Почему возникает изжога и вздутие живота — чем лечить это состояние?

Изжога и отрыжка – это частые жалобы со стороны пищеварительного тракта. Их появление не всегда свидетельствует о наличии серьезного заболевания, но приносит массу неприятных ощущений. Симптомы могут возникать при погрешностях в питании, переедании, во время беременности. В то же время кислая отрыжка и изжога могут указывать на воспаление пищевода и желудка.

Изжога и отрыжка могут служить признаком заболевания пищеварительного тракта, особенно когда возникают регулярно

Причины

Избавиться от ощущений возможно, если установить причины их появления. Изжога способна развиться из-за повышенной кислотности желудочного сока. Возможна при воспалении слизистой желудка и высокой чувствительности слизистой органа. Изжога с отрыжкой может указывать на хроническое заболевание органов пищеварения.

При несбалансированном питании, плохом пережёвывании пищи, излишнем употреблении продуктов симптом может возникать периодически.

Причины появления симптомов:

• Употребление напитков с кофеином в составе. Жжение и кислая отрыжка после крепкого кофе – частое явление.
• Употребление алкоголя и табакокурение.
• Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение.
• Избыточное потребление пищи.
• Разговоры во время еды, быстрые перекусы. Все это способствует попаданию излишек воздуха в желудок.
• Беременность – состояние женщины, при котором симптомы при отсутствии патологий со стороны ЖКТ считаются нормой. В первом триместре возникают из-за токсикоза, в третьем из-за интенсивной выработки прогестерона.
• Ношение тесной одежды: корсетов, поясов.
• Кислые и острые блюда.

Отрыжку может спровоцировать регулярное жевание жевательной резинки и употребление газированной воды.

Помимо факторов, провоцирующих изжогу и отрыжку, выделяют патологии органов желудочно-кишечного тракта, провоцирующих симптомы:

• При язве желудка и двенадцатиперстной кишки кислотность повышена, что способствует появлению ощущений. Изжога и отрыжка появляются после приёма пищи либо натощак.
• Рефлюкс-эзофагит – заболевание, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая сильное раздражение органа. Постоянная изжога с отрыжкой – основной симптом заболевания. Взаимосвязанный симптом – тошнота.
• Гиперацидный гастрит – патология желудка, при которой слизистая органа воспалена из-за повышенной кислотности желудочного сока.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При патологии часть желудка смещена в область грудной клетки. Симптомом заболевания становится горькая и кислая отрыжка, боль, отдающая в плечо, лопатку.
• Воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.

Изжога и отрыжка – частые спутники людей с избыточным весом и беременных женщин.

Часто изжога возникает после приёма ряда лекарственных препаратов, способных ослабить сфинктерную заслонку:

• Кортикостероидные медикаменты.
• Психотропные лекарственные средства.
• Группа противоопухолевых препаратов.
• Противовоспалительные нестероидные препараты.

Изжога и вздутие живота — распространенные симптомы, которые могут возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что основными факторами являются неправильное питание, стресс и недостаточная физическая активность. Употребление жирной, острой или кислой пищи, а также газированных напитков может способствовать повышению кислотности и раздражению слизистой оболочки желудка, что приводит к изжоге. Вздутие, в свою очередь, часто связано с нарушением пищеварения и скоплением газов в кишечнике.

Для лечения этих состояний специалисты рекомендуют изменить рацион, включив в него больше клетчатки, овощей и фруктов, а также избегать переедания. В некоторых случаях могут быть полезны антациды и препараты, снижающие газообразование. Однако, если симптомы сохраняются или усиливаются, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний.

Когда нужна консультация врача?

Первым делом человек должен принять горизонтальное положение и выпить небольшое количество жидкости.

При появлении сильной острой боли о должен позвонить в скорую помощь и сообщить диспетчеру о своем тревожном состоянии.

До тех пор, пока не приехал врач, лучше не пить какие-либо медикаменты, ибо их действие может сгладить общую картину патологии и помешать специалисту сориентироваться и назначить лечение.

Если боли проявились слева, в районе подреберья, то на проблемное место разрешено приложить холод.

Выделяют ряд ситуаций, в которых самолечение производить не только бесполезно, но и опасно для жизни:

1. Если отрыжка сопровождается содержимым полости желудка (частички пищи или желчь).
2. Тошнота продолжается более 3-5 дней и не проходит самостоятельно.
3. Когда неприятные симптомы не зависят от приема пищи.
4. Если к основным признакам добавляются косвенные: повышение температуры, общая слабость, отсутствие аппетита, обезвоживание.
5. Появляется сильная боль в животе, которая усиливается после употребления любой пищи и воды.

CTV.BY: Гипертония: симптомы, лечение

Симптомы

Изжогу принято разделять на истинную и ложную. Подобная классификация нужна, чтобы знать, какие действия осуществить, нормализуя состояние и исключая осложнения.

Истинный симптом проявляется после приёма пищи, через 30 мин. Начинается с неприятного ощущения жжения в районе желудка. Позднее ощущения медленно переходят в верхний отдел пищевода. Во рту может чувствоваться горечь, если желудочный сок попал на корень языка. В желудке скапливаются газы, выталкивающие содержимое органа наружу. Появляется отрыжка. После отрыжки становится легче.

Ложный симптом не должен оставаться без внимания, так как может быть признаком патологий не только органов пищеварения, но и сердца. Срочно требуется обратиться к врачу при симптомах:

• Ощущение жжения не связано с употреблением продуктов питания.
• Жжение не прекращается более часа.
• Ощущения не утихают при приёме антацидных средств.
• Спустя время жечь начинает в других областях, к примеру, в боку, спине.
• При изжоге горечь и отрыжка отсутствуют.

Игнорирование симптомов и пренебрежение лечением может вызвать осложнение.

Аппендицит: какие симптомы при аппендиците? ВАЖНО!

Урок 1: Опасные последствия “легких” симптомов: изжоги, вздутия живота, отрыжки и т.д.

Изжога и вздутие живота — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Часто они возникают из-за неправильного питания, стресса или недостатка физической активности. Люди отмечают, что переедание, употребление острого или жирного, а также газированных напитков могут усугубить эти симптомы. Некоторые рекомендуют вести дневник питания, чтобы выявить продукты, вызывающие дискомфорт.

Для облегчения состояния многие прибегают к народным средствам, таким как отвар ромашки или имбиря, которые помогают успокоить желудок. Однако важно помнить, что в случае частых или сильных проявлений стоит обратиться к врачу. Специалисты могут назначить лекарства, такие как антациды или пробиотики, которые помогут нормализовать пищеварение и снизить уровень кислоты в желудке. Правильное питание и здоровый образ жизни — ключевые факторы в профилактике этих неприятных состояний.

Профилактика

В основе лежит коррекция образа жизни. Например, гиподинамия крайне вредна для работы кишечника. При ведении пассивного образа жизни пищеварительный тракт становится ленивым, и при малейшем грубом воздействии пищи появляется метеоризм. Поэтому важно каждый день что-то делать. Если не хочется заниматься фитнесом, то можно пешком ходить в магазин и обратно, на работу и до дома. Час-два пешей ходьбы не только продлят жизнь, но и ускорят обменные процессы в организме, в том числе повлияют и на работу кишечника.

Кисломолочные продукты хорошо влияют на все органы пищеварения. Только нужно быть внимательными с употреблением кефира. Однодневный кефир прекрасен для организма. Он помогает поджелудочной железе хорошо работать и улучшает моторику кишечника. Более старый кефир, напротив, вызывает газообразование, запор и вредит организму.

Диагностика

До начала лечения нужно установить, из-за чего состояние ухудшилось. Поможет определить патологию обследование органов пищеварения. Доктор может назначить эндоскопию. Процедура позволяет визуализировать слизистые и выявлять поверхностные повреждение.

Для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов назначается общий анализ крови. Потребуется сдать кал на микроскопическое исследование.

Возможно, врач посоветует сделать КТ органов брюшной полости. Процедура информативна, безболезненна.

Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование органов для выявления патологий. После исследований врач-гастроэнтеролог назначит лечение.

Народные средства

Лечение народными средствами является вспомогательной мерой. Популярные рецепты:

1. Картофельный сок. Делать его нужно из сырого овоща. Принимать средство в свежем виде по 1 ст. л. 3 р./сут.
2. Отвар ячменя или овса. Принимать по 100 мл утром и вечером.
3. Негазированная щелочная минералка. Принимать во время приступа.
4. Сода пищевая: 1 ч. л. в 250 мл теплой воды. Народное средство быстро борется с избыточной кислотой.

Перед применением лечения народными средствами следует проконсультироваться у лечащего врача.

Лечение

Если изжога повторяется часто, при этом может появляться отрыжка, кислый привкус, нужно обращаться к врачу для установления причины симптомов. После тщательного обследования доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Прежде всего, доктор порекомендует откорректировать питание. Иногда указанных мер бывает достаточно. Если ситуация сложная, назначается необходимый лекарственный препарат.

Лекарственные препараты

При отрыжке с изжогой врач может посоветовать пациенту принимать лекарственные средства в виде суспензий или геля, таблетки от изжоги.

Избавиться от изжоги с отрыжкой поможет антацидное средство – Альмагель, Маалокс.

Альгинаты создают защитную плёнку на слизистой, оберегая её от воздействия кислоты. Популярный препарат этой группы – Гевискон.

Ингибиторы протонного насоса снижают продукцию соляной кислоты, блокируя париетальные клетки слизистой – Омепразол, Омез.

Блокаторы гистаминовых рецепторов снизят выработку желудочного сока. Самые популярные – Ранитидин, Фамотидин.

При некоторых заболеваниях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Человек должен понимать, что самолечение опасно – лекарство должен подбирать врач после тщательного обследования и постановки диагноза. Многие хорошо разрекламированные препараты окажутся бесполезны, если симптомы спровоцированы серьёзными патологиями. Соответствующий медикамент подберёт врач только после установления диагноза.

Народные методы

В качестве вспомогательного средства или как основной метод лечения с редко возникающими симптомами возможно воспользоваться рецептами народной медицины.

Самым распространённым средством в борьбе с изжогой является сода. Средство снимает симптом на короткий промежуток времени. Противопоказано применение соды больным гастритом и язвой.

От отрыжки с изжогой помогают лечебные травы. Хорошо справляются с неприятными ощущениями ромашковые отвары, настои из коры дуба, льняного семени. Чтобы приготовить отвар, нужно залить сырье водой и медленно доводить до кипения. После остудить, процедить и принимать натощак.

Популярные народные рецепты:

• Зерна подсолнуха, тыквы превосходно справляются с симптомами. Средство разрешено беременным женщинам. Семечки тыквы помогают будущим мамам бороться с токсикозом. Тошнота исчезает, если съесть не менее 10 зёрен. Чтобы побороть жжение, нужно съедать горсть семян.
• Слабое жжение устраняется при помощи мёда, разведённого в тёплой воде. Напиток нужно употреблять дважды в день – перед завтраком и ужином. Сильная изжога блокируется смесью из мёда и сока алоэ. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:1 и принимают за час до еды.
• Частая отрыжка устраняется морковно-яблочным соком после приёма пищи. Допустимо съесть морковку или яблоко после трапезы.
• Если употреблять по 250 мл картофельного сока натощак в течение 10 дней, сделать перерыв, затем возобновить курс, удастся устранить отрыжку, жжение, тошноту.

Как лечить изжогу и отрыжку

Для того, чтобы вылечить болезнь, нужно устранить причину, вызвавшую её. В первую очередь нужно соблюдать диету. Если больной будет употреблять в пищу определённые продукты, обладающие полезными свойствами, то изжогу можно вылечить или устранить на длительное время.

В этом случае поможет:

• Злаковые каши. Они способны обволакивать внутреннюю стенку желудка и пищевода, тем самым предупреждая от повреждений. Так же они нейтрализуют соляную кислоту и защищают от её раздражающего воздействия.
• Обильное питьё тёплой кипячёной воды. Она обеспечивает разбавление желудочного содержимого и дезинтоксикационную функцию.
• Супы пюре, сваренные не на мясном бульоне. Подходит картофельное блюдо. Крахмал снабжён протективными функциями по отношению к внутренней среде организма.
• Запечённые овощи. К ним относятся: картофель, морковь, огурцы.
• Бананы, орехи, сухофрукты.
• Ананасовый сок.

Профилактические меры

Независимо от причин возникновения симптомов, нужно соблюдать простые правила, чтобы облегчить состояние или избежать неприятных ощущений вовсе:

• Рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями.
• Еда должна тщательно пережёвываться, а трапеза проходить в спокойной обстановке.
• Воздержаться от физических нагрузок, ношения тяжестей, рекомендованы лёгкие прогулки после еды.
• Противопоказано употреблять пищу перед сном.
• Исключить алкогольные напитки и отказаться от курения, либо не курить на голодный желудок.
• Откорректировать меню, исключив вредные и трудно-усвояемые продукты.
• Выполнять указания лечащего врача, вовремя принимать лекарственные препараты, проходить обследование у гастроэнтеролога не реже раза в год, лечить заболевания ЖКТ вовремя.

Чтобы знать, от чего появилось жжение, возможно завести дневник питания, в котором на протяжении месяца указывать употреблённые блюда и напитки и реакцию на них. Эти продукты потребуется исключить из рациона, таким образом избавиться от неприятных ощущений.

Соблюдая режим питания, употребляя свежие и полезные продукты, можно ускорить процесс выздоровления.

Патогенная флора в тонкой кишке

Нарушения в работе ЖКТ происходят при увеличении количества патогенных бактерий в кишечнике
При сбое в работе полезной слизи в кишечнике происходит интенсивный рост патогенных бактерий в его тонком отделе. Это вызывает скопление газов, сопровождающееся отрыжкой, вздутием, диареей, изжогой. Налицо дефицит витаминов и минералов. Причинами нарушения являются:

• I или II тип сахарного диабета;
• нервная анорексия;
• дивертикулы;
• нарушение проходимости кишечника;
• повреждение нерва или мышцы органа при операции или травме;
• болезни щитовидки;
• воспаление поджелудочной;
• склеродермия.

Хронические патологии

Наличие у человека определенных болезней непосредственно связано с появлением вздутия живота и изжоги.

Гастрит. Повышенная кислотность буквально разъедает желудок. Признаки недуга — появление острой боли в желудке через 2–3 часа после поступления пищи. ГЭРБ. Хроническое рецидивирующее заболевание отличается регулярным забросом частично переваренной еды в пищевод. ГЭРБ ведет к повышению внутрибрюшного давления. Появляется также кислая отрыжка и изжога. Грыжа. Неприятное состояние провоцирует грыжа, располагающаяся в пищевом отверстии диафрагмы. Распознать болезнь легко — усиление жжения возникает при наклоне туловища, в то время как в вертикальном положении все симптомы проходят. Дуоденит. Патология возникает при уже имеющихся воспалениях ЖКТ и приводит к плохой перистальтике кишечника (пища плохо двигается). Еда задерживается дольше необходимого времени — появляется повышенное газообразование и изжога. Холецистит. Воспаление желчного пузыря ведет к накапливанию желчи, провоцирующей возникновение воспаления.

После выявления одного или нескольких болезненных состояний устранение изжоги, а также вздутия происходит после устранения болезней, инициирующих дискомфорт.

Вопрос-ответ

Как можно избавиться от изжоги и вздутия живота?

Чтобы избавиться от изжоги и вздутия живота, рекомендуется изменить диету, избегая острых, жирных и кислых продуктов, а также газированных напитков. Употребление небольших порций пищи, тщательное пережевывание и регулярные физические упражнения могут помочь улучшить пищеварение. Также полезно избегать курения и алкоголя, а при необходимости можно использовать безрецептурные антациды или препараты, содержащие симетикон. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к врачу.

Почему изжога и пучит?

Как возникает изжога? Происходит это при забросе (по-научному, рефлюксе) содержимого желудка в пищевод. Причина столь неестественного процесса – неполное смыкание сфинктера (заслонки, которая в норме разделяет пищевод и желудок). Агрессивный желудочный сок раздражает стенку пищевода, что и проявляется жжением.

Какая болезнь вызывает изжогу?

Одной из причин их развития могут стать заболевания поджелудочной железы (панкреатит), желчного пузыря и печени. Язвенные и эрозивные заболевания: эрозивный эзофагит, язвенная болезнь желудка, эрозии и язвы 12-перстной кишки.

Советы

СОВЕТ №1

Измените свой рацион. Употребление пищи, богатой клетчаткой, может помочь улучшить пищеварение и снизить вероятность возникновения изжоги и вздутия живота. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №2

Следите за размерами порций. Переедание может привести к избыточному давлению на желудок, что, в свою очередь, вызывает изжогу и вздутие. Постарайтесь есть небольшими порциями и не спешите во время приема пищи.

СОВЕТ №3

Избегайте триггеров. Обратите внимание на продукты, которые могут вызывать у вас изжогу или вздутие, такие как острые блюда, кофе, газированные напитки и жирная пища. Постепенно исключайте их из своего рациона, чтобы определить, что именно вызывает дискомфорт.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкие упражнения, могут помочь улучшить пищеварение и снизить вероятность вздутия живота. Старайтесь быть активными хотя бы 30 минут в день.