У меня во время месячных наблюдаются следующие симптомы, которые мне мешают жутко: головокружение, тошнота, озноб, слабость. Я думаю, что это от потери крови.
Может, кто – нибудь знает, есть ли какие-нибудь продукты/таблетки, которые увеличивают объем крови (не железо в крови , само количество крови, так как у меня гемоглобин высокий). К врачам неохота идти по такому поводу. Это ведь не опасно, но весьма неприятно (в дополнение ко всем остальным “прелестям” вышеупомянутого времени).
Елена
Как бывший русский доктор я понимаю, что несколько непрофессионально давать советы заочно, но по всей видимости описанные вами симптомы не имеют отношения к уменьшению объема циркулирующей крови.
Во-первых, для появления тошноты кровопотеря должна быть значительной, а во-вторых, неизбежно уменьшение количества эритроцитов и соответственно гемоглобина. У Вас же этой проблемы нет, что позволяет исключить и железодефицитную анемию. А это действительно анемия №1 у женщин, страдающих обильной кровопотерей в период месячных. Не забывайте также о существовании такого монстра под названием “предменструальный синдром”, который значительно отравляет существование большинства женщин. Конечно, никуда от этого буйства гормональных бурь не деться, пока климакс не грянет, но уже со своими проблемами. А вот помочь своему организму при помощи правильно подобранной медикаментозной терапии можно.
Если Вы худенькая по своей конституции, то возможно вы гипертоник, низкое давление тоже может вызывать подобные симптомы, это нарушение регуляции сосудистого тонуса тоже лечится успешно.
Если же Вы пытаетесь набрать вес, кушаете много и с удовольствием, но без результата, здесь уже дело в ускоренном обмене веществ и, возможно, надо проверить функцию щитовидной железы. Как видите, вариантов много, но это одни предположения.
Квалифицированный совет вам может дать доктор после определенного обследования. Пожалуйста, не думайте, что это пустяк, и Вы будете только отнимать время у страшно занятого доктора. Вы чувствуете себя дискомфортно, страдаете от своего недуга, и это веская причина для визита к врачу. Вообще любой человек в праве искать врачебной помощи, если у него даже только кольнуло в левом боку или зазвенело в правом ухе. Люди, имеющие врачебные лицензии, для того и сидят в своих офисах, чтобы выслушать, обследовать и помочь.
К сожалению, идеология нашего общества была такова, что нас не приучили заботиться о собственном здоровье. Здесь же, посмотрите, превентивная медицина-это целая отрасль. Вот сидела я сегодня со своими вопросниками, пример вопроса:”Прежде здоровый мужчина 33 лет пришел к вам для проведения рутинного медицинского осмотра и т.д…”. Скажите пожалуйста, вы можете представить крепкого румяного русского мужика, пришедшего полюбопытствовать у доктора, а как там мой холестерол с сахаром поживают, как печень функционирует, как почки вчерашнюю бутылочку пива профильтровали? А ведь это совершенно нормально. А много ли Вы знаете женщин регулярно, раз в год, без напоминаний посещающих кабинет гинеколога?
В моей российской практике было как раз множество отрицательных примеров. Загибается человек, но работает, в желудке язва чуть не 2 см в диаметре, кровоточит, перфорация не за горами, ан нет, работает, производство оставить нельзя. Но ведь памятника никто при жизни не поставит, да и на приличное надгробие денег не заработал, хоть и пахал всю жизнь как вол, извините за черный юмор. Понимаю, что это не совсем в тему, просто наболело.
Читайте также:
А если по теме , то могу радостно воскликнуть, ура, я похудела! Краеугольным камнем своей борьбы с проклятой гидрой обжорства считаю воздержание от приема пищи после 6 вечера, снижение количества поглощенных сладостей и нехитрые упражнения для проблемных (ух, уж эти проблемные) местечек. Днем себя, любимую, питаю, а вечером так, одно баловство – банан, яблоко, чайку попить. Вчера прикинула летнюю одежонку, ничего, застежки с треском не отлетают (помните, как у героини Светличной в “Бриллиантовой руке”), животик клинышком не торчит, диафрагма двигается свободно в процессе дыхания. Морально готова уже встать на весы без боязни рухнуть в обморок при взгляде на шкалу, надо только купить. Эх, смахнула скупую эмигрантскую слезу при воспоминании об оставленных в России весах, моем верном спутнике и боевом товарище в изнурительной многолетней борьбе с ненавистным жиром.
Небольшой совет по профилактике онкологии. Ешьте больше фруктов и овощей, тех, что желтого, оранжевого и темно-зеленого цвета. Вся эта растительность способствует очищению кишечника, препятствует всасыванию потенциальных канцерогенов и содержит так называемые антиоксиданты. А те разрушают свободные радикалы, которые образуются в наших с вами стремящихся к похуданию телах в процессе всяких биохимических процессов, и могут вызвать всякую онкологическую бяку. Душите этих гадов антиоксидантами. Кстати, квашеная капуста тоже прекрасный антиоксидант. Так что, девушки, ударим квашеной капустой по коварству свободных радикалов. Давайте будем заботиться о своем здоровье. На этом разрешите откланяться, что-то я сегодня разошлась, может, истосковалась по родному “великому и могучему”
Причины токсикоза во время беременности. Кровотечения при месячных это норма? видео
Врачи отмечают, что тошнота во время менструации является распространенным симптомом, который может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является изменение уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, что может влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Некоторые женщины также испытывают тошноту из-за спазмов матки, которые могут вызывать дискомфорт и болезненные ощущения.
Кроме того, врачи подчеркивают, что стресс и тревога могут усугублять симптомы, включая тошноту. Важно отметить, что в большинстве случаев это состояние не требует серьезного медицинского вмешательства, однако, если тошнота становится постоянной или сопровождается другими тревожными симптомами, рекомендуется обратиться к специалисту. Врач может предложить различные методы облегчения, включая изменение образа жизни, диету или медикаментозное лечение.
Многие женщины сталкиваются с тошнотой во время менструации, и это явление вызывает разнообразные мнения и обсуждения. Некоторые утверждают, что тошнота — это естественная реакция организма на гормональные изменения, происходящие в этот период. Другие связывают её с болями внизу живота, которые могут вызывать дискомфорт и приводить к неприятным ощущениям.
Некоторые женщины отмечают, что тошнота может быть связана с определёнными продуктами питания или образом жизни, например, с недостатком сна или стрессом. В то же время, есть и те, кто считает, что регулярные физические нагрузки и правильное питание помогают снизить проявления этого симптома.
Медики рекомендуют не игнорировать сильную тошноту и консультироваться с врачом, если она становится постоянной или слишком выраженной. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и то, что подходит одной, может не подойти другой.
Вопрос-ответ
Почему возникает тошнота во время менструации?
Тошнота во время месячных может быть вызвана несколькими факторами, включая гормональные изменения, которые происходят в организме. Уровень простагландинов, которые способствуют сокращению матки, может повышаться, что иногда приводит к спазмам и дискомфорту, включая тошноту. Также могут играть роль стресс, усталость и индивидуальная чувствительность организма.
Как можно облегчить тошноту во время менструации?
Существует несколько способов облегчить тошноту во время месячных. Это может включать прием обезболивающих средств, таких как ибупрофен, использование теплых компрессов на живот, а также соблюдение режима питания — легкие и частые приемы пищи могут помочь. Также рекомендуется избегать жирной и острой пищи, которая может усугубить симптомы.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу тошноты во время месячных?
Если тошнота становится постоянной или сопровождается сильной болью, рвотой, высокой температурой или другими тревожными симптомами, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как эндометриоз или миома матки, которые требуют медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать теплые компрессы на живот. Тепло помогает расслабить мышцы и может снизить уровень дискомфорта, что может уменьшить тошноту.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Избегайте тяжелой и жирной пищи, отдавая предпочтение легким и питательным продуктам, таким как фрукты, овощи и злаки. Это может помочь снизить уровень тошноты.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или йога, могут помочь улучшить общее самочувствие и снизить уровень стресса, что может уменьшить симптомы тошноты.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Если тошнота становится слишком сильной или постоянной, не стесняйтесь обратиться к врачу. Специалист сможет предложить подходящие методы лечения или препараты, которые помогут справиться с симптомами.
