Стремление женской половины человечества к совершенству не имеет границ. Особенно это касается фигуры. Желание вкусно покушать и отговорки на нехватку времени для занятий в спортзале надежно оберегают жировые запасы. Но стройной быть хочется, и поэтому нужно искать способ. Вот и хорошая вроде бы штука подвернулась – бриджи для похудения. Тут тебе и эффект сауны и антицеллюлитный. Просто надевай и потей. Можно лежать на диване, а килограммы будут таять на глазах. Перспектива радужная, и вещь, несомненно, полезная, но не все так просто. Чтобы штанишки работали, придется все-таки попотеть в буквальном смысле этого слова.
В чем секрет термобриджей и как они действуют?
Стройность и подтянутость требуют определенного образа жизни, который подразумевает некоторые усилия над собой, а совершать их хочется далеко не всем. Этим и пользуются производители различных товаров, предлагающие расстаться с жировыми накоплениями легко и просто. Как вариант, бриджи для похудения, которые можно встретить в линейке торговых марок, специализирующихся на создании различной одежды с термическим эффектом. Наиболее популярные изделия: Hot shapers, Vulkan, Artemis, Lite weights.
Основная составляющая бриджей – неопрен. Это инновационный эластичный материал, который легко принимает любую форму и обладает утягивающими свойствами. В штанах разных производителей такой термоткани в составе одежды содержится разное количество. Так, Artemis и Liteweights на 90% состоят из неопрена, остальное – нейлон и небольшое хлопковое напыление на внутреннем слое. Бриджи Vulkan имеют в составе 80% неопрена и содержат слой термоселя, который создает воздушную прослойку. Изделия Hot shapers производятся из материала Neotex, который состоит из того же неопрена только на 60%.
Принцип действия всех бриджей для похудения основан на эффекте сауны. Пористый неопрен обеспечивает идеальное прилегание, быстро нагревается от температуры тела и усиливает потоотделение. В итоге в тканях ускоряется обмен веществ, выводится лишняя жидкость и вместе с ней токсины. Как результат — кожа выравнивается, повышается ее эластичность и упругость. Кроме того, штаны оказывают легкий массажный и антицеллюлитный эффект. Это особенно актуально в тех случаях, когда «апельсиновая корка» вызвана отеками, то есть скоплением в организме жидкости.
Врачи отмечают, что бриджи из термоткани, обещающие стройную фигуру без особых усилий, вызывают смешанные чувства. С одной стороны, такие изделия могут создавать эффект “потери веса” за счет компрессии, что визуально улучшает контуры тела. Однако, специалисты предупреждают, что это лишь временный эффект, который не заменяет здоровое питание и физическую активность.
Кроме того, длительное ношение таких бриджей может привести к проблемам с кровообращением и кожным заболеваниям. Врачи советуют рассматривать термоткань как дополнительный элемент в комплексе мер по поддержанию здоровья, а не как панацею от лишнего веса. В конечном итоге, для достижения устойчивых результатов важны регулярные тренировки и сбалансированное питание.
Правила эффективного и безопасного использования бриджей для похудения
Пора применять бриджи на практике. Производители предлагают использовать их в разных сферах жизни. Так, вы можете надевать их под обычную одежду (широкие брюки или длинную юбку) на работу или на прогулку, выполнять домашние дела, заниматься в спортзале для усиления эффекта от тренировок и даже надевать перед сном, чтобы худеть во сне. Обозначено весьма обширное поле деятельности, которое покажется особенно привлекательным для заядлых лентяек.
Еще бы — шикарно получается, бриджи все сделают сами, и жир вместе с целлюлитом испарится незаметно. На самом деле действительно хороший эффект достигается только в сочетании с высокой физической активностью. То есть пробежки и тренировки подойдут, медлительные и домашние дела — весьма средне, а спать в утягивающих бриджах, не только бесполезно, но и очень вредно. Этим и другими недостатками обладают и термоштаны.
Носить термоодежду желательно не более двух-трех часов, так как сосуды и внутренние органы малого таза нельзя подвергать длительному сдавливанию. По этой же причине не нужно подбирать неопреновые бриджи на размер меньше. Они должны плотно облегать фигуру, и в первый раз натягиваться с легким усилием. Постоянное ношение может вызвать появление потницы на коже, молочницы.
Для усиления эффекта во время тренировки можно дополнительно воспользоваться антицеллюлитным кремом или гелем. В конце обязательно следует принять душ, смазать кожу увлажняющим кремом и постирать любимые бриджи. Они требуют ручной стирки, не терпят выжимания и предпочитают сушиться в расправленном виде. Во время такого способа похудения нельзя забывать о достаточном употреблении жидкости. Поскольку организм активно теряет жидкость, пить воды желательно больше.
Существуют прямые противопоказания к ношению бриджей из неопрена: варикозное расширение вен, беременность, воспалительные заболевания (в т.ч. гинекологические), нарушение функций сердца, почек и печени, различные виды опухолей.
Где купить и по какой цене?
Термоодежда является одним из популярных товаров в телемагазине «Топ-шоп». Можно поискать бриджи в интернет-магазинах, спортивных гипермаркетах, обычных аптеках. При соблюдении всех правил эксплуатации работать будут любые модели. Разве что у дешевых вариантов менее презентабельный внешний вид, что будет не очень эстетично смотреться на улице или на групповых занятиях фитнесом. Да и вначале от таких изделий будет ощущаться запах резины (правда, только в начале использования, а после пары стирок эта «неприятность» исчезает вовсе). Разброс цен на бриджи разных марок выглядит приблизительно так:
Читайте также:
- Hotshapers – от 1900 до 3500 рублей;
- Vulkan – от 950 до 2000 рублей;
- Liteweights – от 700 до 1400 рублей;
- Artemis – от 650 до 1300 рублей.
Бриджи из термоткани стали настоящим хитом среди модниц, обещая стройную фигуру без особых усилий. Многие пользователи отмечают, что эти изделия действительно помогают визуально скорректировать силуэт, создавая эффект подтянутого тела. Однако мнения разделяются: одни утверждают, что бриджи способствуют потере веса благодаря терморегуляции и активизации обмена веществ, другие же считают это лишь маркетинговым ходом.
Некоторые женщины делятся положительным опытом, отмечая, что при регулярном ношении бриджей они чувствуют себя более уверенно и мотивированно заниматься спортом. Тем не менее, важно помнить, что никакая одежда не заменит здорового образа жизни и физической активности. В конечном итоге, бриджи могут стать полезным дополнением к гардеробу, но полагаться на них как на панацею для похудения не стоит.
Отзывы
Диана, 27 лет. Купила бриджи «Вулкан» и очень довольна. Одеваю только для занятий спортом и на пробежку, иногда уборку в них делаю. Эффект отличный, влезла в свои старые джинсы, кожа становится гладкой, апельсиновая корка уменьшилась. К слову, применяла всякие дорогущие кремы антицеллюлитные – не помогало. Пользуюсь штанами 3 месяца. Единственный недостаток, нужно стирать вручную, а делать это приходится часто, потому что пот выделяется очень интенсивно.
Ольга, 32 года. Бриджи «Артемис» мне похудеть не помогли. В течение месяца (была в отпуске) надевала их с утра на три часа и в это время занималась спортивной ходьбой. Эффекта сауны я не заметила, потела немного только в первые дни, а потом что они есть, что их нет. Зря потраченные деньги. Возможно, не свой размер выбрала – надо было брать меньше.
Инна, 35 лет. Давно хотела брюки для похудения, и вот приобрела бриджи «Хот шейперс». От лишних килограммов не избавили, правда, целлюлит стал менее заметным. Я очень ленивая, к спорту равнодушна и сладкое люблю. Подруга подсказала, что в этих штанах нужно не просто ходить, а активно двигаться. Наверное, соберусь с духом и запишусь на фитнес.
Вопрос-ответ
Как работают бриджи из термоткани для похудения?
Бриджи из термоткани создают эффект сауны, повышая температуру тела в области, где они носятся. Это может способствовать усилению потоотделения и временной потере жидкости, что создает иллюзию похудения. Однако важно помнить, что такая потеря веса не является долгосрочной и связана с потерей воды, а не жира.
Можно ли достичь стойкого результата с помощью бриджей из термоткани?
Нет, бриджи из термоткани не обеспечивают стойкого результата в снижении веса. Для достижения долгосрочных изменений в фигуре необходимы регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Бриджи могут быть полезны как дополнение к тренировкам, но не заменяют их.
Есть ли противопоказания для ношения бриджей из термоткани?
Да, существуют противопоказания. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, кожными проблемами или чувствительной кожей следует избегать ношения таких изделий. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой бриджей из термоткани обязательно ознакомьтесь с отзывами других пользователей. Это поможет вам понять, действительно ли они помогают в коррекции фигуры и насколько комфортны в носке.
СОВЕТ №2
Не полагайтесь только на бриджи для достижения стройной фигуры. Включите в свой режим физические упражнения и сбалансированное питание, чтобы получить максимальный эффект от использования термоткани.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав термоткани. Выбирайте изделия с высоким содержанием эластана, так как они обеспечивают лучшую поддержку и комфорт при движении.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Используйте бриджи как дополнение к своему стилю жизни, а не как панацею. Они могут помочь вам выглядеть лучше, но не заменят здоровые привычки и активный образ жизни.
