Как приготовить мясное суфле диетическое при панкреатите

Есть сотни блюд, которые хозяйки не рискуют готовить из-за мудреных названий. Кажется, что такие кушанья по плечу только повару из ресторана. Но среди разнообразных яств есть простые в приготовлении блюда, которые подойдут не только больным, но и любителям здорового образа жизни. Суфле при панкреатите вводят в еженедельное меню, так как консистенция и способ приготовления отвечают требованиям лечебной диеты. Нежное лакомство делают из мясных, рыбных, овощных, молочных и фруктовых продуктов. В этой статье расскажем, как делается мясное суфле и десертное с учетом диетических особенностей при заболевании.

Куриное суфле

Блюдо отличается прекрасными вкусовыми качествами, хорошо подходит для пациентов с панкреатитом и тем, кто старается придерживаться правил здорового питания.Мясным суфле можно накормить маленького ребенка. Готовить рецепт просто, но его легко испортить, особенно это касается времени приготовления.

Как приготовить мясное диетическое суфле при панкреатите?Для блюда нужно взять 500 г диетического мяса, столько же капусты, 100 г твердого сыра без специй, луковицу, одно куриное яйцо, немного соли по вкусу. Лучше всего использовать куриное филе, в нем нет жира, сухожилий и пленок.

https://youtube.com/watch?v=ii65C17ZMxM

#39. Рыбное суфле. Нежнейшее рыбное суфле от Бреннер ТВ.

Рыба при панкреатите: какие нежирные сорта можно есть

Врачи рекомендуют мясное суфле как одно из подходящих блюд для пациентов с панкреатитом, так как оно легко усваивается и не нагружает поджелудочную железу. Для его приготовления следует использовать нежирные сорта мяса, такие как курица или индейка. Мясо необходимо отварить и измельчить в блендере до состояния фарша. Затем к нему добавляют яйца и немного отвара, чтобы добиться нужной консистенции. Врачи подчеркивают важность тщательной термической обработки и избегания жарки, что позволяет сохранить полезные свойства продукта. Готовое суфле можно запекать в духовке, что делает его не только вкусным, но и полезным. Такой подход к приготовлению блюда помогает минимизировать риск обострения заболевания и способствует восстановлению.

Диета при хроническом панкреатите

В зависимости от сложности поражения поджелудочной железы и наличия сопутствующих заболеваний органов пищеварения назначают протёртый или непротёртый вариант диеты. Пищу варят, готовят на пару либо запекают. Нельзя употреблять горячую или холодную пищу, только тёплую. Режим питания – 5-6 раз в день небольшими порциями.

Ориентировочное меню:

• 1-й завтрак: овсяная каша, отварное мясо, чай.
• 2-й завтрак: паровой омлет из белков, отвар шиповника.
• Обед: суп из овощей, отварной картофель, кнели из отварного мяса, компот из сухофруктов.
• Полдник: свежий творог, чай с молоком.
• Ужин: морковный салат, вареная рыба, чай с молоком.
• На ночь: кефир.

Мясное суфле видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище

Суфле с рисом, морковью

Мясное суфле можно готовить с добавлением риса, в период стойкой ремиссии разрешается вместо курицы и говядины использовать нежирную свинину. Пропорция следующая: половина стакана молока, яйцо, столовая ложка сливочного масла, 10 г сухого риса.

Мясо измельчают, приправляют солью, половиной сливочного масла, затем еще раз прокручивают в мясорубке. После этого нужно добавить отваренный и охлажденный рис, параллельно взбить холодные белки до образования крутых пиков, добавить в мясной фарш. Массу перекладывают в смазанную маслом емкость, ставят на водяную баню на 15-20 минут.

При панкреатите важно следить за рационом, и многие люди ищут способы приготовить вкусные и полезные блюда. Мясное суфле становится популярным выбором благодаря своей легкости и питательности. Люди отмечают, что для приготовления этого блюда лучше использовать нежирные сорта мяса, такие как курица или индейка. Мясо отваривают, а затем измельчают в блендере, добавляя немного отвара для достижения нужной консистенции.

Некоторые рекомендуют добавлять в суфле овощи, такие как кабачки или цветную капусту, что делает блюдо еще более полезным. Важным моментом является использование яиц, которые придают суфле воздушность, но их количество следует ограничить. Готовое суфле запекается в духовке, что позволяет сохранить все полезные вещества. Многие отмечают, что это блюдо не только вкусное, но и легкое для пищеварения, что особенно важно при заболеваниях поджелудочной железы.

Диета при острых состояниях панкреатита

Первые два-три дня показана голодная диета. Больному разрешается пить по 200 мл жидкости 5-6 раз в день: отвар шиповника, щелочная минеральная вода. В особых случаях питьё также не разрешается, а питание вводится внутривенно. Затем на 5-7 дней назначают диета №5п при острых состояниях.

После острого панкреатита на 6-12 месяцев назначают протертую, а затем непротёртую диету № 5п, которую необходимо строго соблюдать, так как поджелудочная железа резко реагирует на малейшие погрешности в диете.

Вариант меню диеты №5п при остром панкреатите:

• 1-й завтрак: протертая овсяная каша на воде, паровой омлет без желтков, чай.
• 2-й завтрак: свежий нежирный творог, отвар шиповника.
• Обед: рисовый суп, кнели из отварного мяса, фруктовое желе.
• Полдник: печеные яблоки.
• Ужин: морковное суфле, приготовленное на пару, суфле из отварной рыбы, чай.
• На ночь: отвар шиповника.

Варианты творожного суфле

Для сладкого творожного суфле берут 300 г обезжиренного творога, лимон, пару ложек сахара, немного сухой манной крупы, 4 куриных яйца, 300 г яблок, 40 г масла. Яблоки с творогом измельчают в мясорубке, добавляют в массу охлажденное сливочное масло, перетертые с сахаром желтки.

Ингредиенты необходимо хорошенько перемешать, добавить манку, цедру лимона. Отдельно взбивают белок до твердых пиков, вмешивают в творожно-яблочную массу. Выпекают блюдо в мультиварке или духовом шкафу.

Основные принципы питания

Помимо медикаментозного лечения в выздоровлении пациента большую роль играет соблюдение лечебной диеты. Цель этой диеты – торможение секреторной функции поджелудочной железы и повышение защитных сил организма. Щадящий рацион не должен вызывать усиленную работу пищеварительных желёз. Т.е. необходимо исключить «тяжелую» пищу: жаренное, острое, продукты с сильным сокогонным действием (например, крепкие бульоны и навары). В диете должно содержаться повышенное количество белков, ограниченное – углеводов и умеренное – жиров и соли.

Рекомендованные продукты:

• черствый белый хлеб,
• вегетарианские крупяные и овощные супы,
• нежирные сорта мяса (кролик, курица, индейка),
• нежирные сорта рыбы в отварном виде,
• белковый омлет,
• творог свежий некислый нежирный, простокваша, ряженка, кефир,
• разваренные или протёртые каши (овсяная, гречневая, рисовая, манная), вермишель,
• овощные пюре, паровые суфле из моркови, картофеля, цветной капусты, тыквы, кабачков, свеклы, зеленого горошка,
• печеные яблоки, компоты из сладких фруктов или сухофруктов,
• желе и муссы на ксилите или сорбите (желательно сахара не использовать),
• полусладкий чай с молоком или лимоном, отвар шиповника, несладкие соки, разбавленные водой,
• сливочное и растительное масло кладут только в готовые блюда.

Запрещённые продукты:

• свежий хлеб (ржаной хлеб запрещён категорически), сдобное тесто,
• крепкие бульоны (мясные и рыбные, грибные), овощные навары, борщи, свекольник, окрошку,
• жирные сорта мяса, птицы и рыбы,
• субпродукты и животные жиры,
• жареные и тушеные блюда, продукты копчения и сырокопчения, колбасы, консервы, рыбную икру,
• жирные молочные продукты (сливки можно только добавлять в блюда), острый сыр,
• блюда из цельных яиц,
• каши из пшенной, перловой, ячневой, кукурузной крупы, бобовые продукты,
• редис, редька, капуста белокочанная, лук, чеснок, грибы, щавель, шпинат, сладкий перец, баклажаны,
• пряности,
• сырые ягоды и фрукты, бананы, виноград, финики, инжир,
• кофе, какао, виноградный сок, газированные напитки,
• кондитерские изделия, шоколад, мороженое,
• мед, варенье.

Суфле из мяса птиц

Суфле из курицы рецепт при панкреатите практически не отличается от способа приготовления мясного, однако некоторые отличия все-таки есть. Готовить его можно двумя способами — либо из целой курицы, либо только из куриной грудки или филе. Отличие состоит в том, что во втором случае жиров будет гораздо меньше, соответственно блюдо можно назвать обезжиренным. В первом варианте жиры присутствуют, но они отлично укладываются в средние нормы КБЖУ, поэтому пациентам, страдающим ЖКТ-заболеваниями волноваться не о чем.

• Итак, тушка курицы проваривается до готовности в воде с минимальным набором специй (можно ограничиться лавровым листом).
• Далее мясо обирается от костей, снимается кожа и перемалывается в мясорубке или блендере.
• Затем можно сразу посолить и кушать, или соединить с рисом или белками и запечь. В этом случае суфле, возможно, будет похоже на запеканку, но пользы от этого меньше не станет.

Иногда из полученного бульона и мяса делают желе, добавив желатин. Это блюдо больше напоминает холодец или заливное, но оно так же подходит для больных панкреатитом.

Паровое мясное и говяжье суфле

Готовят такжесуфле из вареного мяса при панкреатите, для рецепта берут 250 г куриной или индюшиной грудки, одно куриное яйцо, 50 г нежирного творога, 10 г масла, кусочек черствого хлеба, пару столовых ложек молока, немного зелени, соль по вкусу.

В обезжиренном молоке размачивают черствый хлеб, белок отделяют от желтка и по отдельности взбивают.

Сваренное мясо и сыр перемалывают при помощи мясорубки, фарш смешивают с разбухшим хлебом, взбитым желтком. Затем аккуратно вводят белки, зелень, медленно перемешивают. В предварительно смазанную силиконовую форму перекладывают полученную массу, сверху посыпают сыром. Ставят на водяную баню на 15 минут.

Готовят блюдо еще из говядины, рецепты существуют разные, самым популярным стал этот:

• 300 нежирной говядины;
• 1 яйцо;
• 150 г молока;
• чайная ложка сливочного масла;
• немного соли, муки.

Предварительно нужно отваривать мясо, затем перемолоть, добавить молоко, яичные желтки и масло, тщательно перемешать и снова перебить в блендере. К массе нужно добавить взбитый белок, перемешать, не допуская резких движений, иначе белок осядет, суфле не будет воздушным.

Берут силиконовую форму или другую подходящую емкость, наливают в нее мясную заготовку, ставят в духовку, выпевают не более 15 минут. Если передержать блюдо, оно получится сухим и невкусным.

Вместо духовки можно использовать мультиварку, суфле ставят на режим варка на пару или запекание.

Калорийность суфле в зависимости от сорта рыбы

При составлении диетического меню для правильного расчета, необходимо знать калорийность того или иного вида суфле.

Калорийность суфле, в расчете на 100 г продукта

Читайте: Что такое питьевая диета отзывы и результаты, суть и меню и противопоказания

Калорийность блюда зависит от того, какой сорт рыбы был использован в рецепте.

Как приготовить суфле рыбное паровое — кулинарный рецепт.

Заболевание поджелудочной железы воспалительного характера называется панкреатит. Железа выполняет секреторные функции: вырабатывает инсулин , липокаин и глюкагон , а участие в пищеварении заключается в секреции панкреатического сока. Причины поражения ее многообразны: токсическое отравление, травмы, обструкция панкреатического протока, сосудистые нарушения, заболевания желчного пузыря и протоков, воздействие лекарственных средств, инфекционные и паразитарные заболевания.

Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит связан с ферментным самоперевариванием аутолизом поджелудочной железы и в тяжелых случаях наблюдается некроз тканей железы и близлежащих органов. Часто развивается при приеме лекарственных препаратов метилдопа , Азатиоприн , 5-аминосалицилаты , тетрациклины , Фуросемид , Циметидин , Метронидазол. В половине случаев причиной его развития является ЖКБ, а часть — связана со злоупотреблением алкоголем.

Хронический панкреатит — длительно текущее и прогрессирующее заболевание, склонное к обострениям. Различают несколько его клинических форм:. Изменения ткани при хроническом панкреатите носят стойкий характер, прогрессируют и приводят к экзокринной недостаточности. В начальной стадии патологический процесс носит ограниченный характер, а по мере развития заболевания поражается вся железа. Основными симптомами острого панкреатита являются сильная боль в животе разной локализации в правом или левом подреберье, подложечной области, опоясывающая , отрыжка, сухость во рту, сильная рвота, тошнота, повышение температуры.

Симптомы зависят от степени поражения железы. Так, легкая степень сопровождается однократной рвотой, умеренными болями и относительно удовлетворительным состоянием больного.

При тяжелой степени поражения распространенный некроз железы выражен симптом интоксикации , больного беспокоят сильные боли и мучительная рвота, нередко появляется желтуха и перитонит. Общее состояние больных тяжелое. Лечение диетой при симптомах панкреатита играет большую роль во всех периодах заболевания. Пациентам с тяжелой формой проводится инфузионная терапия и кормление через зонд смесями для энтерального питания. В лечебном питании больных легкой и средней тяжести важна этапность — постепенный переход от голода к физиологически полноценной диете номер лечебной Диеты 5П.

В острый период правильное питание подавляет гиперферментацию железы и способствует уменьшению стаза в протоках и желудочной секреции. Диета при воспалении поджелудочной железы при хроническом течении помогает улучшить функцию железы, восстановить нарушения питания и предотвратить рецидивы.

При острой форме заболевания отмечается интенсивный болевой синдром, ферментемия повышен уровень ферментов железы в крови и амилазурия в моче. Основная цель — прекратить выработку панкреатического сока, что достигается отказом от приема любой пищи и строгим постельным режимом.

Нежелательно даже воздействие вида и запаха пищи на больного. Основными принципами питания в этот период являются:. Их нужно принимать комнатной температуры и маленькими порциями. Длительность голодания обычно составляет дня, что зависит от состояния больного.

Есть несколько мнений относительно характера голодания. Одни считают, что необходимо исключить и употребление жидкости. Другие склонны к тому, что больной должен употреблять 1, литра жидкости. Дальнейшее питание зависит от состояния больного, и последовательно назначаются два варианта диеты. Первый вариант — показан после острого панкреатита и при выраженном обострении хронического. Этот вариант диеты рекомендуется после голодных дней обычно с третьего дня , поскольку она создает максимальный покой железе и устраняет болевой синдром.

После приступа необходимы частые приемы пищи до 8 раз и очень маленькими порциями, начиная с г. Первое время назначается низкокалорийное питание жиров 50 г, белков 60 г. Оно не соответствует физиологическим нормам, поэтому рекомендуется сроком до дней. Рацион составляют вареные продукты, имеющие полужидкую консистенцию, и только к 6-му дню разрешается употребление полувязкой пищи. Углеводная пища меньше всего стимулирует панкреатическую секрецию, поэтому она рекомендована сразу после голода.

Если расписывать по дням, то в первый и второй день можно:. При уменьшении боли и улучшении переваривания пищи диета расширяется и назначается ее второй вариант ее применяют также при не резком обострении хронического панкреатита. После острого панкреатита больной должен быть на диетическом питании месяцев.

Все блюда готовятся в отварном или паровом виде, сначала протираются, а несколько позже — просто измельчаются. Поскольку сохраняются принципы щажения, пища не вызывает чрезмерной стимуляции органа. У взрослых заболевание приобретает хронический характер, а это значит, что питанию должно уделяться должное внимание, поскольку оно способно предотвратить обострения. Каждое обострение влечет за собой замещение нормально функционирующей ткани железы фиброзной.

Поэтому с годами у больного развивается недостаточность железы внешнесекреторная и внутрисекреторная. Внешнесекреторная недостаточность или панкреатопатия проявляется в недостаточной выработке пищеварительных ферментов амилаза , липаза , трипсин , которые соответственно расщепляют и переваривают углеводы, жиры и белки.

У больных появляется стеаторея непереваренный жир и признаки недостаточности питания похудение, дефицит веса, нарушения обмена кальция. При достижения полной ремиссии важно предотвратить рецидивы и скорректировать нарушения питания, поэтому рекомендуется полноценное питание, а также лечение с применением ферментных препаратов. Диета при обострении хронического панкреатита соблюдается в пределах вышеописанных вариантов: при выраженном обострении — первый вариант, при невыраженном — второй.

Это полноценная диета с содержанием г белка, содержание жира — на нижней границе нормы включаются растительные жиры и ограничиваются простые углеводы. В рационе достаточно широко используются продукты, являющиеся ингибиторами протеолитических ферментов: картофель, соевые бобы, яичный белок, овсяная крупа. Какая диета должна соблюдаться в дальнейшем? При удовлетворительной переносимости второго варианта стола в рацион вводят дополнительное количество жиров.

Обычно у больных отмечается стеаторея потеря жиров с калом , поэтому целесообразно восполнить потери обогащением питания растительными маслами. Тугоплавкие жиры животного происхождения чаще всего плохо переносятся, они поддерживают воспаление, усиливают боли в животе и вызывают поносы. Больным противопоказаны блюда с сокогонным действием: мясные, костные, грибные и рыбные бульоны, жареные блюда. Принципиально важным является отказ от алкогольных напитков, поскольку они являются сильными стимуляторами панкреатической секреции.

В период ремиссии расширяется перечень продуктов и показано включение овощей и фруктов уже и в сыром виде.

Овощи применяют в составе салатов, гарниров, винегретов и как самостоятельные блюда. Помимо каш можно делать плов с сухофруктами и отварным мясом, макароны, крупеники. Супы готовят не протертыми и осторожно вводятся свекольники, борщи и щи. Для улучшения вкуса используют соусы домашнего приготовления и пряности. Остаются противопоказанными какао, кофе, напитки с газом и алкоголь.

В стадии ремиссии показан прием мало- и среднеминерализованных минеральных вод. Их принимают в теплом виде курсом недели. Диета при хроническом панкреатите соблюдается пожизненно. У взрослых часто имеются сопутствующие заболевания ЖКТ холецистит , гастрит и от этого зависит технология приготовления пищи протертая или протёртая , а также включение или, наоборот, исключение из рациона каких-либо продуктов.

В силу нарушений функции железы в процесс вовлекается желчный пузырь. Чаще всего на фоне панкреатита развивается холецистит , а не наоборот. Сочетанная патология — холецистопанкреатит проявляется болями в эпигастрии, жидким зловонным стулом. Часто сочетается с рефлюксом из двенадцатиперстной кишки в желудок, что вызывает горечь во рту. Заболевания имеют общие причины возникновения, поэтому и питание имеет много общего. В первые дни при обострении холецистита для максимального щажения проводят полное голодание.

Можно пить некрепкий чай, отвары шиповника. Больной находится на ней дней. При остром панкреатите и холецистите пища готовится без соли и протирается — это слизистые и протертые супы, суфле, пюре. Важен частый прием пищи малыми порциями. Рецепты приготовления блюд, приведенные в соответствующем разделе, можно использовать и при этой сочетанной патологии.

Если панкреатиту сопутствует гастрит или гастродуоденит , то питание несколько видоизменяют, особенно в период обострения, когда больного беспокоят выраженные боли и отмечаются диспептические расстройства. Это — снижение количества белка и жиров, ограничение соли, протертая пища и жидкая ее консистенция. Последовательно назначается Стол 1Б , имеющий меньше ограничений.

При гастродуодените и панкреатите диеты также схожи: исключают блюда — возбудители секреции желудка, употребляется жидкая или кашицеобразная пища, вареная и протертая. Запрещают употребление фруктов с грубой кожицей и продуктов, богатых клетчаткой. Меню питания состоит из протертых супов манной, овсяной, рисовой круп с добавлением яичной смеси и сливочного масла.

В супы вводятся протертые овощи. Можно есть картофельное, свекольное и морковное пюре со сливками или молоком. Мясо, рыбу и птицу готовят на пару в виде суфле, котлет и кнелей. Разрешено молоко, свежий творог, однако при наличии панкреатита больной может плохо переносить цельное молоко, поэтому диету корректируют. Прогрессирующий процесс в поджелудочной железе вовлекает и клетки Лангерганса , что приводит к дефициту инсулина и развитию сахарного диабета.

При диабете и панкреатите базовой диетой является Стол 5П , но при этом исключаются продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы: манная каша, картофель, рисовая, овсяная каши, кондитерские изделия, белый хлеб, сахар и сладости. Разрешается диабетический хлеб или серый из муки грубого помола, но ограничено г. При приготовлении котлет не рекомендуется в фарш добавлять хлеб, лучше использовать свежий творог.

В рационе питания используют различные сахарозаменители, поэтому желе, муссы, компоты и кисели готовят с сахарином или ксилитом. Углеводистые продукты должны равномерно распределяться в течение дня или их употребление совмещают с приемом противодиабетических препаратов.

Меню питания при остром панкреатите достаточно скудное. На начальном этапе диетотерапии блюда в рационе присутствуют только в отварном и протертом виде. Разрешается употребление 50 г сухарей из белого хлеба. Меню на неделю может быть разнообразным, если включать жидкие и полувязкие каши из разных круп кроме пшена , суфле и пюре из разрешенных овощей.

Общие рекомендации

Суфле из курицы или другого диетического мяса, овощей или рыбы не должны употребляться в большом количестве. Несмотря на легкую усвояемость и низкую калорийность, большие порции способны сделать блюдо вредным и тяжелым для переваривания. Аналогично ситуация обстоит и с чрезмерно малыми дозами — норма составляет 150гр на один прием. Промежутки между едой должны быть около 3-х часов.

Все, кто столкнулся с заболеваниями пищеварительной системы, должны знать, что диетические блюда составляют для таких пациентов основу меню. Приготовить их несложно, так как принцип готовки практически не отличается и не требует дополнительных навыков.

Особенностью меню является обязательное перетирание всех ингредиентов в приготовлении суфле, пюре и других блюд. Крупные, жесткие куски способны вызвать серьезные осложнения и обострение болезни.

Суфле можно приправлять соусом типа бешамель, о кетчупах и майонезах и речи не может идти, так как состав этих продуктов вреден даже для здорового человека. Украсив зеленью кусочек суфле, можно получить не только сытость, но и эстетическое удовольствие. Главное фантазировать, и даже ограниченное меню диеты №5 станет богатым, насыщенным и интересным.

Вопрос-ответ

Можно ли есть суфле при панкреатите?

Избегать жарки, соления и копчения. Готовить на пару, отваривать или использовать в виде фарша для суфле. Исключить жарку, соление и копчение. Только в виде парового омлета.

Что такое мясное суфле?

Мясное суфле – тому подтверждение. Готовится блюдо из нежирных сортов мяса или птицы, причем предварительно отваривается, пропускается через мясорубку, смешивается до однородной массы с другими продуктами и запекается в духовке. Получается нежное суфле, богатое белком, необходимым для растущего детского организма.

Какую говядину можно при панкреатите?

Мясо, птица и субпродукты при панкреатите. Однако эти продукты могут плохо усваиваться, мясо может быть жестким, а при болезни поджелудочной железы важна механически щадящая диета. Также к нежирным сортам относятся: козлятина, конина, телятина, крольчатина, постная говядина.

Какие вкусняшки можно есть при панкреатите?

При панкреатите следует употреблять такие продукты, как: нежирное мясо: постную свинину, телятину, курицу, крольчатину, индюшатину; нежирную рыбу: щуку, камбалу, минтай и треску; крупы: овсяную, манную и рис.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте нежирные сорта мяса, такие как куриная грудка или индейка. Эти виды мяса легче усваиваются и менее нагружают поджелудочную железу, что особенно важно при панкреатите.

СОВЕТ №2

Перед приготовлением мясного суфле обязательно отварите мясо. Это поможет удалить лишний жир и сделать его более мягким, что улучшит текстуру суфле и снизит риск раздражения пищеварительной системы.

СОВЕТ №3

Используйте в качестве связующего ингредиента нежирный творог или яйца, но не забывайте, что яйца лучше добавлять в небольшом количестве, чтобы избежать перегрузки организма. Это поможет достичь необходимой консистенции и легкости суфле.

СОВЕТ №4

Не добавляйте в суфле острые специи и приправы. Лучше использовать нежные травы, такие как укроп или петрушка, которые не только придадут вкус, но и будут полезны для пищеварения.