Вот, наконец, все девять месяцев беременности позади. Прекрасно, если вы представляли, как будете общаться с малышом после рождения, и были уверены, что всё получится. Но не у всех мамочек возникает уверенность в своих материнских качествах. Молодым мамам новорождённый кажется таким хрупким, что до него страшно дотронуться, а уж тем более взять на руки и начать с ним что-то делать. Но новорождённый кроха уже узнаёт вас по запаху, вкусу молока, голосу; понимает, что это именно вы к нему прикасаетесь, а если возникает необходимость что-то вам сообщить, то это будут определённые телодвижения, звуки или плач. Плач – это самозащита малыша, единственное средство подсказать: что-то не так.
Став матерью, вы, безусловно, жертвуете многим – спокойствием (ведь мама всегда волнуется за своего ребёнка), свободным временем (оно у вас появится не скоро), любимой работой на довольно долгое время, безмятежным ночным сном и т.д. Но вам придётся пожертвовать ещё и заранее приготовленной ролью главного в дуэте «ребёнок-мама».
Не стоит подстраивать малыша под ваши представления о нём: каким должен быть ребёнок, когда он должен есть, спать и т.д. Чем раньше вы поймёте, что вы больше не хозяин положения, тем легче вам будет справляться с повседневными заботами о ребёнке.
Будьте как можно более чуткой, наблюдайте, приспосабливайтесь под малыша и учитывайте его характер, подстраивайтесь под его потребности во сне, питании, в вашем внимании. Тогда отношения с малышом не превратятся в вечный бой…
В первую очередь уважайте малыша! Он – человек! И понимание этого – главная основа в ваших взаимоотношениях. Не делайте ему больно, не только физически; не заставляйте его переживать (плакать, безуспешно ища помощи и поддержки), не укладывайте и не кормите насильно, не ограничивайте свободу движений (лучше приспособьте ваш дом под ребёнка). Не отрывайте малыша от себя надолго, ведь мамино присутствие необходимо ему как воздух, а кроха ещё не в состоянии понять, что вы исчезли не навсегда, а просто пошли на пару часов к подруге попить чаю. Для него ваше отсутствие – трагедия.
Как происходит развитие
Появление ребёнка кардинально изменяет жизнь семьи, и взрослые тоже проходят непростой период адаптации. Особенно трудно приходится молодой маме. Отсутствие опыта ухода за младенцем, бессонные ночи, проблемы грудного вскармливания – кажется, что трудности растут как снежный ком. Успокойтесь: всё идёт нормально. Состояние тревоги за ребёнка естественно. В первые недели вы проявляете, возможно, излишнее беспокойство, но пройдёт несколько дней, и приобретённый опыт поможет обрести уверенность в себе и внутренний покой. Вы будете легко и быстро менять подгузник, подмывать и купать, одевать и раздевать своего ненаглядного кроху, научитесь понимать, что означает отчаянный плач или кряхтение.
Но чтобы с радостью заботиться о малыше и адекватно вести себя в критических ситуациях, не забывайте беспокоиться и о себе. Важно, чтобы поддержку оказывали и любящий и внимательный муж, мудрые бабушки. Помните, что вы не одиноки в своих страхах и переживаниях, не стесняйтесь просить помощи.
- Движения малыша пока предопределяют рефлексы: сосательный, глотательный, мигательный, хватательный – он цепко держится за палец мамы во время кормления.
- Он уже может выразить некоторые свои ощущения: о голоде, о неудобстве, усталости он информирует взрослых плачем.
- С первого дня чувствителен к теплу, холоду и боли.
- Если с ним заниматься, то уже на 10-й день жизни может следить взглядом за передвигающимся перед ним предметом.
- Появляется реакция на внешние воздействия (в ответ на похлопывание, поглаживание, ласковый голос начинает улыбаться, что говорит о том, что малыш начинает видеть и слышать.)
- К концу первого месяца может удерживать голову в вертикальном положении несколько секунд; а лёжа на животе, старается её поднять.
- Может производить неосмысленные движения ручками и ножками.
Врачи отмечают, что первый месяц жизни ребенка является критически важным периодом для его развития. В этот период новорожденный начинает адаптироваться к жизни вне утробы матери. Специалисты подчеркивают, что в течение первых четырех недель происходит множество изменений: от рефлексов, таких как хватательный и сосательный, до первых попыток фокусироваться на лицах родителей. Врачи рекомендуют родителям внимательно следить за поведением малыша, так как каждый ребенок развивается индивидуально. Важно обеспечить комфортные условия для сна и питания, а также регулярно проводить профилактические осмотры у педиатра. Это поможет своевременно выявить возможные отклонения и поддержать здоровье ребенка на ранних этапах его жизни.
Режим дня ребенка
- 5-6 кормлений через 2,5 часа. Периоды бодрствования могут отсутствовать вообще (т.е. ребёнок засыпает у груди), а могут составлять 50-60 мин. Сон длится около 2-3 часов.
- В день ребёнок спит 4-6 раз. Ночной сон составляет около 6 часов с перерывом на кормление.
- Перед сном желательно искупать ребёнка, причём делать это в одно и то же время ежедневно, тогда к концу 1-го месяца у крошки уже выработается определённый ритуал отхода ко сну (купание – кормление – сон)
Физическое воспитание и уход
- Одной из ведущих форм общения в первые недели для малыша является контакт с мамой. Это ношение на руках, поцелуи, ласки и массаж. Чем чаще общаетесь с малышом с помощью тактильного (прикосновения) контакта, тем быстрее он развивается и психически и физически. Почаще берите его на руки, вашему крошке будет комфортно, он почувствует, что все его любят. А для ребёнка очень важно быть уверенным в том, что его любят, чтобы и самому научиться любить.
Оказывается, даже у самых маленьких есть способы выразить свою любовь и привязанность. Это сигнализирующее поведение – плач, улыбка, голос, взгляды.
- Второй ведущей формой общения для малыша в это время является обмен эмоциями. Очень важно общаться с крохой не только тогда, когда он этого требует, заливаясь горючими слезами, но и в те моменты, когда он относительно спокоен – это важно для того, чтобы не сформировать у ребёнка ощущение, что мама рядом только в период отрицательных эмоций.
Пойте ему песенки, читайте стишки, общайтесь с ним во время массажа, гимнастики, во время купания.
К концу 1-го месяца малыш уже реагирует на музыку. Упражняйте слух младенца и с помощью мягко звучащих погремушек и колокольчиков.
Общайтесь с крохой так, чтобы он видел ваше лицо. Малыш обычно очень внимательно следит за движением ваших губ и выражением лица.
Первый месяц жизни ребенка — это время удивительных изменений и первых открытий. Родители отмечают, что в этот период малыш начинает адаптироваться к новому миру. Он может реагировать на звуки, свет и даже лица близких. Многие замечают, как новорожденный фокусирует взгляд на ярких предметах и начинает различать голоса. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его развитие может отличаться от общепринятых норм.
В этом месяце родители часто сталкиваются с вызовами, такими как бессонные ночи и необходимость наладить режим кормления. Однако, несмотря на трудности, они испытывают радость от первых улыбок и звуков, которые издает их малыш. Общение с ребенком через разговоры и прикосновения способствует его эмоциональному развитию. Важно создать спокойную и любящую атмосферу, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и комфорте.
Игры и игрушки
- Когда берёте малыша на руки, разговаривайте с ним, чтобы он привыкал к вашему голосу; вскоре он начнёт ворковать и улыбаться, тем самым, выражая свою привязанность и любовь.
- Ребёнок в этом возрасте уже может следить за плавно движущимся предметом яркого цвета.
- Игрушки: яркие погремушки, браслетики – погремушки, мягкие игрушки из разных тканей, издающие разные звуки, подвесные игрушки для кроватки и коляски.
Игра «Интересный разговор»
Новорождённый реагирует на прикосновения и звуки. Когда берёте младенца на руки, разговаривайте с ним, чтобы он привыкал к вашему голосу. Будьте последовательными, и вскоре ребёнок начнёт ворковать и улыбаться, тем самым выражая свою привязанность и любовь. Эта игра способствует развитию у малыша доверия к взрослым, формирует положительные эмоции и элементарные навыки общения.
Игра в «Прятки»
Ребёнок лежит в кроватке, а вы отходите в глубь комнаты и называете его имя. Затем возвращаетесь и, гладя его по головке, снова называете по имени, потом опять отходите. Малыш ищет глазами источник звука. Игра развивает согласованное зрительное и слуховое восприятие. Кроме того, малыш прочувствует своё имя, будет отзываться на него и устанавливать контакт со взрослыми.
Почему плачут дети?
Очень важно адекватно реагировать на крик ребёнка – не тревожьтесь и не впадайте в отчаяние оттого, что ему плохо, а пытайтесь найти причину плача. А причин у него может быть много:
- «Хочу есть!» В первые месяцы грудь или бутылочка нужна младенцу именно тогда, когда он голоден, а не тогда, когда на это указывает стрелка часов. Поэтому старайтесь кормить малыша тогда, когда он этого хочет; хотя, конечно, определённый ритм в кормлении не повредит и может облегчить родителям планирование дел.
- «Мне больно и неприятно!» Если ребёнок заболел или испытывает резкую боль, то это сопровождается необычным, резким, пронзительным плачем. Причиной может быть заложенность носа, боль в ухе, паховая грыжа и т.д. В этих случаях необходимо вызвать врача.
Но есть и другие причины – это боли, с которыми сталкиваются практически все дети – это проблемы с пищеварением (вздутие, колики), опрелости на ягодичках.
- «Это мне не нравится!» Плач из-за протеста, когда, например, у грудничка отнимают соску, которую он с наслаждением сосал, или во время кормления вынимают бутылочку изо рта.
- «Я очень устал!» Иногда причиной плача является острое чувство дискомфорта, вызванное переутомлением, если малышу не удаётся внутренне отключиться и погрузиться в сон.
- «Мне скучно!» Уже в возрасте нескольких недель ребёнок бодрствует минимум 5-7 часов в день, и ему не хочется глядеть только в потолок. Ему нужны впечатления, он хочет, чтобы родители занимались с ним.
Какова бы ни была причина плача, никогда нельзя оставлять его без внимания. Малыши часто успокаиваются, если им включают мелодичную музыку. Развлеките кроху. Покажите ему яркую игрушку или погремушку. И, наконец, самое действенное средство от плача – крепко прижав крошку к себе, походить по комнатам, спеть колыбельную.
Организация прогулок с ребенком
- В теплое время года малышу нужно много времени проводить на свежем воздухе. Открывайте капюшон коляски, но не допускайте, чтобы яркое солнце светило малышу в глаза. Пусть ребёнок спит в коляске по несколько часов, но следите за тем, чтобы он не перегрелся и не замёрз.
- В холодное время года прогулки следует начинать с 2-недельного возраста по15-20 мин. в день. Важно правильно одеть ребёнка, руководствуясь принципом: на малыше должно быть столько же слоёв одежды, сколько на вас плюс ещё один слой.
В ненастный день так не хочется выходить на улицу. Пересильте себя. Ребенок должен быть на свежем воздухе каждый день и как можно больше. Пребывание на воздухе закаляет ребёнка, повышает иммунитет, благотворно действует на нервную систему.
О проблемах этого периода и их решении читайте в следующей статье.
Вопрос-ответ
Каковы основные достижения ребенка в возрасте одного месяца?
В возрасте одного месяца ребенок начинает проявлять рефлексы, такие как хватательный рефлекс и рефлекс поиска. Он может следить за движущимися объектами глазами на короткие расстояния и начинает различать звуки, особенно голос родителей. Также в этом возрасте новорожденные могут издавать звуки, такие как воркование и тихие крики.
Какой режим сна и бодрствования у месячного ребенка?
Месячные дети спят большую часть времени, обычно от 14 до 17 часов в сутки, с короткими периодами бодрствования. Они могут спать по 2-4 часа подряд, просыпаясь для кормления. Режим сна может быть нерегулярным, и родители должны быть готовы к частым пробуждениям.
Как правильно ухаживать за кожей новорожденного?
Кожа новорожденного очень чувствительна, поэтому важно использовать мягкие, гипоаллергенные средства для ухода. Рекомендуется купать ребенка не чаще 2-3 раз в неделю, используя теплую воду и специальное детское мыло. Также следует следить за состоянием кожи, чтобы избежать появления опрелостей, и при необходимости использовать детский крем или масло.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за физическим развитием вашего ребенка. В первый месяц жизни важно регулярно измерять его вес и рост, чтобы убедиться, что он развивается согласно нормам. Записывайте эти данные в специальный календарь, чтобы отслеживать динамику.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на сенсорное развитие. В этом возрасте дети начинают различать свет и тень, а также реагировать на звуки. Используйте яркие игрушки и музыкальные мобильные устройства, чтобы стимулировать их восприятие.
СОВЕТ №3
Создайте режим дня. Постепенно вводите распорядок, который включает время для кормления, сна и игр. Это поможет ребенку адаптироваться к окружающему миру и обеспечит ему чувство безопасности.
СОВЕТ №4
Не забывайте о взаимодействии. Общайтесь с ребенком, читайте ему книги и пойте песни. Это не только укрепляет вашу связь, но и способствует развитию его слуха и речи.