Колики в животе при беременности — одна из наиболее распространенных жалоб, которую акушерам-гинекологам приходится выслушивать от своих пациенток. Возникая у будущей матери в кишечнике, колики доставляют ей ощутимый физический и психологический дискомфорт. Избежать кишечных колик в период вынашивания ребенка весьма сложно, ведь они образуются в результате физиологических и гормональных изменений в женском организме. Но если беременная будет правильно питаться и придерживаться рекомендаций своего лечащего врача, ей удастся свести дискомфорт к минимуму.
Что может вызывать боли?
В брюшной полости расположено несколько органов, способных вызывать болезненные ощущения. Здесь же развивается малыш. Точную причину появления колик в животе при беременности часто бывает сложно определить. Боли могут возникнуть в самом ее начале, еще до того, как женщина сама осознает факт зарождения новой жизни внутри.
Начиная с пятого дня после оплодотворения, в любой момент яйцеклетка может имплантироваться в слизистую оболочку. Из-за этого в матке при беременности могут ощущаться колики. К ним часто присоединяется небольшое выделение крови со слизью.
Такая ситуация совершенно неопасна. Более того, она может повториться несколько раз, если, разрастаясь, эмбрион затрагивает достаточно крупные кровеносные сосуды. Но усиление болей, повышение объема выделений может указывать на внематочную беременность или угрозу выкидыша. Поэтому есть резон обратиться к врачу, если при беременности на ранних сроках появились регулярные колики.
Болевые ощущения на раннем сроке
Позже, когда размеры матки интенсивно увеличиваются, малыш набирает вес, могут появляться боли с обеих сторон живота. Это растягиваются связки, удерживающие матку. Такое состояние неопасно, а боли быстро проходят. К тому же растущий и активно двигающийся плод давит на окружающие органы, иногда слишком сильно, отчего появляются болевые ощущения.
Гормональные изменения, сказываясь на всем организме, могут вызывать и колики при беременности. Вырабатываемый на первых трех месяцах прогестерон действует расслабляющие на гладкие мышцы, которыми выстлана не только матка, но и кишечник. Оттого их сокращения способны вызывать боли. Как любой человек, беременная может страдать заболеваниями ЖКТ. Нарушения питания, обострения хронических болезней, включая ослабление организма будущей мамы, приводят к кишечным, желудочным, печеночным или почечным коликам при беременности.
Чаще всего беременные страдают кишечными расстройствами. Обычной причиной бывает дисбактериоз, из-за которого еда плохо переваривается и всасывается, затруднено ее передвижение по тракту. Спровоцировать его достаточно легко:
- неправильным питанием;
- отсутствием двигательной активности;
- несоблюдением режима дня;
- расстройствами нервной системы.
Кишечные колики при беременности вызывают газообразование, скопление пищи в одном месте. Врожденные или приобретенные патологии кишечника, органов, вырабатывающих необходимые для расщепления ферменты, тоже играют свою роль.
Симптомы кишечных колик при беременности:
- резкие схватывающие боли живота, толстой кишки;
- повышенное газообразование, часто с отвратительным запахом;
- вздутие живота, «бурчащие» звуки внутри него;
- запоры или диареи;
- каловые массы в виде отдельных небольших комков;
- отсутствие аппетита, может тошнить.
Появление колик в правом боку может сигнализировать о воспалении аппендикса не только при беременности. Такой же симптом наблюдается при обострении заболеваний печени. Боль может проявляться на конкретном месте, но бывают случаи, когда она отдает в спину, плечо, другую сторону живота, даже ногу. Разобраться становится сложно, нужно безотлагательно идти к врачу.
Появляются проблемы с пищеварением
При беременности особенно опасны почечные колики. Болевые ощущения при этом очень сильные, настолько, что становятся опасными для ребенка. Спазм может привести к тонусу матки и вызвать преждевременные роды. На то, что болят именно почки, указывают следующие симптомы:
- сильные боли, часто отдающие в спину и бока, иногда даже до крика;
- бывает повышена температура;
- болезненное мочеиспускание.
Итак, колики во время беременности могут вызывать:
- имплантационные боли;
- внематочная имплантация плода;
- самопроизвольный аборт или его угроза;
- гормональные изменения;
- увеличение размеров матки;
- нарушения работы кишечника;
- болезни почек, печени, желудка.
Врачи отмечают, что колики в животе во время беременности могут быть вызваны различными факторами. Одной из основных причин является растяжение матки, что приводит к давлению на соседние органы. Также спазмы могут возникать из-за изменений в гормональном фоне, что влияет на работу пищеварительной системы. Симптомы колик часто включают тупую боль внизу живота, вздутие и дискомфорт.
Для облегчения состояния специалисты рекомендуют соблюдать режим питания, избегая тяжелой и жирной пищи. Упражнения для беременных и легкий массаж живота также могут помочь. Важно, чтобы женщины не игнорировали сильные или продолжительные боли, так как это может быть признаком более серьезных проблем. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Необходимость лечения
Легко выраженные, быстро проходящие колики обычно не требуют специального лечения во время беременности. О них сообщают врачу на очередном приеме. Как правило, серьезных недугов не предполагается, но все же иногда удается выявить их на ранней стадии. Тогда лечение проходит быстро и просто.
Консультация со специалистом
Безотлагательно же нужно идти к гинекологу или гастроэнтерологу в случае появления хотя бы одного из симптомов.
- Сильные боли в животе.
- Необычные выделения из влагалища.
- Часто тошнит, рвет.
- Повышается температура.
- Нарушена дефекация.
- Живот вздут, наблюдается метеоризм.
- Больно мочиться.
Если при беременности наблюдаются симптомы почечных колик, будет проведено соответствующее обследование. При обнаружении камней в почках лечение обычно проводится в больнице, под жестким врачебным контролем. Назначаются специальные препараты, способствующие выведению этих образований.
Лечение почечных колик при беременности, вызванных другими заболеваниями, допускается вне стационара. Но такое решение может принять только врач, учитывая состояние больной и выбранную схему лечения.
Боли, вызванные другими видами болезней, часто удается устранить спазмолитиками. Но-шпу, Папаверин, Баралгин и подобные им препараты врачи назначают, если серьезных недугов не выявлено, а появление колик при беременности вызвано различными нарушениями.
Если же развивается аппендицит, то такие лекарства оказываются бессильны. Операция по удалению аппендикса проводится в обязательном порядке. Для ребенка она практически безопасна. На ранних сроках – до трех месяцев – можно даже применять лапароскопию, наиболее щадящий метод. Позднее делается обычная операция, не затрагивающая малыша.
Домашние способы облегчения состояния
При появлении колик внизу живота самый доступный способ облегчить их при беременности – прилечь отдохнуть. Если это кишечные боли, помогает тепло (до сорока градусов), приложенное к болезненному месту. Более радикальный метод – прием обезболивающих препаратов, расслабляющих гладкие мышцы.
Боли, вызванные нарушением функционирования печени, помогает снизить хождение босиком. На стопах расположены точки, массирование которых положительно сказывается на работе желчного пузыря. Когда появляется почечная колика при беременности, категорически запрещается применять тепло. Снять или хотя бы немного уменьшить боль помогают упомянутые выше лекарства. Но эта ситуация требует вмешательства врача, поэтому заниматься самолечением очень опасно.
Помощь в домашних условиях
Кишечные колики, которые могут возникать при беременности и в левом боку, печеночные, желудочные часто удается устранить соблюдением специальной диеты. Конечно же, если они не вызваны серьезными болезнями.
Правила диеты следующие:
- питаться регулярно, часто, небольшими порциями;
- исключить пряности, острое, жареное, копченое, соленое;
- рыбу, мясо употреблять запеченным или тушенным на пару;
- побольше клетчатки – овощей, фруктов, каш;
- поменьше жирного и сладкого;
- газированные напитки исключить вообще.
После того как причина болей в животе установлена, и только по прямому разрешению врача (для чего нужно показать ему конкретный рецепт) можно попробовать лечение народными методами.
Настой для устранения колик кишечника при беременности:
Приготовление и применение.
- Смешать ингредиенты в равных частях.
- 3 стол. ложки сбора заварить кипятком (1 л), выдержать час.
- Принимать по две ложки трижды в день.
Полезный чай, снимающий боли живота:
- черносмородиновые листья;
- слива;
- крыжовник;
- черника.
- Составить смесь из примерно равного количества ингредиентов.
- Заваривать как обычный чай.
- Пить можно сколько хочется.
Ромашковый настой от колик в желудке при беременности:
- ромашковые цветки – чайн. ложка;
- вода.
Инструкция по применению.
- Цветки заварить 250 мл закипевшей воды, выдержать полчаса.
- Выпивать по чайной ложке каждые два часа.
Кишечные спазмы или колики при беременности — это болевые ощущения, имеющие схваткообразный характер. Они возникают из-за напряжения мышц толстой кишки. Это внезапный резкий спазм, при котором боль локализуется в разных областях живота и приносит много треволнений и немало мучений будущим мамочкам.
Колики в животе во время беременности — распространенное явление, о котором говорят многие женщины. Причины могут быть разнообразными: от естественных изменений в организме до более серьезных проблем. На ранних сроках беременности спазмы часто связаны с растяжением матки и гормональными изменениями. Женщины описывают симптомы как легкие боли или дискомфорт, которые могут возникать периодически.
Важно отметить, что если колики сопровождаются сильной болью, кровотечением или другими настораживающими симптомами, следует немедленно обратиться к врачу. Для облегчения состояния многие рекомендуют применять теплые компрессы на живот, заниматься легкой физической активностью и следить за питанием. Употребление достаточного количества жидкости и избегание тяжелой пищи также может помочь. В любом случае, консультация с медицинским специалистом поможет определить, что именно вызывает дискомфорт и как лучше всего справиться с ним.
Причины болей в желудке у беременных
В начале беременности болеть желудок может из-за начавшейся гормональной перестройки организма: все органы и системы начинают работать несколько иначе.
Во 2 и 3 триместрах провоцирующим фактором временных болезненных ощущений является растущий плод. Увеличивающейся в размерах матке не хватает места, она начинает давить на близлежащие органы, вследствие чего нарушается их нормальное функционирование. Дно матки давит снизу на желудок, сдавливает тонкую и толстую кишку, смещает доли печени. Из-за этого затрудняется прохождение пищевого комка дальше в кишечник, нарушается процесс пищеварения.
По статистике примерно у 12% женщин в положении обостряются болезни пищеварительного тракта, особенно гастрит. У 44%, наоборот, может произойти ремиссия заболевания. Прогестерон, активно вырабатывающийся во время беременности, стимулирует продукцию слизи, защищающей слизистую оболочку от неблагоприятных воздействий.
Характер болей при обострении гастрита
Гастрит – одна из главных причин болей в желудке на ранних сроках при беременности. Острый гастрит или обострение хронического может вызвать нерациональное питание, аллергия, стресс, пищевое отравление, многократная рвота на фоне токсикоза и т. д.
Острый процесс начинается бурно и протекает тяжелее, чем обострение хронического. Если при беременности появляется понос и рези в желудке, то, возможно, развился острый гастрит или произошло отравление. Среди дополнительных признаков подобных состояний – спазмы в желудке, тошнота, рвота, слабость, явления интоксикации – повышение температуры, озноб.
При хроническом гастрите женщину беспокоит изжога, тошнота, отрыжка, тяжесть в области желудка, урчание. Боли, как правило, умеренные тупые или давящие. Появляются сразу или спустя несколько минут после еды.
Особенности болей при язвенной болезни желудка или эрозии слизистой
Для язвы желудка характерны боли сразу после принятия пищи. При нарушении целостности слизистой в антральном отделе боль появляется, как при язве 12-перстной кишки: ночью или через 1-2 часа после приема пищи. При этом женщина отмечает снижение аппетита, вздутие, урчание в животе и другие диспепсические нарушения.
При появлении во время беременности острой боли в желудке женщина обязательно должна посетить гастроэнтеролога. Возможно, у нее открылась язва либо произошло ее прободение. В этом случае боль бывает кинжальной, приступообразной, режущей. Эти ситуации очень опасны и требуют незамедлительного лечения.
Другие причины болей в желудке
Желудочные боли могут также спровоцировать следующие факторы:
- токсикоз, сопровождающийся рвотой;
- стрессовая ситуация;
- переедание;
- отравление;
- переутомление;
- бактериальная или вирусная инфекция;
- долгий промежуток между приемами пищи или голод;
- употребление пищи, повышающей pH-кислотность или раздражающей слизистую;
- упорные запоры;
- напряжение мышц брюшины;
- гипоацидное, анацидное состояние, приводящее к недостаточному перевариванию пищи вследствие пониженной кислотности желудочного сока.
Не стоит забывать, что во время вынашивания ребенка у женщины может появиться пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов, что неизменно вызовет желудочную боль.
Симптомы кишечных колик при беременности
Некоторые женщины могут посчитать, что такие боли — предвестники угрозы выкидыша, что крайне негативно отразится на их психологическом состоянии. Чтобы избежать излишнего стресса, необходимо знать симптомы кишечных спазмов.
На ранних сроках к ним присоединяются:
- повышенное газообразование;
- урчание или бурчание;
- тошнота и рвота;
- вздутие;
- проблемы со стулом — запор, диарея;
- потеря аппетита;
- чувство тяжести в животе.
Все эти признаки имеют умеренный характер, но при неправильном питании и малоактивном образе жизни могут усилиться. При ухудшении самочувствия и постоянном беспокойстве обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
На более поздних сроках симптоматика кишечных колик более выражена и приносит больше беспокойств, так как к ним присоединяется головокружение или слабость.
Судороги у беременных
Одна из моих первых записей в журнале – это пост о себе, в котором я писала что я врач, на данный момент, в декрете. Вопросы здоровья беременных и молодых мам актуальны для меня. С проблемой судорог при беременности сталкиваются многие будущие мамы, столкнулась с ней и я. Определение
Судороги – это приступообразное, непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц, обычно сопровождаемое резкой ноющей болью. Что касается беременных, наиболее часто встречающаяся жалоба на судороги икроножных мышц – ночью.ПричиныОсновные причины судорог икроножных мышц при беременности:1.недостаток в организме микроэлементов (калия, кальция, магния) и витаминов группы В (часто обусловлено токсикозом);2.пониженный уровень сахара в крови;3.выраженная железодефицитная анемия и нарушение доставки кислорода к тканям;4.варикозное расширение вен (ухудшение кровообращения, приводящее к нарушению полноценного обмена веществ);5.синдром нижней полой вены, вследствие которого возникает нарушение венозного оттока;6.курение и чрезмерное увлечение кофе и крепким чаем;7.неправильный прием мочегонных препаратов (вымывание микроэлементов из организма).Лечение и профилактикаКак предотвратить икроножные судороги у беременных? Учитывая причины возникновения судорог при беременности, можно вывести и основные методы терапии и профилактики:1.восполнение микроэлементов, правильное сбалансированное дробное питание – чтобы свести к минимуму проявления токсикоза и исключить скачки сахара в крови;2.отказ от вредных привычек;3.грамотный прием назначаемых врачом лекарственных препаратов;4.уменьшение рисков развития варикоза и других причин нарушения кровообращения: ношение компрессионного трикотажа, ортопедической обуви и массаж.Другие локализации, или Где еще может быть спазм? Помимо икроножных судорог беременных могут беспокоить и другие спазмы мышц, такие, как судороги в паху, спазмы матки, анальных мышц, а также бедренной мышцы. Они чаще всего не представляют опасности и могут быть проявлением переедания, изменением гормонального фона, растяжения мышц, сдавливания растущей маткой сосудов и недостатка микроэлементов. Спазмы матки на поздних сроках могут предзнаменовать подготовку к приближающимся родам и при выраженной болезненности сниматься приемом спазмолитиков.Однако о каждом случае таких судорог необходимо оповещать врача, наблюдающего беременность. Они могут указывать на наличие какой-либо патологии. Так, спазмы в области анальных мышц могут указывать на наличие геморроя, маточные сокращения на ранних сроках могут быть проявлением угрозы выкидыша. Другими причинами могут быть инфекционные или воспалительные изменения (в том числе симфизит и генитальный герпес), паховая грыжа, остеохондроз позвоночника. Все эти случаи требуют наблюдения специалистов.Скорая помощь. Как же снять спазм бедренной или икроножной мышц у беременной? Прежде всего необходимо попробовать встать, чтобы наладить циркуляцию крови, потянуть пальцы ног назад (боль должна отступить). Затем лучше всего помассировать ногу и положить ее на возвышение. Также в качестве профилактики можно держать ноги в тепле ночью, например, надевать теплые носочки и спать на левом боку с целью уменьшения давления матки на сосуды.
Причины спазмов в животе при беременности
Однако колики могут быть признаком кишечных вирусных инфекций и заражения кишечника внутренними паразитами:
- При вирусной инфекции коликам сопутствует жидкий стул.
- Часто повторяющиеся приступы кишечной боли могут указывать о заражении организма гельминтами — паразитическими червями, сальмонеллой. Врач должен назначить обследование и выявить причину.
- Если же вместе с коликами появилась рвота и метеоризм, происходит задержка стула, то это могут быть симптомы острой кишечной непроходимости. При этом заболевании необходимо срочно вызвать бригаду «скорой помощи» и доставить больную в госпиталь.
Организм не справляется с таким натиском и даёт сбой. Женщина страдает от диареи или запора, в стуле появляется слизь, происходит интоксикация организма — повышается температура тела, появляется слабость, быстрая утомляемость. Нарушение баланса микроорганизмов сказывается и на ребенке, ведь именно микрофлора матери является основой для формирования его микрофлоры кишечника.
К кому обратиться
Для внутреннего спокойствия и уверенности в полноценном развитии плода будущей матери следует внимательно относиться к своему здоровью. Настороженность при покалываниях, независимо от зоны их локализации, должна вызвать их интенсивность и частая периодичность.
Рекомендуем узнать, что делать если болит желудок и тянет живот во время беременности.
Также аномальными принято считать повышение температуры тела, кровянистые выделения и резкое ухудшение самочувствия беременной. В подобных случаях нужно как можно быстрее навестить своего участкового врача.
Если по каким-то причинам получение таковой консультации невозможно, в данном вопросе могут помочь:
- гастроэнтеролог;
- акушер-гинеколог.
Для постановки диагноза и выбора способа лечения доктор должен:
- осмотреть пациентку;
- провести пальпацию её живота;
- изучить результаты медицинского обследования, что включает в сдачу анализов;
- проанализировать жалобы беременной.
Своевременное обращение в медицинское учреждение намного упрощает поиск причины колик и её устранение. В случае обнаружения дисфункции печени и почек возможна госпитализация и даже хирургические меры.
Лечение кишечных колик при беременности
Слабовыраженные, быстро проходящие кишечные боли не требует лечения, но обязательно о дискомфорте ставят в известность гинеколога. В остальных случаях, когда кишечные боли являются признаком какого-либо другого заболевания, необходимо начать лечение под руководством врача. Даже такие фармацевтические средства, как Но-шпа или Эспумизан, способные снять спазмы, назначает только специалист. Он подбирает для беременной женщины дозировку и устанавливает курс приёма лекарства.
Для лечения колик и уменьшения газообразования врачи могут порекомендовать следующие напитки и продукты, только с учетом индивидуальных особенностей пациентки:
- Чай с мятой или мелиссой лимонной
. При нормально протекающей беременности врачи рекомендуют выпивать не более 4 чашек чая в день, а курс приёма мяты не должен длиться более 3 месяцев. Следует употреблять осторожно, особенно женщинам с тяжело протекающей беременностью, так как при передозировке мята может спровоцировать преждевременные роды, поскольку в её составе содержится эстроген. Также такой чай противопоказан женщинам с низким артериальным давлением. - Укроп в любом виде
. Рекомендуется при перенашивании беременности или слабой родовой деятельности, поскольку он усиливает сократительную активность гладкой мускулатуры, а матка — это как раз гладкомышечный орган. Поэтому, если на раннем сроке у женщины есть угроза самопроизвольного прерывания беременности, то стоит ограничить употребление укропа. Во второй половине беременности его лучше заменить на менее безобидную зелень для пополнения организма витаминами и минеральными веществами. - Аптечная ромашка
. Она обладает спазмолитическим, обезболивающим и ветрогонным свойством, то есть является идеальным средством для борьбы с кишечными коликами. Однако эта трава является хоть и слабым, но всё же абортивным средством, поэтому, как и перечная мята, и мелисса лимонная, усиливает выработку гормонов — эстрогенов, что приводит к напряжению матки. Поэтому особенно в первом триместре, употребляют её только по назначению специалиста, соблюдая все дозировки. Ромашку пьют короткими курсами, продолжительностью не более 7 дней. Принимают до 3 столовых ложек отвара не более 3 раз в день. - Пустырник
. По мнению врачей, является одним из самых безопасных народных средств при правильном применении и отсутствии индивидуальной непереносимости. Он не оказывает негативного влияния на развитие ребенка и здоровье матери. В отличие от предыдущих лекарственных трав, наоборот, снимает тонус матки. Препаратов на его основе существует достаточно, но как принимать, дозировку и длительность курса определяет только специалист.
Безопасные спазмы
По мнению врачей, болезненные ощущения связаны исключительно с ростом плода внутри и сопровождают женщин, у которых случались болезненные менструальные циклы, попытки забеременеть или выкидыши, замершая беременность. Но медики не считают упомянутые спазмы опасными для женщины и для ее будущего ребенка.
Спаечные процессы
Боли связаны с появлением спаек в матке и яичниках. Образование спаек происходит из-за соединительной ткани, которая по своим защитным функциям соединяется с местом, где происходит воспалительный процесс или было хирургическое вмешательство. Она будто склеивается с очагом воспаления и препятствует распространению инфекции по всему организму. Когда воспаление спадает, то в месте склеивания ткани сращиваются и образуются спайки.
Причины, вызывающие образование спаек:
- воспалительные заболевания органов малого таза;
- после оперативных мероприятий, например, по удалению аппендикса;
- разрастание слизистой оболочки за пределы матки или эндометриоз;
- кровь в брюшной полости.
Лечение спаек в период вынашивания плода ограничено в выборе лекарств. Будущей маме стоит воздержаться от употребления продуктов, способствующих газообразованию, прием пищи должен проходить порционно – до пяти раз в день, небольшими объемами. Болеутоляющие препараты должны быть тщательно подобраны врачом, следует выполнять гимнастику.
Растяжение мышц
Частая травма, возникающая на ранних сроках беременности – каждая мышца растягивается и возникает растяжение. Связано это с перестройкой мышц матки, других групп мышц, находящихся в брюшной полости, сосудистой системы, гормонального фона организма. Все готовится к будущим родам. Процесс связан с дискомфортом, особенно если до положения женщина не занималась спортом или иным видом поддержания тела в физической форме. Для неподготовленных мышц период вынашивания плода связан с перенапряжением и болевыми ощущениями.
Организм будущей мамы перестраивается для поддержания жизнедеятельности женщины и плода. По сути, два организма в одном. Кровеносная система создает дополнительный круг кровеносных сосудов, сердце увеличивается для возможности пропускать больший поток крови.
Перестройка гормонального фона
Одновременно с органами перестраивается гормональная система организма. В период вынашивания плода увеличивается содержание гормона, отвечающего за сохранение беременности – прогестерона. У женщины меняется характер, меняются гастрономические пристрастия, меняется даже положение внутренних органов. Могут появляться или увеличиваться количество истерик, это временное явление. Когда ребенок родится и пройдет период кормления, организм женщины снова вернется в норму и гормональный фон станет прежним, как до начала перемен.
Метеоризм и запоры
Протекание беременности не проходит спокойно и без эксцессов. Многие женщины страдают повышенным газообразованием и, соответственно, возникают болезненные ощущения. Причиной тому может служить изменение положения внутренних органов и изменение в гормональном фоне. Увеличенная выработка прогестерона – гормона, расслабляющего матку, вызывает расслабление мышц в кишечнике и в желудке. Эти органы не настолько активны в выполнении функций, что вызывает неполное переваривание пищи, застой отходов в прямой кишке, слабую перистальтику органов. Спазмы желудка при беременности также связаны с гормонами.
Для исключения подобных неприятных и болевых ощущений во время беременности следует исключить из рациона или употреблять в малых количествах продукты, способствующие повышенному газообразованию. Для помощи кишечнику в освобождении от переваренных пищевых остатков делать легкий самомассаж. Назначением лекарственных препаратов должен заниматься лишь лечащий врач.
Кишечная колика при беременности — профилактика
Не хотите мучиться от кишечных колик? Желаете снизить вероятность их развития? Тогда необходимо придерживаться следующих правил:
В рацион вводят клетчатку:
- свежие фрукты — абрикосы, яблоки, инжир, груши, киви, чёрный виноград;
- овощи — морковь, шпинат, тыква, огурцы, свёкла;
- крупы — овсянка, гречка;
- тыквенные и льняные семечки, орехи.
Исключают продукты, усиливающие газообразование:
- горох;
- бобы;
- фасоль;
- чёрный хлеб;
- газированные напитки;
- выпечку из дрожжевого хлеба;
- белокочанную капусту.
Принимают во внимание и следующие рекомендации:
- Употребляют меньше сладкого, жирного и жареного.
- Питаются регулярно, но небольшими порциями.
- Предпочтение отдают мясу и рыбе нежирных сортов, которые готовят на пару или запекают.
- Обязательно в рацион включают кисломолочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости, так как они хорошо помогают нормализовать микрофлору кишечника и избавить от метеоризма.
- При запорах категорически противопоказано использовать клизмы и принимать самостоятельно слабительные средства. Избавиться от запора помогут натуральные продукты с послабляющим эффектом — чернослив, печёные яблоки, отварная свёкла, кефир.
- Пьют достаточное количество питьевой воды — около 1,5 л в день.
- Ведут активный образ жизни, избегают стрессов, беспокойств, сильных волнений.
- Полноценно отдыхают.
- Регулярно посещают своего врача-гинеколога.
Колики при беременности — это не повод для паники, однако их нельзя игнорировать. Если боли становятся интенсивными, то необходимо срочно посетить врача, чтобы своевременно выявить причину неприятного дискомфорта и начать лечение.
Ожидание рождения ребёнка – неповторимое чудо. В это время создаётся особая связь между самыми близкими людьми: будущей мамой и ещё не рождённым малышом. Однако возможны неприятности, способные нарушить покой будущей роженицы.
Беременные женщины порой сталкиваются с явлением колик в животе. Ощущается это как неожиданная схватка, при которой чувствуется резкая боль. Причины – быстрый рост плода, заболевания внутренних органов, расположенных в полости, несоблюдение рекомендованного режима питания и двигательной активности. Появляться и доставлять сложности колики могут на разных сроках беременности: от зачатия до последних дней перед родами.
Профилактика
Для предупреждения развития неприятных симптомов в виде колик рекомендуется:
- следить за своим питанием — исключать продукты, повышающие газообразование, некачественные, те, у которых истек срок годности, а также вредные продукты;
- иметь полноценный отдых, избегать стрессов и перегрузок;
- регулярно посещать гинеколога и сообщать ему обо всех изменениях в своем организме;
- четко следовать рекомендациям врача;
- грамотно лечить хронические заболевания мочевыделительной и пищеварительной систем.
Во время беременности каждое ощущение женщины важно. Поэтому при возникновении неприятных симптомов нужно сразу идти к врачу, ведь в такой ситуации каждая минута может иметь значение.
Начало беременности
Первый эпизод колик женщина может почувствовать в первые несколько суток после состоявшегося зачатия. После оплодотворения яйцеклетка отправляется в матку, где примерно через десять дней встраивается в рыхлую стенку органа. В последующие дни плодное яйцо «приживается» для продолжения развития.
Некоторые будущие мамы на ранних сроках беременности ничего не ощущают, прочих сразу начинают беспокоить боли внизу живота, которые в этот период изредка сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища. Порой эти выделения ошибочно принимаются за начало менструации. С каждым проявлением активности эмбриона симптомы способны повторяться. Ухудшение состояния может наступить во втором триместре беременности.
Случается, что боль становится непрекращающейся, спазмообразной и ноющей. Чтобы избежать выкидыша, полагается вовремя обратиться к гинекологу и пройти курс лечебных процедур.
Под словом «колика» современная медицина подразумевает приступообразную боль, локализующуюся в конкретных местах брюшной полости. Это почечные, печёночные и кишечные колики.
Их появление – симптом нарушений в работе органов брюшной полости, способных возникать из-за:
- Обострения хронических заболеваний.
- Последствия погрешностей в питании.
На поздних сроках беременности, в третьем триместре ребёнок и, соответственно, матка увеличиваются в размерах, сдавливая соседние органы. Это сказывается на общем состоянии.
- Неправильное расположение плода в матке.
- Чрезмерная активность ребёнка.
- Увеличение размеров матки.
- Заболевания внутренних органов будущей матери.
Колики в области малого таза и колики во влагалище
Колики внизу живота при беременности могут являться симптомами следующих патологических состояний:
- грыжа — ослабление мышечной и соединительной тканей, а следовательно, их набухание в паховой области;
- инфекционные заболевания — аднексит, проктит, эндометрит, цистит, при их развитии возникает увеличение лимфоузлов в паховой области;
- остеохондроз — дегенеративные процессы в позвоночнике;
- гипертонус матки — матка хаотично сокращается, сдавливая и выталкивая плод; женщина может испытывать тяжесть и боль внизу живота; такие ощущения могут спровоцировать стрессы, перегрузки, гормональные сбои, многоводье, крупный плод.
В таких ситуациях иногда требуется консультация не только гинеколога, но и более узко специализированных врачей. Эти состояния могут навредить плоду, даже спровоцировать его гибель.
При беременности колики внизу, в частности, во влагалище, могут означать следующее:
- имплантация эмбриона в слизистую матки — обычно это происходит на 5-8-й день беременности и сопровождается гормональной перестройкой организма; если болевые ощущения слабые и редкие, то это не повод беспокоиться;
- повышенное газообразование — могут спровоцировать некоторые продукты; важно следить за своим питанием;
- гипертонус матки — может возникнуть на любом сроке и сопровождать вас всю беременность; если при этом наблюдается кровотечение, даже незначительное, это может означать угрозу выкидыша;
- приближающиеся роды — на сроке в 37 недель это может означать подготовку организма к родам; необходимо сообщить об этом гинекологу.
Обычно колики во втором триместре беременности не предвещают ничего страшного, особенно если никаких сопутствующих симптомов не наблюдается. Однако все равно необходимо сообщать об изменениях вашего состояния своему врачу.
Кишечные колики
Начинаются кишечные колики с незначительной боли в нижней части живота. Постепенно интенсивность и острота боли увеличиваются, кишечник сжимает схваткообразный спазм. Усиление боли отмечается при пальпации.
Спутники кишечных колик: тошнота, позывы к рвоте, диарея и тяжесть в желудке. Температура тела часто поднимется до 37-38С. Продолжительные спазмы провоцируют подъём артериального давления. У женщин, имеющих предрасположенность к гипертонии, могут случаться настоящие гипертонические кризы.
Обычно у беременных колики в животе сопровождаются усилением образования кишечных газов, эти явления взаимосвязаны: спазм считается следствием скопления газов, метеоризм – один из симптомов колики.
Ухудшение состояния провоцируется повышенным во время беременности уровнем гормона прогестерона, расслабляющего мышцы кишечных стенок. Результатом расслабления становятся регулярные запоры, появление повышенного газообразования. Растяжение стенок кишечника каловыми массами и газами вызывает болевые ощущения. В последние недели беременности работа ЖКТ усложняется из-за увеличения матки.
Гинекологи-акушеры выделяют черты кишечных колик, на основании которых устанавливается точный диагноз:
- Спазмы в кишечнике не постоянные, а периодические;
- Тяжесть в желудке;
- Урчание в животе;
- Снижение аппетита;
- Диарея или запор;
- Тошнота, иногда со рвотой;
- Вздутие живота.
Причинами кишечных спазмов у беременных называют стресс и волнение, погрешности в питании и малоподвижность, а в редких случаях – аллергия.
Женщина может выпадать из активного ритма жизни на несколько суток: обострения сменяются исчезновением симптомов.
Первый триместр
Прежде чем женщина поймет, что беременна, организм подвергается огромным физическим изменениям. Их цель – приспособиться к быстрорастущему ребенку. Спазмы могут появиться при закреплении яйца в матке, изменении гормонального фона, расстройстве пищеварения, во время секса.
Иногда они свидетельствуют об инфекциях, угрозе выкидыша и других патологиях.
Нормальные симптомы
В первом триместре развивается плацента, формируются органы плода. Этот процесс могут сопровождать неприятные, при этом нормальные симптомы:
- усталость, сонливость;
- тошнота по утрам;
- головокружения;
- небольшое скудное кровотечение на 10-12 день после зачатия;
- непродолжительные спазмы внизу живота;
- тошнота, рвота;
- учащенное мочеиспускание;
- запоры, понос, вздутие живота.
Имплантационное кровотечение
Спазмы и кровотечение могут появиться при имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке. Такие симптомы бывают у 20% женщин. Чтобы закрепиться, яйцо делает небольшое углубление в эндометрии, где «пускает корни». Кровь появляется из-за незначительного повреждения тканей матки.
Имплантация происходит перед началом предполагаемых месячных, поэтому женщины на кровотечение и спазмы часто не обращают внимания.
Эти два состояния отличают по таким симптомам:
Характеристика | Месячные | Внедрение яйца в матку |
Тип кровотечения | Обильное | Скудное, может быть несколько капель крови или сгустки |
Время | При регулярном цикле можно предсказать начало кровотечения. Оно длится от 3 до 7 дней. | Начинается перед месячными, продолжается от нескольких часов до двух суток |
Симптомы | Боль внизу живота разной интенсивности. Вздутие живота. |
Боль слабая. Ощущение тяжести внизу живота. Небольшой спазм в области матки. Слабость, сонливость на фоне хорошего самочувствия. |
Вздутие живота и запоры
Во время беременности метеоризм, запоры, тяжесть в животе считаются нормой. Основная причина – повышение прогестерона в крови. Под влиянием этого гормона снижается тонус матки. Эмбрион нормально закрепляется и развивается.
Прогестерон влияет не только на матку, но и на кишечник, сократительная способность которого уменьшается. Это замедляет продвижение пищи, она начинает бродить.
- вздутие живота;
- метеоризм;
- тошнота;
- запор;
- спазмы матки на ранних сроках.
Расширение матки
Резкие, похожие на спазмы, боли в области таза, вызваны растяжением связок вокруг матки, которая растет вместе с плодом. Если в начале беременности орган не больше грецкого ореха, то уже через несколько недель достигает размеров апельсина. Одновременно вокруг матки растягиваются мышцы. Это вызывает чувство натяжения с двух сторон живота.
Опасные признаки
Спазмы внизу живота при беременности могут быть вызваны инфекцией мочевыводящих путей (цистит, уретрит).
- частые позывы в туалет;
- жжение во время мочеиспускания;
- боль над лобком.
Спазмы в первом триместре, постоянная боль, кровотечение, пятна – симптомы внематочной беременности.
Оплодотворенное яйцо закрепляется не в эндометрии, а в маточной трубе, шейке матки или брюшной полости. Ребенок при этом не выживает. Если от плода не избавиться, женщина может умереть.
Боль в спине, спазмы в животе на ранних сроках могут говорить о пузырном заносе. Это ложная беременность, при которой оплодотворилась дефектная яйцеклетка, и эмбрион не образовался. Другая причина – 2 сперматозоида оплодотворили одно яйцо. Сначала пузырный занос развивается как нормальная беременность. Затем повышается давление, появляются отеки.
Образование надо удалить, иначе высок риск онкологии.
Внезапные спазмы с кровотечением
Острая, резкая боль внизу живота, которая сопровождается сильным кровотечением со сгустками, предупреждает о выкидыше.
Если срочно вызвать врача, малыша можно спасти.
- Инфекции мочевых путей.
- Лекарства, стимулирующие сокращения матки.
- Травма.
- Обезвоживание.
- Отклонения в развитии плода.
Печёночные
Часто будущие мамы высказывают жалобы на боль в боках. Если она локализуется в правом подреберье, причина тому – неприятность с печенью или желчным пузырём, спровоцированная частым употреблением жареного, острого или алкоголя. Болеть правый бок может и при физических нагрузках.
Вероятность появления недомогания увеличивается, если неполадки с печенью прослеживались в анамнезе. Перед приступом у женщины проявляются слабость, головокружение, вздутие живота и ощущение тошноты.
Лучшим способом лечения станет диета, исключающая жареные, копчёные и острые блюда, способные вызывать болевые симптомы.
Врач дифференцирует печёночную колику от почечных спазмов. Почечная колика при беременности грозит повышением тонуса матки – фактором риска преждевременных родов.
Неприятные ощущения и болевые схватки в области почек могут быть следствием обострения хронических заболеваний мочевыделительной системы: мочекаменной болезни и пиелонефрита. Внезапный приступ возникает в месте расположения камней.
Самолечение и стремление «перетерпеть» неприятные ощущения опасно и для будущей матери, и для ребёнка!
Приступ сопровождается замедлением сердцебиения, повышением артериального давления. Иногда наступает полуобморочное состояние. Длится приступ от десяти минут до нескольких часов. Категорически противопоказано использование для снятия спазма грелок, горячих ванн и медикаментозного самолечения.
Почечная и печеночная колика
Колики при беременности могут быть спровоцированы камнями или песком в мочеточнике. В таком случае речь идет о почечной колике. Поскольку в период вынашивания ребенка нагрузка на мочевыделительную систему увеличивается, а иммунитет при этом падает, то это может привести к движению камней или песка.
Симптомы почечной колики следующие:
- боль в пояснице, напоминающая схватки;
- болезненные ощущения в животе по ходу мочеточника;
- тошнота, рвота;
- несильное повышение температуры тела;
- болезненность мочеиспускания.
При обнаружении этих симптомов нужно срочно обратиться к врачу. Он назначит вам соответствующие анализы, а именно анализ мочи, анализ по Нечипоренко, общий анализ крови, УЗИ почек. Если диагноз подтвердится, то необходима будет госпитализация.
Характер лечения будет зависеть от тяжести состояния и размера конкрементов (закупоривающих элементов — камни, песок). Обычно это препараты, снимающие спазмы и воспаление, травяные сборы и обильное питье. Только в крайних случаях используют оперативное вмешательство.
Еще одно место, в котором могут находиться камни, — это желчный пузырь. Вы можете даже не знать о том, что у вас камни в желчном. Но во время беременности они могут дать о себе знать. Ситуация идентична почечной колике — с наступлением беременности увеличивается нагрузка на печень, повышается вырабатываемое количество желчи, что приводит камни в движение. Этот процесс провоцирует печеночную колику. Ее симптомами будут:
- болевые ощущения справа под ребрами, они резкие и похожи на схватки, могут охватывать всю область живота;
- боль может отдавать в спину и по ходу желчного протока;
- рефлекторная рвота, которая не приносит облегчение;
- симптомы тахикардии, однако повышения давления не наблюдается;
- боль имеет свойство резко нарастать, длительность приступа до 6 часов, исчезает также спонтанно, как и появляется;
- может быть пожелтение кожных покровов и зуд;
- моча имеет схожесть с пивом.
Печеночная колика может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как холецистит, холангит и пр. Может даже стать причиной летального исхода. Поэтому обязательна наискорейшая госпитализация. Лечение в стационаре подразумевает применение инфузионных спазмолитиков.
Диагностика
Точный диагноз устанавливается на основании результатов медицинских исследований:
- Анализов мочи (иногда требуется исследование суточного диуреза).
- Анализов крови (общего и биохимического).
- УЗИ брюшной полости.
- УЗИ органов малого таза.
Анализ мочи даёт информацию о плотности, химическом составе и наличии посторонних включений (крови, клеток эпителия и др.).
В анализе крови обращают внимание на уровень сахара, содержание гемоглобина и лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов. Повышение последних двух показателей говорит о воспалительном процессе в организме.
УЗИ органов малого таза и брюшной полости – способ исследования, позволяющий увидеть внутренние процессы в органах мочевыведения, печени, поджелудочной железе и кишечнике, а также в увеличенной полости матки.
Правильное лечение может быть назначено, когда верно установлена причина неполадок в организме.
Лекарственные средства беременным прописывает исключительно врач. Для снижения количества газов в кишечнике рекомендуют «Эспумизан», для снятия боли – «Но-шпу». Это самые безопасные и действенные из лекарственных препаратов.
Рекомендуется соблюдение диеты: из рациона, как уже сказано, придётся убрать сладкое, жирное, жареное, копчёное и острое. Исключаются продукты, содержащие красители, искусственные ароматизаторы и консерванты. Не рекомендованы газированные напитки, продукты с высоким содержанием соли.
Температура пищи должна быть немного выше комнатной, а питание – дробным: есть нужно часто и маленькими порциями. На столе обязательно должны быть кисломолочные продукты, печёные яблоки, нежирная рыба и свежая зелень, что позволит улучшить пищеварение и обогатит организм полезными микро- и макроэлементами.
Способствовать излечению будет двигательная активность: регулярные прогулки и гимнастика помогут улучшить моторику кишечника и снизят вероятность запоров. Все физические упражнения нужно делать не менее, чем через сорок минут после еды.
Отсутствие стрессов положительно скажется на результатах лечения колики при беременности, и обеспечит счастливый исход беременности.
Методы народной медицины для борьбы с кишечными спазмами у беременных
На помощь будущим мамам придут средства народной медицины, способные облегчать симптомы в болезненный период ухудшения.
От кишечных колик избавит чай из фенхеля (укропа аптечного). Семена фенхеля приобретаются в аптеке. Запас такого чая не окажется лишним: напиток применяется для лечения подобных явлений у новорождённых. Для будущей мамы чай заваривается покрепче.
Отвар ромашки – природное противовоспалительное средство, способное отчасти побороть тревожность и беспокойство. Чайную ложку высушенной аптечной ромашки заливают 1 стаканом кипящей воды и настаивают. Употреблять отвар по чайной ложке раз в 2 часа.
Хорошее средство – отвар из коры дуба с аиром и дудником. Устраняет спазмы и вздутие живота. Для приготовления потребуется 1 столовая ложка каждого ингредиента и литр кипятка. Настаивается отвар 1 час. Эффект окажется положительным при соблюдении дозировки: требуется выпивать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.
Желчный пузырь и беременность
Сообщение 31730108. Автор:
MariaF Статус: Пользователь
Время:
12:21
Дата:
27 сен 2007
У меня 28 недель беременности. В последние три недели болит под правым ребром, отдает и со спины Сходила на узи органов брюшной полости: Печень — норма Поджелудочная — норма Селезенка — норма..
и вот только Желчный пузырь не норма, удлиненной формы, больших размеров 88*29 мм, девормирован в шейке, стенки несколько уплотнены, содержимое однородное, анэхогенное, конкрементов в просвете нет. Начала птиь жделчегонное. Но боли так и есть, только когда лежу на левом боку, болит не так сильно..
Подскажите, что делать? К какому врачу идти. Кто сталкивался с таким? Узиста удивило что у меня такие сильные боли.
Сообщение 31737695. Ответ на сообщение 31730108 Автор:
Ирмa Статус: Опытный пользователь
Время:
21:28
Дата:
27 сен 2007
У меня тоже очень сильно болело во время обеих беременностей! Думала, что это никогда не кончится! Особенно после 35 недели, когда живот очень большой. УЗИ все впорядке показывало. Теперь обнаружили (Младшему ребенку уже 5 лет) перегиб желчного, лечения никакого, только диета.
Сообщение 31773754. Автор:
MariaF Статус: Пользователь
Время:
12:29
Дата:
29 сен 2007
пришла от врача. Мутант я. у меня генетически увеличен желчный пузырь с девормированной шейкой. Врач помотала головой, и сказала, как у такой худенькой девочки может быть такой огромный желчный. Т.е. мой желчный еще называется ленивым . в нем происходит застой желчи, которая скапливается и не выходит, отсюда боли. Самое страшное что эти застои потом могут превратиться в камни, которые удаляют только оперативно! Уменьшить желчный не возможно, т.е. таким он будет на всю жизнь. И все что я могу сделать, так это пить желчегонное, соблюдать строгую диету, и пытаться делать все, чтоб не образовывались камни! Сейчас ни на какие процедуры ходить нельзя, только после беременности, т.е. боли меня будут преследовать до рождения ребенка, и ничем мне помочь не смогут, но-шпу нельзя мне. тк. она способствуют укорочению шейки матки, мне это 100 % противопоказано, т.е. остается терпеть эту боль. Возможно желчегонное чуть поможет, но врач не уверен в этом. Сказала, что чем больше будет срок, тем больше матка будет подпирать желчный, тем сильнее будут боли. Сказала прийти уже после родов, месяца через 3, и тогда уже можно будет заняться лечением вплотную: те. какие-то согревающие процедуры, можно будеть пить обезбаливающие и т.д. Но, желчный не изменить, вот так вот природа решила пошутить так сказать. Как сказала врач, я б все равно к ней пришла бы лет так через пять, т.к. камни все равно начали бы образовываться, т.к. застой желчи все равно происходит, но матка не подпирала и я боль не чувствовала.. Короче обидно, что ж я такая не такая вся.. Самое обидное, что это не лечится.. Вот так вот.. Ну конечно диета, коненчо врач понимает что соблюдать диету на все 100 % я не смогу, поэтому сказала, что если захочется съесть чего-то такого то выпить перед этим крион.. Вот такие вот пироги.
О проекте
Мы в соцсетях
Контакты
Вопрос-ответ
Почему колит в животе при беременности?
Во время беременности матка увеличивается в размерах, происходит натяжение ее связок и мышц. Кроме того, происходит смещение органов малого таза. Все это ведет к появлению тянущих или ноющих ощущений в животе. Все эти явления – проявления физиологических изменений, которые происходят с женщиной во время беременности.
Как избавиться от спазмов при беременности?
Папаверин, Но-шпа и Риабал — спазмолитики. Они действенно снижают боли, устраняя спазмы сосудов. Эти средства также помогают от боли, причинённой повышенным тонусом матки, но запомните: гипертонус очень опасен в плане прерывания беременности, и такое лечение должно проводиться строго под присмотром акушера-гинеколога.
Что означает покалывание во время беременности?
Во время беременности происходят изменения в системе кровообращения, включая увеличение объема крови и изменения в давлении на сосуды. Это может приводить к нарушениям циркуляции крови в руках, вызывая покалывание или онемение.
Как можно избавиться от коликов во время беременности?
Лечение кишечных колик у беременных. Увеличьте потребление клетчатки из фруктов, овощей и цельных зерен, чтобы поддерживать нормальное пищеварение. Умеренная физическая активность: регулярные умеренные упражнения, такие как прогулки или плавание, могут помочь стимулировать пищеварение и уменьшить дискомфорт.
Советы
СОВЕТ №1
Обязательно проконсультируйтесь с врачом при первых признаках коликов. Беременность — это особый период, и любые изменения в состоянии здоровья требуют профессиональной оценки. Не откладывайте визит к специалисту, если колики сопровождаются сильной болью, кровотечением или другими тревожными симптомами.
СОВЕТ №2
Следите за своим рационом. Некоторые продукты могут вызывать спазмы и дискомфорт в животе. Постарайтесь избегать жирной, острой и тяжелой пищи, а также газированных напитков. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, которые способствуют нормализации пищеварения.
СОВЕТ №3
Практикуйте релаксацию и легкие физические упражнения. Стресс и напряжение могут усугубить спазмы. Рассмотрите возможность занятий йогой для беременных или простых дыхательных упражнений, которые помогут вам расслабиться и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на режим питья. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня. Обезвоживание может привести к спазмам и другим неприятным ощущениям. Стремитесь выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день, если нет противопоказаний от врача.