Триместр в переводе с латинского (trimestris) – период, составляющий три месяца. Срок беременности женщины в девять месяцев делят на три триместра по три месяца каждый. В свою очередь триместры делятся по неделям, в разных источниках по-разному указано, сколько недель в одном триместре, но в среднем принято считать, что в одном триместре 13 недель (плюс, минус). Если быть точным, то:
Первый триместр: начиная с 1 по 13 недели.
Второй триместр: с 14 по 26 недели.
Третий триместр: с 27 по 40 неделю.
Таким образом, срок беременности продолжается 9 месяцев, 40 недель и 280 дней, если считать с последнего дня менструального цикла. Но бывает и так, что ребенок рождается либо раньше срока, либо позже. До 37 недель – ребенок считается недоношенным, позже 43 недель – переношенным.
Также развитие ребенка еще делят на два периода.
Эмбриональный период – этот период начинается от оплодотворения яйцеклетки и продолжается до 8-ой недели (10-ой недели акушерского периода). В этот период происходит зачатие, формирование органов, начинается развитие эмбриона. Происходит увеличение плода с 0,1 мм до 3 см.
Фетальный период – здесь наблюдаются уже сформировавшиеся органы, начинается интенсивный рост. Период начинается с 11-ой недели акушерского срока.
Здесь стоит обратить внимание, что вы можете столкнуться кроме акушерского срока, еще и с эмбриональным сроком, главное не запутаться. Стоит сразу уточнить, с эмбриональным сроком вы можете просто ознакомится для информации и забыть! Все расчеты производятся исключительно акушерским сроком, т.е. сроком отсчета со дня последнего менструального цикла!
Эмбриональный срок беременности 38 недель, в то время как акушерский срок длится 40 недель. Так почему же имеет место разница в две недели? Менструальный цикл обычно длится 28 дней, тогда как зачатие происходит примерно на 14-ый день, а как мы уже знаем, акушерский срок начинает считаться со дня последнего менструального цикла, т.е. спустя две недели. Отсюда и идет запоздание акушерского срока в две недели.
Беременность – прекрасный и очень тяжелый период в жизни женщины. Врачи разделяют этапы беременности.
Первый триместр
Первый триместр начинается с момента зачатия и оканчивается примерно на 13 неделе. В это время формируются главные органы малыша. Уже на шестой день после зачатия эмбрион закрепляется на стенке матки. Это дает ему возможность получать кислород, а также питательные вещества, необходимые для дальнейшего роста. Организм женщины в это время испытывает гормональный всплеск: в нём совершается перестройка, которая позволяет обеспечить малыша необходимыми гормонами. Такая дисгармония может отрицательно сказаться на самочувствии: у будущей мамы может кружиться голова, она может испытывать токсикоз, слабость и сонливость. Многие в этот период мучаются резкими эмоциональными перепадами.
Врачи подчеркивают важность понимания особенностей каждого триместра беременности для здоровья как матери, так и ребенка. В первом триместре, когда происходит закладка всех органов и систем, особенно важно следить за питанием и избегать стрессов. На этом этапе женщины могут испытывать сильные изменения в самочувствии, что требует внимания со стороны медицинских специалистов.
Во втором триместре, когда формируется активный рост плода, врачи рекомендуют регулярные обследования и ультразвуковые исследования для контроля за развитием. Этот период часто характеризуется улучшением самочувствия, но не стоит забывать о важности физической активности и правильного питания.
Третий триместр требует особого внимания к подготовке к родам. Врачи акцентируют внимание на необходимости посещения курсов для будущих родителей и обсуждения всех возможных сценариев родов. Поддержка со стороны медицинского персонала и близких играет ключевую роль в этом важном этапе жизни.
Второй триместр
Многие называют второй триместр, длящийся с 14 по 27 неделю, самым приятным. Дело в том, что токсикоз постепенно отступает, а слегка подросший животик еще не доставляет будущей маме неудобств. На шестнадцатой неделе плацента полностью формируется, и организму требуется всё больше крови. К 24 неделе её объём увеличивается в полтора раза. Органы малыша активно развиваются; к концу периода рост ребенка может достигать трех десятков сантиметров. Матка в это время поднимается за пределы малого таза.
Беременность — это уникальный период в жизни женщины, и мнения о триместрах варьируются. Многие будущие мамы отмечают, что первый триместр сопровождается сильными эмоциями и физическими изменениями. Это время ожидания и тревог, когда организм адаптируется к новым условиям. Некоторые женщины испытывают утреннюю тошноту и усталость, что порой делает этот период сложным.
Во втором триместре многие чувствуют себя лучше: исчезает токсикоз, и появляется энергия. Это время, когда будущие мамы начинают радоваться беременности, ощущая первые шевеления малыша. Они делятся впечатлениями о том, как важно следить за своим состоянием и заботиться о здоровье.
Третий триместр, напротив, может быть наполнен волнением и ожиданием. Женщины обсуждают подготовку к родам, выбирают имя для ребенка и готовят вещи. В то же время, физическое состояние может вызывать дискомфорт, и многие начинают испытывать нетерпение. Каждая женщина проходит этот путь по-своему, и каждая история уникальна.
Третий триместр
Самочувствие женщины на третьем этапе, с 28 по 40 неделю (третий триместр) далеко не всегда можно назвать благоприятным. Дело в том, что нагрузка на организм беременной растет с каждым днем. Увеличившаяся матка начинает сильно давить на диафрагму, мочевой пузырь, прямую кишку и другие находящиеся неподалеку от нее органы. Живот набирает вес, и прогибающаяся спина нередко испытывает боль. На третьем этапе беременности у малыша окончательно формируются органы дыхательной системы: при досрочном появлении на свет он сможет самостоятельно дышать.
Какими бы сложными ни были этапы беременности перед родами, многие женщины признаются, что это самое счастливое время их жизни. Время приятного и сладостного ожидания появления на свет нового человека.
Вопрос-ответ
Что такое триместры беременности и как они делятся?
Беременность делится на три триместра, каждый из которых длится примерно три месяца. Первый триместр охватывает период с 1 по 12 неделю, второй — с 13 по 26 неделю, а третий — с 27 недели до родов. Каждый триместр характеризуется определенными изменениями в организме женщины и развитием плода.
Какие основные изменения происходят в организме женщины в первом триместре?
В первом триместре женщина может испытывать множество изменений, включая утреннюю тошноту, усталость, изменения в аппетите и эмоциональные колебания. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме для поддержки беременности и развития плода.
Каковы основные рекомендации для женщин во время третьего триместра?
В третьем триместре важно следить за своим здоровьем и состоянием плода. Рекомендуется регулярно посещать врача, поддерживать активный образ жизни с умеренной физической нагрузкой, правильно питаться и готовиться к родам. Также стоит обратить внимание на признаки преждевременных родов и знать, когда обращаться за медицинской помощью.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. В каждом триместре беременности потребности в питательных веществах меняются. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами, минералами и белками, чтобы поддерживать здоровье как ваше, так и вашего малыша.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. Запланированные визиты к акушеру-гинекологу помогут отслеживать развитие беременности и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. Не забывайте задавать вопросы и обсуждать свои опасения.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, могут помочь улучшить ваше общее самочувствие, снизить стресс и подготовить тело к родам.
СОВЕТ №4
Общайтесь с другими будущими мамами. Поддержка и обмен опытом с другими женщинами, находящимися в аналогичной ситуации, могут оказать положительное влияние на ваше эмоциональное состояние и помочь справиться с возможными трудностями.
