Оливковое масло известно с давних времен, оно популярно во многих странах. Продукт имеет ряд отличий и преимуществ по сравнению с остальными растительными маслами. Главная особенность – большое количество олеиновой кислоты Омега 9. Поэтому масло помогает в лечении нервных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных заболеваний и обладает массой других полезных свойств.
Продукт имеет высокие питательные свойства. Специалисты рекомендуют использовать его людям различного возраста. Используется масло и в лечении гастрита, оно обладает обволакивающими, спазмолитическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами.
Так какова польза оливкового масла? Может ли оно причинить вред и как его правильно использовать в лечении? Давайте узнаем все подробно.
Оливковое масло при гастрите: правила приема, продолжительность лечения
Многочисленные исследования, которые проводились в разных странах мира, доказали пользу оливкового масла при лечении таких сложных патологий как гастриты. Сегодня этот натуральный продукт активно используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Пациенты, которые планируют принимать оливковое масло при лечении патологии, должны учитывать один важный момент – при каждой форме гастрита продукт применяется по-разному. Если у больного присутствуют какие-либо осложнения или заболевание имеет слишком запущенную форму, ему следует перед началом приема масла получить консультацию у гастроэнтеролога.
Врачи отмечают, что оливковое масло может быть полезным при гастрите, однако его употребление должно быть умеренным и индивидуально подобранным. Это масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и антиоксиданты, которые могут способствовать улучшению пищеварения и снижению воспалительных процессов в желудке. Тем не менее, важно учитывать, что у некоторых пациентов оливковое масло может вызывать дискомфорт или обострение симптомов. Поэтому специалисты рекомендуют начинать с небольших доз и внимательно следить за реакцией организма. В случае возникновения неприятных ощущений лучше проконсультироваться с врачом для корректировки диеты.
Какую пользу приносит?
Оливковое масло при хроническом и остром гастрите может принести большую пользу, особенно в комплексе с медикаментозной терапией и лечебным питанием. Присутствующие в этом продукте компоненты оказывают благотворное воздействие на все органы и системы, а также обладают омолаживающим эффектом.
Проникая в желудок, олива «Extra Virgin» начинает обволакивать его слизистую, благодаря чему постепенно исчезает болевой синдром, и начинают заживляться ранки.
Специалисты рекомендуют употреблять масло не только при лечении, но и для профилактики серьезных патологий. Показан продукт:
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- при болезнях ЖКТ;
- для нормализации уровня холестерина;
- для купирования воспалительных процессов в слизистой желудка;
- для улучшения оттока желчи;
- для устранения изжоги;
- для нормализации артериального давления;
- для проведения слепого зондирования;
- для нормализации пищеварительных процессов;
- для повышения иммунитета;
- для улучшения зрения;
- для профилактики злокачественных новообразований и т. д.
Пациенты, у которых диагностирован гастрит, должны знать, что олива «Extra Virgin» обладает желчегонным и слабительным действием. Именно поэтому после начала такой терапии им следует быть готовыми к нарушению процесса дефекации. Вместе с каловыми массами из организма больного будут выводиться все шлаки и накопившиеся токсины. Благодаря тому, что масло способно минимизировать чувство голода и ускорять метаболизм, его активно применяют при профилактике ожирения.
Лечение желудка маслом оливы
Оливковое масло всегда считалось средством, которое способно сохранить здоровье, молодость и красоту человека до самых поздних лет. Дополнительно этот продукт считается отличным лекарственным средством. Почти 100% полезных компонентов, которые содержаться в оливковом масле, усваивается организмом человека.
Лечить гастрит оливковым маслом можно независимо от уровня желудочной кислотности
Читайте также:
Масло оливы оказывает активное желчегонное действие. Оно также выступает в качестве достаточно сильного слабительного. Лечить гастрит оливковым маслом можно, независимо от уровня желудочной кислотности.
При этом продукт оказывает следующий эффект:
- обволакивает стенки органа;
- устраняет сильную боль и дискомфорт;
- ускоряет выздоровление и заживляет слизистую;
- избавляет от изжоги.
Для лечения масло можно принимать только в свежем виде. Правило приёма подразумевает использовать продукт по 1 ложке 3 раза в день. Принимать его нужно за полчаса до приёма пищи. Масло желательно рассасывать длительно, а не просто проглатывать его. Время рассасывания должно составлять 10-25 минут.
Обычно терапия гастрита при помощи оливкового масла должна составлять около 1-2 месяцев. При этом облегчение наступает уже через 2 недели. Уходит болевой синдром, изжога и тяжесть в желудке. Также более здоровым становится и метаболизм.
Приём масла в качестве лечения не только приводит к оздоровлению, но и способствует установлению длительной ремиссии. При этом гастрит может не возвращаться на протяжении долгих месяцев, а то и лет. Стоит учитывать, что осложненные формы гастрита невозможно вылечить только народными средствами. Для терапии таких состояний необходимо обратиться в клинику.
Мнения о том, можно ли употреблять оливковое масло при гастрите, разделяются. Многие специалисты утверждают, что оливковое масло обладает противовоспалительными свойствами и может быть полезным для желудка. Оно помогает улучшить пищеварение и способствует заживлению слизистой оболочки. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален. Некоторые пациенты отмечают, что даже небольшие количества масла могут вызывать дискомфорт или обострение симптомов. Поэтому перед добавлением оливкового масла в рацион при гастрите рекомендуется проконсультироваться с врачом. Важно также выбирать качественное масло, так как оно должно быть холодного отжима, чтобы сохранить все полезные свойства.
Правила использования
Оливковое масло нужно употреблять при гастрите с повышенной или пониженною кислотностью следующим образом:
- Для лечебных и профилактических мероприятий должно задействоваться только натуральную и свежую оливу «Extra Virgin».
- Ежедневно рекомендуется употреблять продукт по одной ст. ложке утром, до приема пищи.
- Допускается использование масла при эрозивной форме гастрита. Присутствующие в продукте компоненты очень эффективно борются с эрозийными повреждениями слизистой. Масло обволакивает стенки органа и способствует скорейшему ранозаживлению.
- Если у пациента наблюдается острая форма патологии, то он может увеличить суточную дозу масла: можно выпивать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
- Специалисты рекомендуют проводить курс лечения в течение 60 дней, без перерывов.
- После начала приема оливкового масла больные почувствуют облегчение уже спустя 14 дней.
- Если пациент употребляет его натощак, то ему следует предварительно выпить стакан кипяченой воды. Поступившая в желудок жидкость только усилит действие этого целебного продукта.
- Перед началом лечения следует убедиться, что масло пригодно к употреблению. Для этого достаточно проверить срок его годности, который производители указывают на этикетке. Также можно попробовать его на вкус. Если пациент почувствует горечь, то такая олива «Extra Virgin» не должна применяться в лечебных целях.
- Если гастрит сопровождается длительными запорами, то больной может сделать очистительную клизму с использованием этого продукта. Раствор можно приготовить следующим образом: в стеклянной банке смешать оливковое масло, яичный желток и теплую воду.
- После утреннего употребления масла рекомендуется лечь на кровать и находиться в горизонтальном положении в течение 15 минут.
- Если пациент не может употреблять оливу «Extra Virgin» в чистом виде, ему следует использовать его в нужной дозировке в качестве заправки для салатов.
- Регулярное применение этого продукта позволяет больным прийти в состояние стойкой ремиссии.
Применение
Оливковое масло можно использовать при гастрите с пониженной, в том числе и с повышенной кислотностью.
Способ его использования достаточно простой:
- Сразу после сна выпейте 0,5 стакана чистой воды, комнатной температуры. Вода поможет желудку начать работать.
- Спустя двадцать – тридцать минут выпейте одну столовую ложку свежего натурального масла оливы. Лучше всего выбрать масло холодного отжима, ведь оно содержит намного больше полезных компонентов.
- Через полчасика можно завтракать.
Такую процедуру можно повторять и вечером, но не стоит принимать данный вид масла чаще трех раз в день.
Как выбрать?
Перед тем как начать использовать оливковое масло при остром или хроническом гастрите, пациенты должны узнать у гастроэнтеролога, как правильно выбрать продукт. В настоящее время практически во всех торговых точках потребителям предложен большой выбор оливкового масла. Если оно будет приобретаться для лечебных и профилактических мероприятий, то люди должны обращать внимание на уровень его кислотности.
Добиться желаемых результатов они смогут при использовании масла, показатель кислоты которого не превышает 0,5%. Таким свойством обладает оливковое масло, которое было получено при первом холодном отжиме. Использование данной технологии позволяет сохранить в продукте максимальное количество полезных веществ, так как на сырье в процессе переработки не оказывается термическое воздействие.
Производители обычно отмечают этот момент на этикетке. Покупателям следует выбирать нерафинированное масло с надписью «Extra Virgin».
Терапия желудка в домашних условиях
Не все оливковое масло полезно при гастрите или язвенном поражении желудка. При его выборе следует, прежде всего, ориентироваться на цену. Качественный продукт просто не может стоить дешево. Перед расфасовкой в бутылки оливковое масло обычно подвергается фильтрации. Но для лечения оно не пригодно. Необходимо покупать нефильтрованное масло первого отжима Extra Virgin с кислотностью около 0,5 % с надписью на этикетке BIO или Organic.
Стандартная лечебная доза в сутки — 2-3 столовые ложки. Для профилактики развития каких-либо патологий достаточно употребления 1-2 чайных ложек за завтраком. Чтобы терапевтический эффект проявился как можно быстрее нужно соблюдать следующие рекомендации:
- принимать оливковое масло за несколько минут до завтрака, обеда или ужина. У него весьма специфический вкус, который нравится не всем. В этом случае допускается употреблять растительный продукт во время еды;
- в процессе лечения необходимо отказаться от алкоголя, крепкого кофе и чая, кондитерских и колбасных изделий, копченостей, полуфабрикатов, домашних и фабричных маринадов;
- в день следует пить не менее 2,5 литров жидкости — воды, слабосоленых столовых минеральных вод (Боржоми, Славяновская, Ессентуки №2 или №4, Нагутская), киселей, овощных соков, некислых ягодных морсов и фруктовых компотов.
Улучшение самочувствия отмечается через 2-3 недели лечения. Снижается выраженность болезненных ощущений, нормализуется пищеварение. Но останавливать терапию нецелесообразно. Ингредиенты масла обладают накопительным действием, поэтому для максимального проявления их лечебных свойств требуется не менее 2-3 месяцев.
Важно! Терапевтическая активность оливкового масла зависит от способа его употребления. В процессе тепловой обработки большинство биоактивных веществ распадается до инертных метаболитов. Поэтому оливковое масло нужно принимать только в чистом виде или заправлять им салаты, супы-пюре.
Употребление оливкового масла поможет избавится от болезнетворных бактерий Хеликобактер пилори, обитающих в желудке
Гастриты
Гастрит — группа заболеваний различного происхождения с острым или хроническим воспалением слизистой желудка. Следовательно, лечить их одним способом не получиться. Оливковое масло не справиться с острым гастритом — для купирования острых болей требуется сочетание противомикробныхи антибактериальных средств с ингибиторами протонного насоса. А вот в терапии хронической патологии оливковое масло востребовано. Применять его нужно в зависимости от формы заболевания:
- оливковое масло на голодный желудок по 1 столовой ложе трижды в день принимают при гиперацидном гастрите. Таким же методом проводится терапия эрозивной патологии. Масло обволакивает слизистую, защищая от агрессивного воздействия желудочного сока, препятствует его избыточной выработке;
- при гипоацидном гастрите следует употреблять от 2 до 4 столовых ложек после еды. Это позволит предупредить недостаточную продукцию желудочного сока и улучшить моторику пищеварительного тракта.
После месяца лечения исчезают отрыжка, вздутие живота, мучительная изжога — ведущие симптомы гастрита. Употребление оливкового масла продлевает и даже несколько усиливает действие антацидов и ингибиторов протонного насоса. Это позволяет постепенно снижать их дозы, уменьшая фармакологическую нагрузку на организм.
Язва желудка
Можно ли оливковое масло при язве желудка — многие гастроэнтерологи рекомендуют употреблять его при этом заболевании. Оно хорошо справляется с эпигастральными болями, жжением, резями. Масло препятствует кровоточивости, улучшает переваривание пищи.
Язвой желудка называется рецидивирующая патология, для которой характерно образование раны на его стенках. При попадании на нее кислой, острой, соленой пищи возникает настолько сильная боль, что она ощущается даже в грудине. Для лечения используются стимуляторы регенерации, препараты с обволакивающим действием. Всеми этими свойствами обладает оливковое масло при язве желудка:
- оно тонким слоем распределяется на раневой поверхности, защищая ее от раздражения пищей;
- масло насыщает поврежденные ткани биоактивными веществами, запуская восстановительные процессы;
- растительный продукт снижает выработку соляной кислоты, препятствуя укрупнению и углублению язвы.
Для лечения патологии необходимо за 20-30 минут до каждого приема пищи принимать столовую ложку оливкового масла. После этого нельзя пить какую-либо жидкость, так как это существенно снизит терапевтический эффект.
Важно! Следует обязательно принять столовую ложку масла за полчаса-час до сна. В ночное время особенно быстро протекают все восстановительные процессы. Поэтому регенерация слизистой и более глубоко расположенных тканей пройдет быстрее.
Какие существуют противопоказания?
Как правило, при лечении гастритов оливой «Extra Virgin» у пациентов не наблюдается никаких побочных эффектов. Они хорошо переносят этот продукт и спустя короткий промежуток времени отмечают существенные изменения в самочувствии.
Несмотря на это, каждый человек, который имеет такую патологию, должен перед началом приема оливы получить консультацию у гастроэнтеролога. Убедиться в том, что у пациента нет никаких противопоказаний, поможет обследование.
Следует повременить с народным лечением в следующих случаях:
-
Читайте также:
- ели у больного наблюдаются сбои в работе кишечника;
- если диагностирована желчнокаменная болезнь;
- если существует индивидуальная непереносимость компонентов, присутствующих в масле.
Профилактические мероприятия
Каждый человек должен прилагать максимум усилий для предотвращения развития таких патологий как гастрит.
Для этого достаточно регулярно проводить профилактические мероприятия:
- соблюдать личную гигиену;
- избегать стрессовых ситуаций;
- правильно и режимно питаться;
- своевременно лечить хронические заболевания и т. д.
При проведении профилактики гастрита весомая роль отводится оливковому маслу. Его можно использовать в качестве заправки для салатов. Также рекомендуется задействовать оливу «Extra Virgin» в процессе приготовления блюд. Специалисты рекомендуют употреблять по чайной или столовой ложке продукта на голодный желудок, благодаря чему многие люди избавятся от проблем с запорами и нормализуют пищеварительные процессы.
Регулярный прием оливкового масла позволит насытить организм полезными микроэлементами, которые необходимы для его полноценной работы.
Применение оливкового масла при гастрите
Природные снадобья для врачевания болезней желудка и всей пищеварительной системы включают растительные масла, например, оливы. Доступная каждому целебная выжимка обладает уникальными противовоспалительными свойствами. Применяется оливковое масло при гастрите для устранения боли и заживления эрозий.
В современных источниках до сих пор данный продукт называют «жидким золотом», и неспроста, ведь это настоящий кладезь ценных витаминов и микроэлементов! Олива — не только эффективное лекарство, но и популярный кулинарный ингредиент, который с таким же успехом используют и в косметологии.
Применение при гастрите
Среди множества растительных экстрактов для врачевания гастрита можно выделить расторопшу, календулу, инжир. Однако эти продукты не обладают популярностью среди производителей. Масло оливок используется чаще, притом первый, холодный отжим считается наиболее целебным за счет обволакивающих свойств и биологически активных компонентов.
Растительная выжимка оливы применяется для терапии всей системы ЖКТ (колит, панкреатит, язвы 12-перстной кишки, болезни желчного пузыря). Однако не стоит забывать, что 5 столовых ложек масла содержат 600 ккал.
Лечебные свойства оливы
Золотая выжимка оказывает благоприятное воздействие на все внутренние органы человека. Доказан терапевтический эффект в патологиях сердечно-сосудистой системы. Обладая способностью снимать воспаления и регенерировать покровы, оливковое масло используется в лечении атрофического гастрита.
Уникальный состав средства включает незаменимые кислоты Омега-6, 9, витамины A, E, K, D — все, что необходимо в терапии всего желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, экстракт оливы способствует:
- улучшению пищеварения;
- подавлению изжоги;
- нормализации желчеотделения;
- защите от язвенных проявлений;
- очищению сосудов от холестериновых бляшек;
- повышению иммунитета;
- профилактике онкологических заболеваний.
Противопоказания к использованию
Несмотря на целебность масла, его не рекомендовано принимать при наличии некоторых заболеваний пищеварительной системы:
- панкреатит в стадии обострения;
- хронический холецистит;
- диарея;
- индивидуальные аллергические реакции.
Какие еще растительные масла рекомендованы для лечения гастрита?
Высокий терапевтический эффект характерен для масла тыквы. Оно позволяет быстро устранить воспаление и обладает антиоксидантным эффектом, защищает от патологического воздействия соляной кислоты, активизирует регенерационные процессы.
Продукт положительно влияет на процесс пищеварения, позволяет устранить клинические проявления гастрита и способствует полному выздоровлению.
Масло тыквы рекомендовано принимать 2 р.д. по 1 ч.л. Продолжительность терапии — 2-3 месяца, но для терапевтического эффекта необходимо придерживаться рекомендованной гастроэнтерологом диеты.
- Гиперреакция или индивидуальная непереносимость;
- Наличие конкрементов в просвете желчного пузыря;
- Калькулезный холецистит.
В связи с риском возможных побочных реакций, необходимо с особой осторожностью использовать этот продукт и строго соблюдать рекомендованную врачом дозировку.
Разрешен ли продукт при заболеваниях ЖКТ
Человеку необходимо употреблять все пищевые нутриенты (белки, жиры и углеводы). При патологиях желудочно-кишечного тракта полезен прием натуральных масел холодного отжима, особенно, оливкового. Однако стоит соблюдать суточную норму и правила хранения.
Показатели кислотности растительных экстрактов — важный фактор в питании больного. Нерафинированное масло оливы имеет оптимальное значение этой величины, поэтому подходит для использования в терапии заболеваний желудка. Его принимают натощак или в готовых блюдах, однако нельзя подвергать нагреву данный продукт.
Терапевты не рекомендуют употреблять рафинированные масла в лечении гастритов, так как показатель кислотности таких образцов довольно высокий. Они пригодны только для приготовления пищи (жарки, тушения).
При повышенной кислотности
Гиперацидный гастрит характеризуется усилением выделения желудочного сока, при этом часто травмируется слизистая поверхность органа. Съеденная пища еще больше раздражает стенки, вызывая обострение заболевания.
Экстракт оливы оказывает обволакивающее действие. При этом поврежденная поверхность желудка восстанавливается, а кислотность снижается. Принимают оливковый экстракт натощак по столовой ложке трижды в день. Можно выпить до этого стакан теплой воды.
При пониженной кислотности
Уникальный эффект оливок при гастрите направлен как на снижение уровня кислоты, так и на ее выделение при гипоацидной форме. Важно соблюдать правильную дозировку и систематичность употребления средства.
Первые две недели масло принимают по чайной ложке натощак. Далее объем увеличивается до столовой ложки. Также можно выпить стакан теплой воды перед приемом, добавив капельку лимонного сока для стимуляции секреции желез.
При язве желудка
Эрозии на слизистой хорошо поддаются лечению при помощи экстракта оливы. Одна столовая ложка, выпитая натощак, окажет спазмолитическое и противовоспалительное действие. Оливковое масло при язве ускоряет регенерацию слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Эффективный рецепт для заживления повреждений внутренних органов пищеварительной системы основывается на использовании яичного белка. Вам потребуется:
- оливковое масло — 1 ст. л.;
- взбитый белок — 1 шт.;
- сахарная пудра — 1 ч. л.
Взбейте белковую пену и потихоньку введите масло и пудру. Принимайте по столовой ложке утром натощак. Хранится смесь в холодильнике не больше 1 недели.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло — самое распространенное на территории СНГ. Продукт изготавливается из семян подсолнечника, стоит гораздо дешевле остальных растительных масел.
Полезные свойства
Растительная выжимка из семян подсолнечника (особенно нерафинированное) содержит массу полезных веществ:
- микроэлементы;
- витамины Е, А, В, D;
- дубильные вещества;
- инулин;
- насыщенные жирные кислоты и др.
Подсолнечное масло полезно для человека. Продукт нормализует обменные процессы организма, улучшает работу ЖКТ, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на кожу и волосы.
Употребление при гастрите
При гастрите масло подсолнечника разрешено. Его используют для заправки салатов, добавляют в готовые блюда. Оказывает обволакивающее действие для слизистой желудка, защищая от кислоты и механических повреждений, стимулирует кишечную перистальтику. Особенно продукт рекомендуют при заболеваниях с повышенной кислотностью.
В народе гастрит лечат растительными выжимками. К примеру, рекомендуется ежедневно с утра натощак выпивать столовую ложку продукта (в чистом виде). Однако обратим внимание, что придется отказаться от такого метода лечения при сахарном диабете и индивидуальной непереносимости подсолнечного масла.
Народные рецепты для терапии гастрита
Патологии желудочно-кишечного тракта поддаются успешному лечению в домашних условиях. В комплексной терапии с медикаментозными препаратами такие мероприятия предотвратят развитие болезни в будущем.
Рассмотрим некоторые рецепты.
Прополис и масло оливы
Популярное и эффективное средство для лечения гиперацидного гастрита в хронической форме содержит :
- чистый прополис — 20 г.;
- оливковое масло — 1 стакан.
Правила приготовления и приема :
- Смешайте ингредиенты и настаивайте их на водяной бане около получаса.
- После чего процедите смесь и переложите в стеклянную емкость, которую следует хранить в холодильнике.
- Принимайте лекарство натощак до 5 раз в день.
Оливка и лимон
Лимонный сок в сочетании с маслом стимулирует работу желез и повышает уровень соляной кислоты при гипоацидной форме гастрита. Для этого потребуется :
- лимон — 2 шт.;
- мед — 500 г.;
- оливковое масло — 500 г.
Как готовить и принимать :
- Выжмите сок из цитрусовых плодов и смешайте с остальными компонентами.
- Лекарственное снадобье пейте за 30 минут до еды по чайной ложке.
- Курс составляет 1 месяц.
Масло оливы для профилактики
При соблюдении всех врачебных рекомендаций любая форма гастрита поддается лечению. Но не стоит забывать и о профилактике заболевания. А самые лучшие рекомендации при этом заключаются в использовании оливкового масла в повседневном питании.
Экстракт применяется в свежем виде, не рекомендуется подвергать его нагреву и переохлаждению. Оптимальная температура хранения 20-25 градусов в затемненном месте. При этом сберегаются все биологически активные вещества, оказывающие лечебный эффект.
Питание пациента всегда должно основываться на принципах здорового рациона. В острый период назначается щадящая диета, которая через неделю пополняется новыми разрешенными продуктами, в том числе и маслом оливы. Оно защитит больной орган в период регенерации слизистой.
Лечебное действие оливкового масла для пищеварительного тракта
Оливковое масло применяется в комплексной терапии воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Оно незаменимо при гастритах, язвенных поражениях, гепатитах, холециститах, некоторых формах панкреатита, хронических запорах, метеоризме, дисбактериозе. Терапевтическая эффективность полезного продукта основана на фармакологических свойствах его ингредиентов. Каждый из них обладает определенным действием, направленным на улучшение работы пищеварительной системы. А в комбинации они проявляют такую лечебную активность:
- защищают слизистые оболочки от внедрения болезнетворными бактериями Helicobacter pylori, препятствуют их распространению, росту и размножению;
- купируют подострые и хронические воспалительные процессы, ускоряют рассасывание отеков, давящих на чувствительные нервные окончания;
- снижают выраженность болезненных ощущений, жжения, резей после приема пищи, насыщенной жирами, специями, солью;
- адсорбируют на своей поверхности шлаки, токсичные вещества, продукты распада тканей, а затем эвакуируют их из организма;
- способствуют выработке желчи, которая необходима для оптимального пищеварения;
- предупреждают формирование в желчном пузыре камней, облегчают их отхождение по протокам;
- нормализуют выработку хлористоводородной кислоты и пепсина клетками, расположенными в слизистой желудка.
Для оливкового масла характерны выраженные регенерирующие свойства. Оно стимулирует формирование новых, здоровых клеток на месте поврежденных. Восстанавливающий эффект обеспечивают и полиненасыщенные жирные кислоты. Эти биоактивные вещества очищают кровеносные сосуды, питающие желудочно-кишечный тракт, от холестериновых блоков. Улучшение кровообращения приводит к ускорению регенерации тканей, пораженных гастритом или язвой.
Совет! Не стоит приобретать для лечения большую бутылку оливкового масла, так как оно быстро окисляется и утрачивает свои полезные свойства. Продлить срок его годности поможет хранение в темном месте при температуре не выше 12°C.
Оливковое масло полезно для желудка только в свежем виде без термической обработки
Интересное об экстракте оливы
Полезные качества масла применяются не только в лечении болезней ЖКТ, но и в других, не менее важных сферах жизнедеятельности:
- Деткам, только отлученным от маминой груди, необходимо вводить в рацион оливковый экстракт, где содержатся жирные компоненты, по составу схожие с грудным молоком. Например, процент линолевой кислоты в двух веществах совершенно одинаковый (8%).
- Оливковое масло защищает от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Оно снижает уровень «плохого» холестерина и очищает капилляры от бляшек. Благодаря содержанию витамина E, олива предотвращает развитие атеросклероза, замедляет процессы старения и продлевает молодость.
- Молекулы жирных кислот «золотого» экстракта отличаются большим размером. Именно этот факт говорит о продукте, как о самом энергетически заряженном средстве, способном передавать и сохранять тепло организма в зимний период.
- Линоленовая кислота, содержащаяся в масле, стимулирует передачу нервных импульсов, что улучшает нашу память, снимает стрессы и повышает функцию мозга. Это химическое соединение просто необходимо ребенку в утробе матери.
- Нехватка Омега-3 жирных кислот отражается в нарушении способности к обучению будущих поколений. Данный факт замечен у детенышей животных в ходе исследований.
Основные свойства
Масло оливы оказывает разнонаправленное влияние на организм, нормализуя работу сразу нескольких систем, это:
- Сердечнососудистая система. Продукт богат мононенасыщенными жирными кислотами, которые нормализуют соотношение липидов в плазме крови, уменьшая количество «вредных» разновидностей холестерина.
- Пищеварение. Оказывает защитное, желчегонное, противовоспалительное, заживляющее, послабляющее действие.
- Иммунитет и защита от бактерий. Активирует защиту организма от болезнетворных микроорганизмов, мобилизует защитные функции.
- Свертывающая система крови. Олива предупреждает кровотечения, укрепляет сосудистую стенку благодаря витамину К.
- Опорно-двигательная система. Улучшает усвоение кальция за счет витаминов D и K.
Оливковое масло регулирует процессы обмена веществ, благодаря содержанию витаминов и минералов (железо, фосфор, витамины A, C, E, K), а также широко применяется в косметологии для улучшения состояния кожи и волос.
Особенности. Говорить о том, что это самое полезное из всех растительных масел, не корректно. Например, льняное масло значительно превосходит оливковое по содержанию омега-3 жирных кислот, а подсолнечное – витамина E, главного природного антиоксиданта. Зато в масле оливы содержится наиболее высокая концентрация витамина K.
Употреблять масло не рекомендуется при холецистите, гепатите, желчнокаменной болезни, диареях, острой форме панкреатита и при развитии аллергической реакции.
Оливковое масло при гастрите — как принимать для лечения?
Гастрит — причина таких неприятных симптомов, как боль в желудке, изжога, тошнота. Для облегчения состояния при обострении заболевания и в период ремиссии врачи назначают медикаментозные препараты и щадящую диету, а народные целители издавна используют для лечения гастрита оливковое масло.
Польза его употребления для пищеварения настолько велика, что и в официальной медицине этот продукт получил признание. Тысячи врачей по всему миру рекомендуют принимать оливковое масло в качестве вспомогательного средства терапии при гастрите, язве и их осложнениях.
Но предупреждают, что патологический процесс воспаления слизистой оболочки желудка проявляется в разных формах, поэтому подходы к лечению тоже отличаются. Выясним, как использовать ценный продукт из оливок с пользой для желудка и здоровья.
Отзывы пациентов
Уже долгое время у меня гастрит. Это заболевание проявляется сезонно, осенью и весной. К сожалению, приходится держать диету и отказывать себе во многих продуктах. Единственное, что меня спасает — оливковое масло хорошего качества. Принимаю до еды или в сочетании с запеченными овощами. Прекрасное средство, способное помогать при любой патологии желудка.
Каждый день употребляю ложечку оливкового масла с утра натощак. Во-первых, сразу запускается работа всех внутренних органов, а во-вторых, подготавливается желудок, обволакиваются его стенки. Принципы здорового питания с маслом оливок продлевают жизнь!
Врачевание заболеваний желудка основывается на медикаментозной и домашней терапии. Комплекс мероприятий включает также и диетический рацион, который в некоторых случаях приходится соблюдать всю жизнь. Вводя оливковое масло в свое питание, вы сможете предотвратить рецидивы и проявление неприятных симптомов гастрита. Систематический прием оливкового экстракта подарит вам здоровье и долголетие!
Состав и польза оливок
О чудодейственных свойствах плодов оливкового дерева известно с глубокой древности. Ещё Авиценна считал их лучшим лекарством от всех болезней.
Современные исследования подтвердили, что регулярное употребление оливок в пищу:
- повышает иммунные силы организма;
- замедляет процессы старения;
- защищает слизистую желудка от возникновения язв;
- нормализует процессы пищеварения;
- является эффективным средством профилактики онкологических заболеваний.
Полезные свойства плодов оливы обусловлены химическим составом.
В них содержится большое количество ценных для организма человека веществ:
- витамины С, Е, К, РР, F, группы В;
- провитамин А;
- макроэлементы: фосфор, калий, натрий, магний, кальций;
- микроминералы: железо, медь, селен, цинк, марганец;
- фенолы (олеоканталы);
- клетчатку;
- незаменимые аминокислоты: аргинин, валин, изолейцин, лизин и другие (9 из 20 необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности).
Химический состав плодов может незначительно отличаться в зависимости от сорта, места произрастания, степени зрелости, способа обработки.
Особенность оливок в том, что их нельзя употреблять в пищу в свежем виде – даже спелые плоды (чёрные маслины) настолько твёрдые и горькие, что их необходимо вымачивать в течение нескольких месяцев, а потом консервировать для пригодности в пищу.
Многие полезные вещества при обработке теряются. Максимум пользы для здоровья можно получить из продукта выжимки свежих плодов — оливкового масла первого холодного отжима (Extra Virgin).
Лечение Гастрита оливковым маслом — 7 Советов
Большая часть людей, которые страдают таким заболеваниям желудка как гастрит, даже и не подозревает, что оливковое масло – это отличное средство для понижения уровня интенсивности неприятных, болезненных симптомов. А в некоторых случаях оно полностью излечивает от недуга. Сегодня оливковое масло далеко не редкость, поэтому приобрести его может каждый. Оно достаточно часто используется на кухне вместо подсолнечного масла и присутствует практически в каждом доме.
Поэтому мы решили поднять такую важную тему — как вылечить гастрит при помощи оливкового масла быстро и безопасно для здоровья.
Практически каждый третий человек страдает от гастрита
Оливковое масло – целебные свойства
Оливковое масло считается самым полезным для организма человека пищевым продуктом. Кроме того, что оно обладает отменными вкусовыми качествами, так масло еще и обогащает организм массой полезных веществ, которые необходимы для поддержания тонуса и здоровья.
Матушка-природа позаботилась сама о создании этого уникального продукта, именуемого не иначе как «жидкое золото», которое усваивается нашим организмом полностью и оказывает благотворное действие на все органы без исключения. Оливковое масло обладает омолаживающим эффектом (благодаря чему оно широко применяется в косметологии), препятствует развитию различных заболеваний системы ЖКТ. Его рекомендуется употреблять для снижения уровня воспалительных процессов в организме, в том числе и гастрита. Именно за эти уникальные свойства масла оливы включают в рацион питания лечебной диеты, разрабатываемой врачами-диетологами для тех, кто страдает от гастрита или язвы. Поэтому такое масло считается ценным диетическим продуктом.
Благодаря своему составу, оливковое масло является настоящим спасением от недуга
Наиболее драгоценные компоненты в оливковом масле – это линоленовая, олеиновая кислоты, а также витамины группы А, Е, К и D. Их наличие и обусловливает полезность продукта, который ко всему прочему:
- Приводит в норму процесс пищеварения и способствует правильной работе органов ЖКТ.
- Улучшает отток желчи.
- Устраняет неприятное ощущение изжоги.
- Повышает защитные функции организма.
- Ускоряет заживление трещин и ран.
- Защищает слизистую желудка от язв.
- Предотвращает развитие онкологических заболеваний.
Также масло из оливы оказывает небольшое слабительное действие, благодаря которому организм очищается от накопившихся вредных продуктов жизнедеятельности. А кислоты, содержащиеся в масле, предотвращают появление ожирения и целлюлита – достаточно употреблять его утром натощак и проблемы лишних килограмм не станут Вас беспокоить.
Стоит ли пить оливковое масло натощак, польза есть?
Многие врачи рекомендуют употреблять оливковое масло для пользы здоровья именно с утра. Организм в это время максимально усваивает все питательные и полезные вещества.
Продукт обеспечивает очищение клеток и тканей от вредных веществ на протяжении всего дня. А также улучшает состояние кожи, обладает омолаживающим действием, нормализует работу кишечника. Употреблять рекомендуется курсом: 1-2 месяца, затем делать перерыв на такое же время.
Плюсы применения с утра:
- приводит в норму артериальное давление;
- обволакивает стенки кишечника;
- поддерживает тонус кожи лица;
- укрепляет волосы;
- повышает настроение;
- профилактика для онкологических болезней.
Продукт принимают с утра по 15-20 мл натощак. Спустя 30 минут начинают завтракать. Рекомендуемую дозу превышать нельзя, это может вызвать диарею. Данный продукт используют в спортивном питании. Способствует похудению, если принимать не более 15 мл в сутки.
Существует мнение о бесполезности приема продукта оливы натощак. Считается, что он не приносит никакой пользы организму, а содержание полезных веществ в нем настолько мало, что не оказывает положительного действия на организм.
Причины возникновения гастрита и рацион питания
Очень часто причиной любых заболеваний желудка становится неправильное и не сбалансированное питание. Гастрит стал уже практически неотъемлемой частью обычной жизни большинства из нас. Среди главных причин его развития является нарушение нормального, здорового образа жизни, а именно – рационального питания и уравновешенности.
Не сбалансированное питание – прямой путь к гастриту
Воспалительные процессы в слизистой оболочке, которая исполняет роль подстилки во внутренней поверхности желудка, зачастую возникают, когда происходит частое употребление острых продуктов или горячих блюд в пищу. Достаточно тяжело наш желудок переносит резкую смену температуры употребляемых продуктов, например, после очень холодного блюда сразу поесть горячее или же наоборот. Не способствуют также нормальной работе пищевода и чрезмерное злоупотребление алкоголем и сигаретами — это все негативно воздействует на общее состояние организма.
Также бывали случаи появления гастрита на общем фоне повышенного психологического напряжения или чрезмерной раздражительности. Этот недуг способен развиться и после употребления антибактериальных препаратов, которые нарушают происходящие привычные процессы в желудке. В таком случае рекомендуется параллельно принимать лекарства, нормализующие дееспособность желудка.
Людям, которые страдают гастритом нужно подобрать щадящий, но обогащенный витаминами и микроэлементами рацион питания. Именно оливковое масло при лечении гастрита уберегает слизистую желудка от раздражающего воздействия определенных веществ, которые присутствуют в продуктах питания. Оно пополнит организм недостающими полезными веществами.
Как лучше использовать оливковое масло от гастрита?
При заболевании гастритом для эффективного лечения рекомендуется употреблять по одной столовой ложке оливкового масла три раза в день за полчаса до приема пищи. При этом можно не беспокоиться о каких-либо негативных последствиях, как, например, после подсолнечного масла – оно провоцирует возникновение печеночных колик.
Виды масел
Бездействие при развитии у человека гастрита приводит к серьёзным последствиям. В такой ситуации невозможно справиться с проблемой не применяя, лекарство.
Настоятельно рекомендуется использовать средства растительного происхождения. Такие масла способствуют мягкому обволакиванию и регенерации стенок желудка и слизистой. Кроме сока из оливы, можно попробовать применять другое растительное масло при гастрите:
- Тыквенное масло при гастрите – использование тыквы при гастрите позволяет предотвратить воспалительные процессы в желудке, активизирует ускоренную регенерацию клеток и тканей;
- Лавандовое – призвано снимать раздражение и улучшать регенерацию повреждённых участков;
- Кунжутное – избавляет организм от шлаков и интоксикации;
- Облепиховое – положительно влияет на работу пищеварительных органов, при этом регенерируя повреждённую слизистую желудка. Осуществляет антибактериальное противовоспалительное воздействие;
- Подсолнечное – мягко обволакивает слизистую желудка, активизирует защитные свойства, стимулирует нормальное функционирование кишечной перистальтики. Особенно рекомендуется подсолнечное масло при гастрите с пониженной кислотностью.
- Льняное – способствует избавлению от вздутия, тяжести в желудке, приводит в норму процесс выработки желудочного сока.
Для лечения гастрита подсолнечное масло следует приобретать с уровнем кислотности не больше 0,5%.
Практически все растительные средства обладают противовоспалительным свойством, а также способствуют обволакивающему эффектом на слизистой.
Лучшим результатом при лечении заболевания пищеварительного тракта обладает олива. Поэтому чтобы был положительный результат, следует знать, как правильно и в каких дозировках употреблять народное средство.
Полезные свойства оливкового масла
Сегодня оливковое масло стоит недорого, оно есть почти на каждой кухне. Это очень полезный пищевой продукт, в котором вкусовые характеристики сочетаются с огромной пользой. Масло полностью усваивается и благотворно влияет на организм. Оно имеет массу чудесных свойств:
- омолаживающий эффект;
- профилактика заболеваний сосудов, сердца;
- способствует выведению холестерина;
- отличное средство для лечения органов ЖКТ.
Полезность этого диетического продукта обусловлена витаминами групп A, K, E, D, которые в нём содержатся. Кроме того, в оливковом масле есть линоленовая и олеиновая кислоты – это тоже ценные компоненты. Ещё продукт богат фосфором и железом. Благодаря своим уникальным качествам оливковое масло может:
- Способствовать нормализации пищеварительных процессов.
- Повысить иммунитет.
- Ускорить регенерацию кожи (раны заживают быстрее).
- Защитить слизистую желудка от образования язв.
- Способствовать профилактике онкологических заболеваний пищеварительной системы.
- Устранить мучительную изжогу.
- Помочь оттоку желчи.
- Снизить риск ожирения.
Кажется, полезные свойства этого продукта можно перечислять бесконечно. Неудивительно, что практикуется и лечение гастрита оливковым маслом. Это заболевание уже стало неотъемлемой частью современной жизни.
Отсутствие сбалансированного питания, перекусы на ходу и всухомятку, алкоголь, сигареты – вот факторы, приводящие к воспалению слизистой оболочки желудка.
Оливковое масло применяют, чтобы ослабить любой воспалительный процесс. К таковым относится и гастрит. Для людей, страдающих от этой болезни, диетологи составляют специальные диеты, и масло оливы туда обязательно входит. Некоторые вещества, присутствующие в продуктах, могут раздражать слизистую. Оливковое масло помогает защитить желудок от этого воздействия. Если гастрит обостряется, необходимо особое питание, из которого исключены многие блюда и продукты. При этом больному нужны витамины и питательные элементы. Оливковое масло восполнит нехватку полезных веществ.
Лечебные свойства
В своем составе оливковое масло содержит линоленовую и олеиновую кислоту, а также витамины А, Е, D, К. Все эти составляющие наделяют масло оливы лечебным эффектом. При гастрите оно действует следующим образом:
- обволакивает стенки желудка;
- устраняет чувство боли;
- оказывает на слизистую желудка заживляющее действие;
- ускоряет процесс выздоровления.
Также этот уникальный продукт используется в гастроэнтерологии для слепого зондирования.
Как лечиться?
При гастрите эффективно принимать оливковое масло за полчаса до еды; одна столовая ложка трижды в день. Употреблять в таких дозах подсолнечное масло, способное вызвать печёночные колики, не стоит. Что касается оливкового, опасности нет. Кроме того, повышенная или пониженная секреторная функция не станет противопоказанием к употреблению данного продукта. Он улучшит работу поджелудочной железы и печени, благотворно повлияет на кишечник, ускорит заживление язв в желудке или двенадцатиперстной кишке.
Разумеется, для лечения нужно выбирать свежее масло. Осадка быть не должно, как и вкуса горечи. Лучше всего выбрать оливковое масло, которое на момент приобретения было изготовлено не более месяца назад. Некоторые не могут употреблять чистое масло. В этом случае можно добавлять его в каши или другие готовые блюда.
Чтобы достичь эффекта, рекомендуется принимать масло два месяца . Состояние может улучшиться уже в первые недели, однако прекращать курс не стоит. Чтобы исключить рецидивы, нужно пить оливковое масло весь указанный срок. Затем сделать небольшой перерыв, после которого повторить двухмесячный курс. Иногда гастрит сопровождается запором. На помощь в борьбе с этим дискомфортным явлением придёт всё то же масло оливы.
Для избавления от каловых камней, запора нужно сделать клизму : тёплая вода, яичный желток и оливковое масло.
Действие при повышенной кислотности и разных формах болезни
Этот продукт эффективен при любой разновидности гастрита. При сниженной или нормальной кислотности желудочного сока оливковое масло мягко обволакивает желудок, снимая воспаление с его слизистой оболочки и предотвращая ее раздражение агрессивными пищевыми агентами.
При гиперацидном гастрите на фоне употребления масла значительно уменьшается болевой синдром, поскольку соляная кислота не проходит через масляную пленку и не разъедает стенки желудка. Особенно важно при такой форме гастрита приобретать продукт с низкой кислотностью (0,5-0,8%).
В случае эрозивного гастрита имеет значение не только обволакивающее действие продукта, но и его способность ускорять заживление ран. Эрозии на фоне регулярного приема оливкового масла затягиваются намного быстрее. Правда, это происходит в том случае, если употреблять масло натощак.
Тонкая и чувствительная слизистая оболочка желудка при атрофическом гастрите очень легко травмируется, а при затяжном течении болезни может перерождаться в злокачественные новообразования.
Оливковое масло защищает слизистую от повреждений и снижает риск развития онкологического заболевания за счет антиоксидантной активности.
Схема назначения масла оливы однотипна для всех разновидностей воспаления желудка: его пьют по 1 столовой ложке трижды в день до еды. Длительность терапии составляет 1-4 месяца.
Есть ли риск?
Полезность оливкового масла оценивается, в том числе, по такому критерию, как кислотность. В лечебных целях лучше всего применять продукт с кислотностью ниже 0,5%. Это нерафинированное масло, получившееся после первого холодного отжима. Обычно данную категорию указывают на упаковке как Extra Virgin. При переработке сырьё не подвергается термическому воздействию, в результате сохраняется максимум полезных веществ.
Масла, вполне пригодные для жарки или заправки салата, не подойдут для лечения; причина – довольно высокая кислотность.
Крайне редко организм реагирует на оливковое масло аллергией. Однако перед началом лечения нужно убедиться в переносимости продукта. Также желательно посоветоваться с лечащим врачом.
Следует отложить лечение, если у вас кишечное расстройство. Оливковое масло нужно применять осторожно при желчнокаменной болезни: выделение желчи усилится.
Лечение должно быть комплексным. Применяя народные средства, не стоит отказываться от медикаментозной терапии.
Вопрос-ответ
Как правильно принимать оливковое масло при гастрите?
При гастрите рекомендуется принимать оливковое масло в умеренных количествах, предпочтительно натощак, по одной столовой ложке в день. Оно может помочь улучшить пищеварение и снизить воспаление. Однако важно учитывать индивидуальную переносимость и консультироваться с врачом перед его использованием, особенно при обострении заболевания.
Какое масло лучше всего подходит при гастрите?
Эфирные масла: Хотя убедительных медицинских доказательств этому нет, некоторые эфирные масла могут помочь избавиться от гастрита. Такие масла, как масло лимонной вербены и лемонграсса, снижают воздействие бактерий H. Pylori. Кроме того, такие масла, как имбирь, перечная мята и гвоздика, способствуют улучшению пищеварения.
Какое масло самое полезное при гастрите?
«Король всех масел» – именно таким сильным эпитетом сопровождают масло кунжута. А все потому, что его польза как для здоровья в целом, так и для заболеваний желудка неоценима. Не только для желудка: сопутствующее позитивное действие проявляется и на здоровье кишечника.
Советы
СОВЕТ №1
Перед добавлением оливкового масла в свой рацион при гастрите, обязательно проконсультируйтесь с врачом или гастроэнтерологом. Специалист поможет определить, подходит ли вам это масло, учитывая индивидуальные особенности вашего состояния.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественное оливковое масло первого холодного отжима. Оно содержит больше полезных веществ и антиоксидантов, которые могут помочь в поддержании здоровья желудка и уменьшении воспалительных процессов.
СОВЕТ №3
Употребляйте оливковое масло в умеренных количествах. Начните с небольших порций, чтобы оценить реакцию вашего организма. Избегайте жарки на оливковом масле, так как это может ухудшить ваше состояние.
СОВЕТ №4
Сочетайте оливковое масло с другими полезными продуктами, такими как овощи и злаки, чтобы создать сбалансированное питание. Это поможет улучшить пищеварение и снизить риск обострения гастрита.
