложно. Некоторые люди в течение многих лет страдают запорами, которые берут свое начало в далеком детстве. Регулярно использовать слабительные препараты и клизмы бессмысленно, если не устранить факторы, провоцирующие заболевание.

В зависимости от причины возникновения недуга, выделяют три вида запоров:

• Функциональный – является следствием нарушения моторных функций кишечника;

• Органический – возникает в редких случаях и связан с врожденными заболеваниями;
• Психологический – возникает в стрессовых ситуациях.

Главной причиной функционального запора у деток, по мнению доктора Евгения Комаровского, является нехватка жидкости в организме. Задержка стула возникает тогда, когда малыш пьет мало воды или получает влагу исключительно из лимонадов, соков или чая.

Помимо дефицита жидкости, существуют и другие причины функционального запора:

• Нерациональное питание – преобладание в рационе ребенка жирных и белковых продуктов, недостаток растительной клетчатки;
• Снижение моторики кишечника – чаще всего данная проблема характерна для детей, которые употребляют жидкие каши и измельченные блюда;
• Дисбактериоз кишечника;
• Ранний переход на искусственное вскармливание;
• Хронический дефицит жидкости;
• Дисбаланс кишечной микрофлоры – прием антибактериальных препаратов и нарушение питания приводит к слабой перистальтике и гнилостным процессам;
• Пищевая аллергия – стенки кишечника повреждаются выделяющимися гистаминами;
• Ферментная недостаточность – пища плохо перерабатывается из-за врожденных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
• Глистные инвазии;
• Дефицит железа в организме;
• Гипофункция щитовидной железы;
• Злоупотребление лекарствами, улучшающими пищеварение или дефекацию;
• Частое применение слабительных препаратов и клизм, в результате чего кишечник теряет способность самостоятельно избавляться от каловых масс;
• Гиподинамия – неактивный образ жизни может стать причиной атрофии мышц и стенок кишечника;
• Гастрит, язва, сахарный диабет;
• Геморрой, трещины прямой кишки.

Органические запоры встречаются очень редко. Причинами их появления являются врожденные аномалии кишечника. У малышей первого года жизни серьезной причиной задержки стула является болезнь Гиршпрунга. В этом случае применяют хирургическое лечение.

Провести медицинское обследование на предмет органического запора следует в том случае, если нарушение дефекации возникло на фоне обычного образа жизни и рационального питания. Боль в животе, вздутие, бурление могут быть симптомами образовавшихся спаек, опухолей или полипов.

Психологические задержки стула часто возникают в период адаптации к условиям детского сада или при нахождении в непривычных местах (в гостях, в больнице). Длительное игнорирование позывов к дефекации приводит к тому, что задержка стула приобретает хронический характер.

Запор у детей может стать серьезной проблемой, особенно если малыш ведет малоподвижный образ жизни. Врачи отмечают, что недостаток физической активности негативно сказывается на работе кишечника. При отсутствии движения замедляется перистальтика, что может привести к затруднениям с дефекацией. Это, в свою очередь, вызывает дискомфорт, боли в животе и может привести к более серьезным заболеваниям, таким как геморрой или трещины анального канала. Кроме того, хронический запор может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии ребенка, вызывая тревожность и страх перед посещением туалета. Врачи рекомендуют родителям обратить внимание на режим дня малыша, включая в него физические упражнения и активные игры, чтобы предотвратить развитие запоров и поддерживать здоровье ребенка.

Запор у ребенка. Основные причины. Наталия Чернега о детском здоровье

Доктор Комаровский: лечение запоров у детей лекарственными средствами

По убеждениям доктора Комаровского, существует три препарата, которые можно применять при затрудненных дефекациях:

• сироп Лактулоза;
• свечи с глицерином;
• свечи с облепиховым маслом.

Под влиянием Лактулозы улучшается перистальтика кишечника.

Препарат оказывает слабительное действие и ускоряет выведение токсинов, не влияя на гладкую мускулатуру и слизистую оболочку кишечника.

Показаниями к его применению являются хронические задержки стула, а также нарушения пищеварения у грудничков и деток в возрасте до десяти лет.

По словам доктора Комаровского, сироп Лактулоза оказывает такие действия на организм:

• увеличивает объем каловых масс;
• задерживает жидкость в кишечнике;
• усиливает сократимость (перистальтику) кишечника;
• стимулирует размножение бифидобактерий и лактобактерий.

Очень часто грудные детки страдают нарушением стула, что приводит к интоксикации организма и крайне вредит здоровью. Клизмы использовать постоянно нельзя, так как они разрушают микрофлору кишечника. В этом случае как нельзя лучше подходит сироп Лактулоза. Этот препарат не вызывает привыкания и практически не всасывается в кровь, что делает возможным его применение даже для малышей грудного возраста.

Сироп принимают во время завтрака один раз в день. Для детей от семи до четырнадцати лет доза составляет пятнадцать миллилитров. Дошкольникам от одного года до шести лет назначают от пяти до десяти миллилитров препарата. Малыши в возрасте один год и груднички, которым исполнилось шесть недель, принимают пять миллилитров сиропа.

Как отмечает доктор Комаровский, под действием Лактулозы в кишечнике начинают активно размножаться бифидобактерии. Это, в свою очередь, приводит к повышенному газообразованию и появлению колик. Чтобы лечение не доставляло малышу дискомфортных ощущений в животике, доктор Комаровский рекомендует постепенно увеличивать дозу Лактулозы.

В первые два дня следует принимать по одному миллилитру препарата, в последующие два дня – по два миллилитра, далее – по три миллилитра сиропа. Если состояние ребенка заметно улучшилось, дозу до пяти миллилитров можно не увеличивать.

Как отмечает Евгений Комаровский, слабительное лекарство Лактулоза можно принимать без назначения педиатра только в том случае, если затрудненная дефекация является единственным симптомом и ребенка больше ничего не беспокоит.

Противопоказанием к приему Лактулозы является гиперчувствительность к препарату.

В период лечения возможно появление таких побочных эффектов:

• боль в животе;
• метеоризм;
• потеря аппетита;
• тошнота;
• рвота.

Как правило, метеоризм и колики в животе проходят через двое суток после первого приема препарата.

Существует еще один медицинский препарат, который, по словам доктора Комаровского, можно применять без рецепта. Называется этот препарат свечи с глицерином. Его можно использовать даже для лечения детей до одного года. Глицериновые свечи размягчают каловые массы и выводят их из кишечника грудничка. Благодаря этому средству процесс дефекации происходит безболезненно.

Следует подчеркнуть, что глицериновые свечи не лечат запор, а всего лишь устраняют его симптомы. При частом использовании данного средства можно навредить здоровью, поэтому его нужно применять только в случае необходимости.

В состав глицериновой свечи входят глицерин, углекислый натрий и стеариновая кислота. Детские свечи с глицерином менее концентрированы, чем аналогичный препарат для взрослых.

С трехмесячного возраста педиатры рекомендуют вводить свечи с глицерином в дозировке 0,75 грамм. Это половинка взрослой свечи или одна детская свеча. Для лечения новорожденных эту дозу нужно растянуть на три дня.

Перед тем как вставить свечу, нужно хорошо вымыть руки. Для того чтобы правильно выполнить процедуру, ребенка следует положить на спину и поднять ноги так, чтобы они упирались в живот. Вводить свечу в анальный проход нужно очень аккуратно, не спеша. Для легкости введения на свечу можно капнуть масло.

После введения средства в прямую кишку нужно опустить ножки малыша, сжать вместе ягодицы и подержать так несколько минут. Это необходимо для того, чтобы глицерин растекся и рассосался. Как правило, эффект наступает через тридцать минут после введения свечи. Данное средство не рекомендуют применять при воспалении прямой кишки и трещинах в заднем проходе.

Диагностика запоров

С целью точного выявления причины запора проводится комплексная диагностика проблемы. Прежде всего, доктор собирает анамнез, который включает в себя:

• выяснение времени появления запора и возраста ребенка на этот момент;
• определение клинической картины;
• ежедневный рацион;
• психологические аспекты в жизни малыша;
• степень физической активности;
• болезненность опорожнения кишечника;
• проводимые профилактические мероприятия.

После сбора анамнеза врач проводит внешний осмотр ребенка. В ходе пальпирования он определяет функциональное состояние группы мышц в области сфинктера, наличие каловых камней, трещины или новообразований. На данном этапе могут быть прописаны от запора слабительные средства, про- и пребиотики.

При необходимости будут назначены дополнительные исследования, общий комплекс которых включает следующее:

1. УЗИ брюшной полости и органов малого таза;
2. анализ кала на дисбактериоз;
3. анализ кала на гельминты;
4. копрограмма – исследование кала на работу пищеварения;
5. колодинамическое исследование – определение функционального состояния прямой кишки;
6. сфинктерометрия – исследование функции внутреннего и внешнего сфинктера;
7. Аноректальная манометрия – определение тонуса аноректальных мышц и их работы при дефекации.
8. энтероколоносцинтиграфия – изучение моторной функции кишечника;
9. эндоскопия – для осмотра состояния слизистой оболочки кишечника;
10. рентгенография пояснично-крестцового отдела – для выявления защемления нервных окончаний.

Данный перечень исследований приведен для общего ознакомления с методами диагностирования запоров у детей 8 месяцев. В большинстве случаев для коррекции стула достаточно лабораторных исследований кала/крови и УЗИ. Обследование проводится с участием педиатра, гастроэнтеролога или детского проктолога.

Запор у детей — это проблема, с которой сталкиваются многие родители. Отсутствие активного образа жизни может усугубить ситуацию, так как физическая активность способствует нормализации работы кишечника. Дети, которые мало двигаются, чаще страдают от запоров, так как их мышцы, в том числе и кишечные, становятся менее активными. Это может привести к накоплению каловых масс, болям в животе и даже к психологическим проблемам, связанным с походами в туалет.

Кроме того, недостаток движения может негативно сказаться на общем состоянии здоровья ребенка, приводя к избыточному весу и снижению иммунитета. Родителям важно следить за тем, чтобы их дети играли на свежем воздухе, занимались спортом и имели активные увлечения. Правильное питание, богатое клетчаткой, в сочетании с физической активностью поможет избежать запоров и обеспечит здоровье малыша.

Запор у ребенка в первые месяцы жизни. 7 домашних советов при запоре от профессора Няньковского

Психологический фактор

Место, в котором опорожняется ребенок, может влиять на его стул. Малышу может не понравиться месторасположение туалета, температура в нем, запах, санитарные условия. Особенно это заметно при поездках с ребенком далеко от дома. Тогда к запору могут привести не особенности работы кишечника, а психологические причины. Это следует учесть, прежде чем начать лечить запор у малыша.

Если у ребенка есть трещины анального отверстия или геморрой, то он может хотеть в туалет, но сдерживаться из-за боязни боли. В такой ситуации способны помочь свечи, в основе которых облепиховое масло или глицерин. Комаровский называет их одним из самых доступных и безвредных способов справиться с запором у малыша до года.

В качестве вывода

Запор у малышей является достаточно распространенной проблемой. Сейчас отмечается наличие данного отклонения до трех лет. Это связано непременно с тем, что именно на протяжении первых 3 лет организм крепнет и учится жить вне утробы матери. Становление кишечника – это достаточно долгий процесс и любые проблемы, возникающие на этом нелегком отрезке времени могут привести к дальнейшим проблемам, которые проявятся уже во взрослой жизни. Именно поэтому так важно не допускать запоров у маленьких детей.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ МАМЕ О ДЕТСКИХ ЗАПОРАХ?! От причин появления до профилактики

А не болезнь ли это?

Если запор развивается в возрасте старше трех лет, а у ребенка при этом нет ожирения, дистрофии или задержки развития, то о врожденных аномалиях думают в последнюю очередь.

У грудничков первого года жизни запор может означать довольно опасную патологию — болезнь Гиршспрунга. При таком заболевании в части кишечника недоразвиты нервные клетки, из-за чего данный участок плохо функционирует. Он постоянно сокращается, вызывая накопление каловых масс. Вылечить такую патологию возможно лишь посредством операции, удалив ту часть кишки, которая не работает. Хорошо, что это заболевание встречается довольно редко (у одного новорожденного среди 2000-5000 тысяч младенцев), поэтому у большинства детей запор не является жизненно опасной проблемой.

Можно ли установить причины?

Причин формирования запора у ребенка может быть немало. И помочь точно установить причину у конкретного ребенка поможет выявить лишь квалифицированный врач. Зачастую это лишь симптом какой-то болезни, а не независимая проблема. Запорами могут проявляться панкреатит, холецистит, геморрой, язвенная болезнь и другие заболевания.

Комаровский говорит, что довольно часто причины запора так и не обнаруживаются даже после массы исследований. Однако попытки родителей справиться с данной проблемой должны быть под контролем врача-специалиста. И если при обследовании была установлена причина запора, то все усилия следует направить не на сам запор, а на болезнь, которая так себя проявила.

Если же обследования ребенка не определили серьезную причину запора, Комаровский подчеркивает, чтобы родители не считали запор трагедией или бедой. С этой неприятностью вполне можно справиться.

В чем заключается лечение?

Известный доктор отмечает, что для нормальной работы кишечника требуется обеспечить ребенку нормальное количество жидкости. Но одновременно в организм малыша должно поступать достаточно калия. Когда ребенок теряет жидкость (например, при лихорадке или пребывании в жарком и сухом месте), это сказывается на кишечных соках, ухудшая их работу. Все усугубляется, когда родители опасаются давать ребенку любую воду, кроме кипяченой.

Да, лучше дать малышу кипяченую водичку, чем необработанную воду из-под крана, однако вода после кипячения избавлена от минеральных солей. И в первую очередь для кишечника неблагоприятна нехватка в такой воде калия. Если данного элемента недостаточно, это сказывается на сокращениях пищеварительного тракта – они ослабевают, что в итоге приводит к запору.

Большим содержанием калия отличаются курага, чернослив, изюм, инжир. Если родители дают ребенку кипяченую воду, то Комаровский советует одновременно давать и эти продукты (или сварить из них компот). По мнению Е. Комаровского, основные причины запора у грудных малышей – перегрев ребенка и употребление кипяченой воды.

Рекомендации специалиста

Доктор Комаровский убежден, что для нормального функционирования кишечника у грудничка должно быть обеспечено достаточное поступление жидкости в организм. Для искусственников – это допаивание водой, а для тех, кто на грудном вскармливании выпивать достаточное количество жидкости необходимо маме. Известно, что грудное молоко на 80% состоит именно из воды.

Обязательно нужно следить за режимом питья, если слишком жарко или малыш болеет. Высокая температура тела выжигает жидкость, которая необходима для правильной работы всех систем организма.

Как считает Комаровский, запоры, вызванные нехваткой собственных бактерий, можно предотвратить, необходимо лишь пропить пребиотики. Лучшим средством для новорожденных считается Бифидумбактерин, его можно принимать с первых дней жизни.

Для профилактики содержания калия в организме нужно употреблять достаточное количество изюма, кураги, чернослива, инжира. Для малышей можно запаривать курагу и настаивать ее несколько часов, затем давать с ложечки. Это и профилактика запора, и недостатка калия.

Температура в помещении, где находится малыш должна быть оптимальной. Это важно для правильной работы кишечника. При первых симптомах колик необходимо открыть окно, чтобы малыш успокоился и спазм прошел.

Лучше допаивать малыша не кипяченой водой, которая полностью лишена всех полезных свойств и минералов, а компотом, который можно сварить из сухофруктов или яблок. То же самое относится и к кормящим мамам.

Не стоит забывать, что главными причинами возникновения запоров у грудных детей являются:

• перегрев;
• нехватка калия в организме;
• допаивание «мертвой» водой;
• неправильное питание кормящей матери.

Чтобы избежать всего этого необходимо просто придерживаться простых правил, они обязательно помогут вырастить здорового малыша.

Диета при запоре

Диетотерапия при поносе будет направлена на исключение из рациона ребенка богатых белками продуктов.

Малышу можно давать однодневный кефир, черный хлеб (а белый лучше ограничить или убрать), простоквашу, сок из яблок, йогурт.

Выпив перед сном простоквашу и съев запаренный чернослив, вы сможете устранить запор в 1 из 4 случаев, не применяя другие лекарства. Комаровский также подчеркивает, что нет продуктов, которые категорически не рекомендуются и обязательны к употреблению при запоре. Подход всегда должен быть индивидуальным.

Диета

Так как запор – это не болезнь, а лишь симптом, для эффективного лечения стоит пересмотреть потенциальные причины его проявления.

Зачастую это серьезные погрешности в питании малыша. Не всегда речь идет о фастфуде, жирной или жареной пище. Нет, рацион двухлетнего ребенка редко состоит из подобных блюд. А вот однообразием может отличаться: слишком много молочных продуктов, избыток картофеля /макаронных изделий/сдобной выпечки, отсутствие первых блюд (супы, борщ), минимальное количество свежих овощей/фруктов.

Однако не всегда скудный рацион крохи является виной родителей. В двухлетнем возрасте дети активно начинают проявлять характер, свои гастрономические пристрастия. И неудивительно, что маленький упрямец будет протестовать против супа, требуя тех же макарон.

Как выйти из ситуации? Попробовать разнообразить меню новыми полезными блюдами, ввести правило обязательного «жидкого» приема пищи, убрать из рациона все провоцирующие запор продукты, чаще предлагать ребенку чистую воду вместо соков/чая. И не вестись на шантаж своего чада: дети с удовольствием едят полезную пищу, если знают, что булочку и конфетку они сейчас не получат.

Запоры у грудничков

В медицине считается, что малыш до трех месяцев должен опорожнять кишечник от двух до четырех раз в день. И запором называют такое состояние, когда кала нет более двух суток. Но тут все индивидуально. Иногда бывает, что малыш на грудном вскармливании полностью усваивает мамино молоко. И опорожнение кишечника у него происходит раз в 3-5 дней. Прежде чем паниковать и давать малышу лекарства, маме нужно узнать, какими симптомами сопровождается запор у грудничка. Комаровский говорит, что если малыш хорошо развивается и набирает вес, весел и нормально спит, а опорожнение кишечника не вызывает у него неприятных ощущений, то редкий стул — это нормально. О болезни можно говорить, когда кроме запора, у ребенка наблюдаются другие симптомы: газообразование, боли, вздутие живота, снижение аппетита. Кроме того, очень важно обращать внимание на состояние кала. У грудных детей он должен быть кашицеобразный, мягкий, желтоватый. Если же у ребенка запор, кал у него будет темного цвета, с неприятным запахом, твердый.

Доктор Комаровский: у ребенка запор что делать?

Более подробно о том, что такое запоры у детей, и как их лечить, можно узнать из рекомендаций Североамериканской ассоциации детских гастроэнтерологов, нутрициологов и гепатологов (NASPGHAN).

На основе этих и других международных рекомендаций написаны и российские рекомендации. В статье описаны механизмы действия таких лекарств, как полиэтиленгликоль (Форлакс), цизаприд (Координакс) и многих других.

Возможностей нормализовать работу кишечника у детей множество, однако, что бы вы ни выбрали для своего малыша, консультация у специалиста должна быть получена в обязательном порядке!

Симптомы запора

Когда же родителям нужно принимать какие-то меры? Считается, что у ребенка именно запор, если наблюдаются такие симптомы:

• кал слишком твердый, оформленный или в виде горошин;
• аромат испражнений гнилостный;
• при попытке покакать малыш очень тужится, напрягается;
• ребенок сучит ножками, кряхтит и плачет;
• живот младенца твердый и вздутый;
• пропадает аппетит у малыша;
• стул у него бывает реже, чем 1 раз в 3 дня.

Причины запоров

Только врач может определить, болен ли ребенок, или такое опорожнение кишечника для него нормально. Поэтому при любых отклонениях в поведении грудничка нужно обращаться к педиатру. Ведь прежде чем лечить малыша, нужно знать, чем вызван его запор. Такое состояние может быть спровоцировано многими факторами:

• патологиями развития кишечника, например, болезнью Гиршпрунга;
• различными воспалительными и инфекционными заболеваниями, простудами;
• нарушением микрофлоры кишечника;
• приемом некоторых лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;
• аллергической реакцией на коровье молоко и некоторые другие продукты.

В таких случаях только врач может лечить запор у грудничка. Комаровский советует мамам самостоятельно принимать какие-то меры, если редкое опорожнение вызвано другими причинами:

• недостатком грудного молока, при этом появляется так называемый «голодный» запор;
• неправильным рационом питания мамы, ведь все, что съела женщина, переходит в ее молоко;
• недостатком воды, которая помогает выводить каловые массы;
• переходом с грудного на искусственное вскармливание, так как до 4 месяцев мамино молоко не только кормит младенца, но и защищает от болезней;
• введением прикорма, в этом случае запором кишечник ребенка может реагировать на незнакомую пищу;
• сменой молочной смеси, в которой, возможно, присутствует компонент, непереносимый малышом;
• перегреванием ребенка слишком теплым и сухим воздухом, который вызывает обезвоживание;
• стрессами и переживаниями младенца из-за перемены обстановки, его страхом, когда он остается один.

Норма стула у новорожденных

После рождения некоторое время налаживается работа всех органов ребенка. В первые три дня у грудничка выходит черно-зеленый пластилинообразный кал — меконий. Потом до полутора месяцев малыш какает столько раз, сколько ест — 8-12. Испражнения у него кашицеобразные, желтоватого цвета, с кисловатым запахом. Но до 3 или 4 месяцев у ребенка еще не полностью сформировались функции кишечника, отсутствуют многие ферменты и полезные бактерии. Поэтому часто в это время случается запор у новорожденного. Комаровский призывает родителей не паниковать, а постараться наладить питание кормящей мамы или посоветоваться с врачом по поводу выбора молочной смеси. В норме ребенок при грудном вскармливании должен какать 4-5 раз в день. А у искусственников опорожнение кишечника случается реже — 1-2 раза. Причем кал должен быть мягким, кашицеобразным.

Запор и режим дня

Немаловажную роль играет режим дня маленького пациента. Если он нестабилен, приемы пищи не имеют фиксированного времени, а привычка «ходить на горшок» в одно и то же время суток вовсе не сформирована, родителям стоит все-таки заняться этим.

В первую очередь должен быть налажен рацион в соответствии с дневным сном. Особенно это касается деток, которые еще не посещают детский сад.

Отдельное внимание уделяется физической активности, благодаря которой тоже стимулируется кишечник. Параллельно с этим корректируется водный баланс, из меню убираются вредные продукты.

ВАЖНО! Если ребенок здоров и запоры не являются хроническими, до 3 лет не стоит паниковать. Ребенок подрастет, его желудочно-кишечный тракт окрепнет и не будет реагировать на любые окружающие изменения с помощью запора.

Запор у грудничка при грудном вскармливании

Ребенок, который питается маминым молочком, может не какать до 3-4 суток. Это считается нормальным, если малыша ничего не беспокоит, если он бодр и весел, хорошо спит и набирает вес. Значит, грудное молоко ему подходит и хорошо усваивается. Только в редких случаях появляется настоящий запор у грудничка при грудном вскармливании. Комаровский считает, что принимать меры нужно, если малыш не набирает вес, беспокоен и плачет. Но перед применением каких-либо лекарств нужно обязательно посоветоваться с врачом. В большинстве случаев можно справиться с проблемой, просто изменив питание мамы.

Каких же правил должна придерживаться женщина, чтобы у ребенка был регулярный стул?

• необходимо выпивать не менее 2 литров воды, она поможет стимулировать перистальтику кишечника;
• регулярно есть чернослив, курагу, изюм и свеклу;
• в ежедневном меню должны быть гречневая или овсяная каши, тыква, абрикосы, слива и кисломолочные продукты;
• необходимо исключить из рациона кофе, чай, шоколад, копчености, жирную и острую пищу;
• следует ограничить употребление риса, бобовых, картофеля, свежего молока, грецких орехов и выпечки.

Но даже при соблюдении мамой всех правил иногда бывает запор у грудничка при грудном вскармливании. Комаровский считает, что это происходит из-за недостатка воды. Он рекомендует в жаркую погоду допаивать малыша чистой водой или отваром изюма. Но нежелательно использовать для этого бутылочку с соской, чтобы грудничок не привык к ней. Поить ребенка можно из ложечки или специальной поилки, а совсем крохе можно давать водичку из шприца без иглы.

Запор у грудничка при искусственном вскармливании

Если при кормлении грудью мамы редко сталкиваются с настоящими проблемами в опорожнении кишечника малыша, то у искусственников такое случается чаще. Что же делать, чтобы не случился запор у грудничка на искусственном вскармливании? Комаровский рекомендует соблюдать такие правила:

• разводить смесь нужно строго по инструкции, нельзя делать ее более концентрированной;
• обязательно давать малышу воду, можно с добавлением нескольких капель отвара укропного семени;
• если запоры у ребенка случаются часто, необходимо сменить смесь, выбрав ту, в которой есть лактобактерии.

Почему новорожденный не какает?

Частота стула у грудничков стала вызывать так много вопросов с того момента, как грудное вскармливание перестало быть нормой. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, испражняются более регулярно, ведь состав пищи у них не меняется день ото дня. А хорошее, качественное, подходящее младенцу грудное молоко может усваиваться им почти полностью, а значит, наполнение кишечника, необходимое для того, чтобы ребёнок покакал, происходит дольше.

За рубежом никто не беспокоится, если грудничок не какает второй день или даже неделю. Максимум, о котором можно услышать от мам — отсутствие стула на протяжении 10 дней, если ребёнок хорошо набирает вес и ведёт себя спокойно.

Кроме того, задержка стула может происходить потому, что кишечник только настраивает свою работу, у грудничка он приспосабливается к различным (в зависимости от маминой диеты) видам молока. Поэтому с жалобами на задержку стула чаще обращаются мамы, у которых ребёнок в возрасте 1 месяц или полуторамесячный. Иногда педиатры называют причиной слишком жирное материнское молоко и заставляют женщин соблюдать жёсткую диету.

Задержка стула на 2-3 дня может происходить во время прорезывания зубов.

Запор после введения прикорма

Комаровский рекомендует до 4-5 месяцев кормить ребенка только грудным молоком. Если у мамы его достаточно, то малыш будет получать все необходимое. Очень часто случается запор у грудничка при введении прикорма. Комаровский советует, чтобы это предотвратить, начинать не с яичного желтка или фруктовых соков, а с овощного пюре или безмолочной каши. Через некоторое время питание малыша нужно разнообразить, чтобы он получал достаточное количество пищевых волокон. Поэтому очень важны в рационе детей овощные супы и пюре, каши, особенно не готовые, а сделанные мамой. После 7-8 месяцев нужно давать ребенку хлеб грубого помола, свежие фрукты и овощи.

Иногда бывает, что появляется запор у грудничка после введения прикорма. Комаровский советует в этом случае давать ребенку сок или пюре чернослива, тыкву, отвар изюма. Желательно включать эти продукты в рацион, если малышу уже исполнилось 6 месяцев. Еда для ребенка должна готовиться непосредственно перед употреблением, нежелательно ее хорошо проваривать. При соблюдении этих правил можно предотвратить запор у грудничка.

Лечение запоров

Если у ребенка 8 месяцев запор, что делать? Лечение, прежде всего, направлено на устранение первопричины. В случае с врожденными и приобретенными формами геморроя обычно применяется хирургический метод. Но в подавляющем большинстве причиной запоров являются нарушения пищеварения, что легко объяснимо в отношении детей 8-ми месяцев. Обычно проблему вызывает какой-либо определенный продукт и дефицит жидкости. Данные факторы нужно устранить в первую очередь.

Острый запор переносится детьми достаточно тяжело, с болями, плачем и беспокойством. Здесь родители обязательно должны принять меры для облегчения состояния крохи. Хорошо помогут:

1. Очистительная клизма с кипяченой водой комнатной температуры. 8-ми месячному ребенку достаточно ввести в задний проход 50–100 мл. воды и через несколько минут дать ребенку опорожниться. В используемую водичку можно добавить 1 ложку раствора глицерина или ромашкового отвара.
2. Глицериновые свечи детские. Их применение допустимо с младенчества, но вводить нужно не всю свечу целиком, а ¼ или 1/3 часть. После введения нужно подождать несколько минут, после чего высадить малыша на горшок.
3. Массаж живота. Все без исключения детские гастроэнтерологи говорят о его пользе для деток разного возраста. Во время массажа движения должны быть круговыми и выполняться по часовой стрелке, либо односторонними по лини косых мышц живота. Полезно выполнять упражнение, прижимая согнутые ножки к животу, контролируя при этом силу надавливания. Такие несложные действия активизируют перистальтику кишечника и способствуют движению каловых масс к выходу.
4. Микроклизмы «Микролакс» уже успели оценить многие мамы. Этот препарат имеет удобную форму в виде тюбика с длинным наконечником, содержимое которого (5 мл.) вводится малышу. Результат можно ожидать в течение часа. Единственная поправка: Микролакс у многих людей, в том числе у детей, может вызвать чувство дискомфорта и жжения в заднем проходе. Поэтому применять его нужно в крайнем случае и по рекомендации врача.

Если запор у ребенка принимает регулярный характер, врач назначит медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение запора

Самым популярным средством от запоров является «Дюфалак». Его можно дать ребенку в виде сиропа, разбавив небольшим количеством воды. Препарат основан на действии лактулозы (производное от молочного сахара), которая расщепляется полезными бактериями кишечника, способствуя их активному росту. В результате приема кал размягчается, увеличивается в объеме и легко выходит наружу. Дюфалак имеет накопительный эффект, поэтому результат следует ожидать через 3-7 дней. Показан детям до года.

Форлакс – препарат от запоров с формой выпуска в виде саше для детей. Его действие основано на аккумуляции воды в каловые массы, вследствие чего они размягчаются, а усиление перистальтики кишечника способствует легкому их выведению из организма. Препарат не всасывается стенками кишечника, не вызывает привыкания, показан для детей от 6 месяцев.

Пробиотики: Аципол, Линекс, Примадофилус, Биобактон, Нормобакт L– все это живые бактерии лактобациллы, которые, попав в пищеварение, начинают активную ферментативную и фагоцитарную деятельность. Их действие способствует устранению дисбактериоза и налаживанию пищеварения в целом.

Ферменты: Креон 10000, Мезим Форте – предназначены для улучшения ферментной функции поджелудочной железы и, соответственно, улучшения переваривания пищи. Препарат показан при заболеваниях, сопровождающихся запорами, а также в комплексной терапии дисбактериоза, коликов и запоров. Разрешен детям до года. Прием должен осуществляться под контролем врача.

Желчегонные препараты типа Хофитол прописывают при нарушениях функции желчного пузыря, что часто вызывает побочное следствие в виде запора. Препарат Хофитол растительного происхождения в виде капель для грудничков. Обладает желчегонным и слабо выраженным мочегонным действием. Показан для детей от рождения.

Лечение народными методами

Многие мамочки предпочитают справиться с запором у ребенка с помощью бабушкиных природных рецептов. Когда даешь малышу такие средства, эффект может наступить не сразу, а в течение нескольких дней. К этому нужно быть готовым. Проверенными способами в данном случае являются:

• Несладкий компот из сухофруктов, особенно из чернослива и кураги. Его дают по-немногу, по 50 мл в перерывах между едой. Оставшуюся ягодную смесь можно измельчить и давать ребенку в качестве десерта.
• Укропная вода, известная всем как эффективное средство от газообразования в детском животике. Хорошо помогает при запорах, сопровождающихся метеоризмом. Ребенок в 8 месяцев может выпивать до 1 стакана в день.
• Свекольный сок по 1 чайной ложке на ночь при отсутствии аллергии хорошо помогает от застоя кала.
• Пророщенные зерна пшеницы являются ценнейшим источником легкоуваиваемых витаминов и минералов. Содержащаяся в зернах клетчатка является отличным способом восстановить функцию кишечника. Детям 8 месяцев пшеницу измельчают и дают по 1 чайной ложке вместе с основной пищей.

Обязательная диета при запорах

Данное состояние у всех без исключения людей, в том числе и 8-ми месячных малышей, лечится специальной диетой. Причем при грудном вскармливании диету желательно поддерживать и кормящей маме, заменив белковую пищу на продукты с грубой клетчаткой. Питание малыша нужно поддерживать достаточным объемом жидкости из расчета на 1 кг. тела 40 мл. воды.

Пищеварение 8-ми месячного малыша продолжает свое развитие. В этом возрасте он получает прикорм, а рацион каждую неделю пополняется новыми продуктами. В такой период очень важно осуществлять строгий контроль за питанием ребенка, а все продукты вводить строго по установленным нормам.

Не перекармливать ребенка прикормом! Грудное молоко или смесь должны по-прежнему оставаться его основной пищей. Если запор все же произошел, следует, прежде всего, убрать из рациона закрепляющие продукты, такие как:

• рисовая крупа;
• банан;
• картофель;
• мучные изделия.

Питание должно содержать достаточное количество пищевых волокон, которые известны своим очистительным действием на кишечник. Поэтому в рационе должны быть овощные и фруктовые пюре: яблочное, персиковое, абрикосовое, сливовое, а также из брокколи, цветной капусты и кабачка. Все это нужно сочетать с достаточным количеством жидкости.

Если ребенок кушает кашки, приготовленные на коровьем молоке, то последнее лучше пока убрать. Но можно вводить кисломолочные продукты, например творог, йогурт и кефир, а также готовить легкие овощные супчики. На данном этапе нельзя отменять грудное вскармливание или менять смесь!

Что делать

Комаровский дает несколько советов относительно того, как можно помочь малышу. Ведь не всегда возможно сразу обратиться к врачу. Но облегчить состояние ребенка в состоянии каждая мама. И только если эти меры не помогают, обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение. Итак, что делать, если у грудничка запор? Комаровский рекомендует такие способы:

• сделать массаж малышу, мягкими движениями теплой рукой проводя по животику младенца по часовой стрелке;
• помогает активировать функции кишечника упражнение «велосипед»: нужно взять ножки ребенка и аккуратно попеременно их сгибать не менее 10 раз;

Необходимо вызвать скорую помощь или как можно быстрее обратиться к врачу, если у ребенка такие симптомы:

• боли в животе, газообразование, вздутие живота;
• снижение аппетита, отказ от еды;
• в кале появляются примеси крови;
• частая рвота;
• кал и моча малыша темные, с неприятным запахом.

Что делать, если новорожденный не какает

Если новорожденный не какал несколько часов, и не похоже, что страдает от этого, переживать, вообще не стоит. В случае, если грудничок не какает 2 день, но также не проявляет беспокойства, тоже не нужно поднимать панику. Для собственного успокоения мама может съесть варёной свеклы, чернослив, яблоко. Если отсутствие стула беспокоит и маму, и ребёнка, применяют следующие меры:

1. Массируют животик надавливанием ладони по часовой стрелке.
2. Поднимают ножки вверх, поднимают, сгибая в коленках, делают «велосипед».
3. Выкладывают на животик.
4. Делают тёплую ванную, по возможности в это же время дают грудь.
5. Вводят смазанный маслом кончик термометра, пипетки, гигиенической палочки.
6. Ставят детскую глицериновую свечку, или ¼ взрослой, разрезая её ножом и заглаживая острые края.

Ребёнку в месяц очень не рекомендуют принимать какие-либо лекарства внутрь. Но если принятые меры не дали результата, мама может купить в аптеке препараты с сиропом лактулозы.

Какие лекарственные препараты можно применять грудничкам при запоре

Не рекомендуется давать малышам какие-либо лекарства без консультации с врачом. Даже самые безопасные и разрешенные к применению с рождения препараты могут навредить несформировавшейся микрофлоре кишечника ребенка. Поэтому только в крайних случаях рекомендуется применять лекарства, чтобы вылечить запор у грудничков.

• Лучше всего использовать препараты, содержащие лактулозу. Это самое безопасное слабительное средство. Сироп лактулозы — это пребиотик. Он стимулирует выработку полезных бактерий в кишечнике и помогает выводить каловые массы наружу. Рекомендуются такие препараты, содержащие лактулозу: «Дюфалак», «Нормазе», «Порталак», «Лизалак» и некоторые другие. Для начала лучше давать эти лекарства в уменьшенной дозировке. А при необходимости длительного приема следует обязательно посоветоваться с врачом.
• Чтобы уменьшить газообразование в кишечнике, врачи назначают малышам такие препараты: «Эспумизан», «Плантекс» или «Саб-Симплекс». Они помогают снять спазмы и мягко выводят газы, снимая вздутие живота.
• Лучшим средством от запора у грудничков Комаровский считает глицериновые свечи. Детские в продаже бывают очень редко, но можно использовать и обычные. Одну свечу нужно разрезать вдоль напополам, а потом поперек. Получится четыре части. У одного кусочка свечи чистыми руками нужно сгладить все края и аккуратно вставить в задний проход малышу. Мягко зажать его ягодицы и немного подержать. Такая свеча поможет размягчить каловые массы и мягко вывести их наружу.

Первая помощь

Следует со всей серьезностью отнестись к постоянным запорам, которые бывают у детей и к таким симптомам, которые станут для вас поводом вызова неотложной помощи.

• Рвота;
• Повышенная температура тела;
• Боль в животике сопровождается «бульканьем»;
• Кровь в кале;
• Выделения жидкого стула при запоре;
• Выраженная бледность покровов кожи;

Запоры в детском двухлетнем возрасте в основном просто быстропроходящая неприятность, а вот частые проблемы с дефекацией, сопровождающейся вышеуказанными симптомами, могут быть признаком серьезных заболеваний, связанных с работой ЖКТ и различными вариантами кишечной непроходимости.

Если опорожнение кишечника оказывается безрезультатным, родители могут и обязаны помочь крохе. Можно воспользоваться безопасными для детей ректальными свечами на основе глицерина, а также очистительными клизмами. Последние приготовить достаточно просто. В стакан с прохладной кипяченой водой лучше добавить пару маленьких ложек глицерина. Физраствор может причинить ребенку боль или вызвать чувство жжения.

Меры безопасности при постановке клизмы:

• Наконечник смазать кремом или маслом;
• Грушу саму продезинфицировать;
• Чтобы теплая вода не всосалась в кишечник и не увлекла с собой все токсины, образованные при застоявшихся каловых массах, она должна быть прохладной, то есть чуть ниже комнатной температуры.
• Объем вливаемой воды не должен быть очень большим, чтобы не растянуть кишечник и не причинить малышу боль.

В домашних условиях, таким образом, получают послабляющий эффект, но нельзя злоупотреблять этим методом. После него малыша лучше показать врачу.

Без всякой клизмы сразу же педиатр должен осмотреть ребенка, если у него:

• Сильные запоры;
• Сквозь запор просачиваются жидкие каловые массы;
• Из заднего прохода идет кровь;
• Имеют место боли в области живота, а также бульканье.

Как поставить клизму малышу

Многие считают, что только так можно лечить запор у грудничка. Комаровский же рекомендует клизмой пользоваться только в крайних случаях. Частое их применение вымывает полезные бактерии из кишечника и ослабляет его тонус. Как же правильно делать грудничку клизму?

1. Взять резиновую грушу с мягким наконечником, она должна быть объемом до 60 мл.
2. Обычно для грудничков используют отвар ромашки. Он должен быть комнатной температуры. Слишком теплая вода сразу всосется через стенки кишечника.
3. Уложить малыша на бок или на спинку. Смазать задний проход и наконечник клизмы детским кремом.
4. Немного сжать грушу, чтобы удалить из нее воздух. Аккуратно ввести наконечник не более чем на пару сантиметров в кишечник ребенка. Если чувствуется сопротивление, нельзя давить.
5. Медленно выпустить воду, при этом нельзя применять силу. Процесс сокращения кишечника проходит волнообразно, поэтому при ощущении сопротивления нужно немного подождать. Вытащить клизму.
6. Сжать ягодицы малыша и подержать так пару минут.

Но более удобными в применении и безопасными для ребенка являются готовые микроклизмы, которые продаются в аптеке. Например, можно приобрести «Микролакс». Но не стоит делать их часто, чтобы не допустить привыкания.

Народные средства от запора

Многие мамы пытаются помочь своему ребенку с помощью рецептов, которыми пользовались еще их бабушки. Они проталкивают малышу в задний проход кусочек мыла, ватную палочку, смазанную вазелином или градусник. Так раньше часто лечили запор у грудного ребенка. Комаровский предостерегает родителей от использования таких средств. Он считает, что это издевательство над ребенком. Кроме того, такие средства могут травмировать слизистую, вызвать раздражение в заднем проходе и еще больше усугубить проблему.

Из народных средств доктор отдает предпочтение отварам, помогающим выведению газов. Лучше всего заварить укропное семя, анис или фенхель. Очень полезным Комаровский считает отвар изюма. Кроме слабительного действия, этот напиток обогащает организм калием, который очень важен для нормальной работы кишечника. Больший выбор средств есть, если запор у грудничка 6 месяцев. Комаровский рекомендует давать малышу сок, отвар или пюре из чернослива, включать в рацион продукты, богатые клетчаткой.

Лечение

Только врач может назначить лечение запоров. Оно может быть:

• Медикаментозное;
• В виде включения в рацион продуктов с послабляющим действием, такими как киви, курага, манго, свекла, морковь и т. д.;
• В виде принятия физиопроцедур;
• Массаж и лечебные физические упражнения.

Мыльная свеча с закругленным концом поможет ребенку опорожнить кишечник.

Мягкое, но эффективное воздействие оказывает и препарат «Микролакс». Кроме него в аптеках есть немало других щадящих средств, не вызывающих привыкания. Они могут быть использованы при лечении детских запоров и отличаются быстрым действием. Сироп Дюфалак является одним из таких средств.

Если же причиной запоров стал дисбиоз кишечника, то потребуется курс нормализации состава микрофлоры кишечника.

Особо следует остановиться на корректировке питания, как профилактическом методе, исключающем запоры в дальнейшем:

• Из круп выбирать те, что содержат клетчатку: ячневую, пшено, гречку;
• Обед должен включать: салат, суп и второе;
• Исключить мучное, жирное и жареное;
• Соблюдать питьевой режим;
• Помнить о фруктах и овощах;
• Каши варить лучше на воде.

И тогда кишечник малыша порадует всех взрослых своей исключительной работой.

Чем же лечить частые запоры у ребенка 2 лет? В первую очередь необходимо наладить правильный режим питания и питьевой режим.

Диета при запоре у ребенка в 2 года должна носить послабляющий характер, а придерживаться ее специалисты рекомендуют всей семье, чтобы малышу было легче адаптироваться. Вот чем кормить ребенка в 2 года при запорах:

• Исключите пищу, которая крепит: рис, макароны, неочищенные яблоки и бананы
• Не стоит злоупотреблять блюдами, из-за которых в кишечнике образуются газы: капуста, грибы, бобовые
• Еда, снижающая перистальтику, также под запретом: шоколад, чай, какао, кисели, черника.
• В питание при запорах у ребенка в 2 года обязательно вводятся кисломолочные продукты: кефир, йогурты без добавок, простокваша
• Обязательно достаточное потребление чистой воды без добавок
• В меню при запорах у ребенка в 2 года вводят продукты, богатые клетчаткой. Это нужно для достаточного образования каловых масс и восстановления нормальной перистальтики. К таким продуктам, в первую очередь, относятся злаки, фрукты, свежие овощи. Хлеб должен быть цельнозерновым, сдоба – под запретом.
• Допускаются сливочное масло, нежирное мясо, куриные яйца

Клизма

Клизма ребенку в 2 года при запоре делается из стакана прохладной кипяченой воды с добавлением пары чайных ложек глицерина. Чтобы не травмировать малыша, процедуру нужно проводить с осторожностью, обязательно дезинфицировать наконечник и смазывать его маслом или детским кремом. Клизмы подходят только для разового очищения, их постоянное использование может повлечь за собой хронические нарушения дефекации.

Как ставится клизма при запоре в домашних условиях, вы можете узнать на нашем сайте.

Фармакология

Профилактика запоров

Все знают, что проблему лучше всего предотвратить, чем искать способы справиться с ней. Доктор Комаровский про запоры у грудничков говорит много, но главное, на чем он акцентирует внимание — нужно наладить правильное питание малыша. Как же нужно действовать, чтобы не допустить появления запоров?

• Ребенок на искусственном вскармливании должен получать достаточное количество воды.
• Если малыш питается грудным молоком, то маме нужно выпивать не менее 2 литров жидкости и есть продукты, богатые калием.
• Чаще выкладывать малыша на животик, в идеале — каждый раз перед кормлением на 5 минут.
• Регулярно делать с ребенком гимнастику: поднимать его ножки, сгибать их в коленках, полезны упражнения на гимнастическом мяче.
• Нужно делать грудничку легкий массаж животика, он помогает снять спазмы мышц и уменьшить газообразование.
• Не следует допускать перегрева ребенка.
• Пища малышей, которые уже получают прикорм, не должна быть сильно термически обработанной и очень мягкой.

Самостоятельно нужно лечить запор у грудничков только в том случае, если он является единственным симптомом. А когда малыш испытывает боли в животе, у него повышенное газообразование и отсутствует аппетит, необходимо срочно обратиться к врачу.

Необходимая профилактика

Если малыш находится не на грудном, а на искусственном или смешаном вскармливании, то обязательно нужно предлагать ему достаточное количество воды. Она способствует лучшему продвижению пищи и ее перевариванию. Вода – это первое средство для профилактики запора у грудничка.

Необходимо следить за температурой в помещении и одеждой малыша. Постоянный перегрев, который возникает в результате того, что молодая мама не соблюдает температурный режим и часто кутает своего кроху, когда этого совершенно не требуется, приводит к проблемам со стулом. Возникновение колик происходит из-за частого перегрева, то же самое приводит и к запорам.

Поэтому в первую очередь при возникновении проблемы с животиком обязательно нужно убедиться в том, что температурный режим оптимален для ребенка. Идеальной температурой помещения для новорожденного можно считать 18-20 градусов днем и 16-18 градусов ночью. До 15 градусов ребенок может спокойно находиться в одних трусиках. Не стоит пренебрегать воздушными ваннами даже в холодное время года. Для только что появившегося на свет малыша это очень важно.

Когда ребенок находится на грудном вскармливании, его не нужно допаивать или докармливать чем-либо до полугодовалого возраста. Именно в 6 месяцев организм ребенка готов принять иную пищу, то есть прикорм. Обычно грамотное введение прикорма помогает решить проблему с запорами.

Чтобы запоры у детей не стали проблемой номер 1, обязательно нужно выкладывать кроху на животик с первых дней его жизни.

Хорошим способом для лечения и профилактики запора можно считать гимнастику. Есть специально разработанный комплекс, который помогает справиться с проблемами колик и запоров. Комплекс состоит из следующих упражнений:

1. Положить малыша на спинку, подтянуть его ножки к животику 10 раз.
2. Подтянуть ножки к животику малыша и аккуратно перекатывать его из стороны в сторону.
3. Ладонью аккуратно массировать животик крохи по часовой стрелке, слегка нажимать.
4. Выложить ребенка на животик и погладить спинку.
5. При помощи фитбола покатать малыша в положении лежа на животе.

В крайних случаях требуется медикаментозное вмешательство. Делать это самостоятельно не рекомендуется. Перед тем, как дать малышу какое-то лекарство необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Специалисты назначают детям до 3 лет такое слабительное средство, как Дюфалак, глицериновые свечи. Их можно приобрести в любой аптеке. Необходимо соблюдать дозировку.

Чтобы вставить свечку ее необходимо разделись на 4 части и немного «обмылить». Ее поверхность обязательно должна быть гладкой. Ребенка нужно положить на спинку и поднять ножки вверх. На несколько секунд нужно зажать попку малыша.

Если наблюдается запор у годовалого ребенка, то можно обойтись народными средствами, такими как сок чернослива, груши, абрикоса, компот из сухофруктов. Давать сок чернослива можно с 4х месячного возраста, начиная с 1 чайной ложки в день.

Вопрос-ответ

Чем опасен запор у младенца?

Запор может быть симптомом многих опасных заболеваний и аномалий развития в этом возрасте. Особенно тревожны появление крови в стуле, нарушение отхождения первородного стула – мекония, низкие темпы роста и развития.

Может ли запор быть причиной плохого поведения?

В нашей клинической практике родители постоянно сообщают о ряде ненормальных поведенческих моделей, таких как раздражительность, агрессия, истерики, нарушенный режим сна, напряжение и сдержанность, которые чаще встречаются у детей, страдающих запорами.

Какие последствия могут быть от запора?

Хронический запор является наиболее частой жалобой, с которой обращаются к проктологу. Именно периодическая задержка стула провоцирует появление большинства заболеваний кишечника, включая геморрой, анальную трещину и проктит.

Как ведет себя ребенок, если у него запор?

Если у ребенка запор, он может проявлять беспокойство, капризность, отказываться от еды, жаловаться на боли в животе и испытывать трудности при дефекации. Часто дети могут также избегать туалета из-за страха боли, что может усугубить проблему.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно включайте физическую активность в распорядок дня вашего ребенка. Прогулки на свежем воздухе, игры на улице или занятия спортом помогут улучшить работу кишечника и предотвратить запоры.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на рацион питания малыша. Убедитесь, что в его меню достаточно клетчатки, которая содержится в фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Это способствует нормализации стула и улучшению пищеварения.

СОВЕТ №3

Создайте комфортные условия для посещения туалета. Убедитесь, что у ребенка есть достаточно времени и уединения, чтобы не спешить. Это поможет ему расслабиться и не испытывать стресса во время дефекации.

СОВЕТ №4

Следите за достаточным потреблением жидкости. Обеспечьте, чтобы ваш ребенок пил достаточно воды в течение дня, так как это помогает предотвратить обезвоживание и способствует нормальному функционированию кишечника.