Боль в желудке — неприятное ощущение и тревожный симптом. От локализации и того, как именно болит желудок, можно предположить, какие болезни или нарушения случились в работе органов пищеварения. Важно вовремя сдать анализы, чтобы определить какой характер у боли и что с ней можно сделать. В число лабораторных анализов заболеваний желудочно-кишечного тракта входят: анализ крови (клинический, биохимический), мочи и кала, забор желудочного сока, биопсия, бактериологический посев. Опираясь на эту информацию и опрос пациента о болях, врач сможет поставить диагноз и определить схему лечения болезни.
Норма гемоглобина
Уровень гемоглобина определяется в граммах на 1 л крови. Нормальные показатели – 120-140 г/л., однако допускаются небольшие отклонения. Например, после менструации уровень гемоглобина может снизиться, так как в этот период из крови выводится до 30 мл железа. Для спортсменов показатель 150-160 г/л тоже относится к норме.
Меняется уровень гемоглобина и во время беременности. Это зависит от ее прохождения и срока. Однако в среднем нормальным показателем для мужчин считается значение 130-160 г/л, для женщин – 120-140 г/л.
Врачи отмечают, что повышение уровня гемоглобина при язве желудка требует особого подхода. Народные средства могут быть полезны, но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом. Некоторые специалисты рекомендуют включать в рацион продукты, богатые железом, такие как свекла, гранаты и черника. Эти продукты могут способствовать улучшению кроветворения. Однако важно помнить, что при язве желудка необходимо избегать раздражающих слизистую оболочку веществ, поэтому, например, соки следует употреблять в разбавленном виде. Врачи также подчеркивают, что лечение язвы должно быть комплексным, и народные средства не могут заменить традиционную терапию. Поэтому перед началом использования любых домашних рецептов важно проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Анализ крови при боли в желудке
Клинический (общий) анализ
Эта процедура известна нам с детства: из пальца руки медработник забирает некоторое количество крови. Дальше в лаборатории идет подсчет клеток крови; выяснение соотношения жидкой части крови (плазмы) с массой кровяных клеток; определение количества гемоглобина и скорости оседания эритроцитов (СОЭ). Определяя свертываемость крови, подсчитывают тромбоциты, изучают факторы свертываемости (витамин К, протромбин, фибриноген), определяют продолжительность кровотечения.
Кровь на клинический анализ сдают натощак. Накануне исключите алкоголь, жирную пищу, отмените прием лекарств, влияющих на свертываемость крови по предписанию лечащего врача.
Повышение гемоглобина народными средствами при язве желудка вызывает много обсуждений среди людей, страдающих от этой болезни. Многие пациенты отмечают, что использование натуральных продуктов, таких как свекла, гранаты и шпинат, помогает им улучшить уровень гемоглобина. Например, свекольный сок считается одним из самых популярных средств, так как он не только повышает гемоглобин, но и обладает противовоспалительными свойствами. Однако важно помнить, что при язве желудка необходимо быть осторожным с кислотными продуктами. Некоторые люди также рекомендуют настои из крапивы и шиповника, которые, по их мнению, способствуют улучшению состояния. Тем не менее, прежде чем применять народные методы, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и подобрать оптимальное лечение.
Биохимический анализ
Определяет состояние работы печени. В лаборатории исследуют количество жиров в крови (триглицериды крови, холестерин), билирубин — прямой и непрямой, щелочную фосфатазу, некоторые печеночные ферменты. Кровь на биохимический анализ берут из вены на руке. Перед тем как сдавать кровь, не переедайте, исключите алкогольные напитки и перегруженную жирами пищу. Анализ сдается натощак.
Причины снижения гемоглобина при язве желудка
Основной причиной дефицита гемоглобина при наличии язвы становится потеря крови. Это происходит в основном при обострении заболевания. Другая причина – нарушается всасывание кишечником железа, Такой сбой возникает при гастритах, в период беременности, лактации, а также усиленном росте организма.
Вызвать анемию может и неправильное питание. Например, недостаток железосодержащих продуктов или нарушение всасывания в кишечник фолиевой кислоты и цианокобаламина, отвечающих за количество образования эритроцитов.
Анализ мочи
Информативный метод выявления заболеваний органов пищеварения. В лаборатории изучается количество, цвет, прозрачность и кислотность мочи, под микроскопом изучается осадок на присутствие включений (белок, сахар, гемоглобин, кетоновые тела, пигменты).
Для анализа используется утренняя моча, взятая натощак. Перед забором мочи проведите гигиенические процедуры, чтобы предотвратить попадание в материал эпителиальных клеток и микроорганизмов. Первую порцию мочи спустите в унитаз, второй — наполните чистый контейнер. Важно избегать употребления мочегонных или окрашивающих продуктов накануне (морковь, свекла).
Читайте также:
Что происходит с организмом при пониженном гемоглобине
Из-за дефицита кислорода в крови у человека появляется быстрая утомляемость, слабость. Потом присоединяются другие симптомы – головокружение, потеря сознания и т.д. нарушается обмен веществ и ослабевает иммунитет.
В итоге организм оказывается плохо защищенным перед патогенными микроорганизмами. Снижение гемоглобина опасно для всех органов. Также часто от анемии страдают пищеварительная, сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы.
Дефицит кислорода может затронуть головной мозг, что грозит необратимыми и тяжелыми последствиями. Опасность низкого уровня гемоглобина сначала невелика – его можно восполнить с помощью медикаментов или корректировки рациона питания. Однако при запущенной анемии организм перестает бороться. Быстро изнашиваются все внутренние органы, начинают отказывать и наступает летальный исход.
Методы диагностики язвы
Для язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка характерен целый комплекс симптомов, которые возникают и при других патологиях. Чтобы поставить точный диагноз, нужно выполнить целый ряд исследований. Гастроэнтеролог может назначить такие процедуры:
- ОАК и биохимическое исследование. При развитии язвы увеличивается СОЭ и снижается гемоглобин. Также наблюдается повышение объема эритроцитов.
- ПЦР-диагностика. Обследование помогает выявить ДНК бактерий Хеликобактер пилори в слюне и каловых массах. Это одно из самых точных исследований, которое позволяет выявить патогенные микроорганизмы даже на начальных стадиях недуга. ПЦР-диагностика выполняется и для оценки результативности терапии.
- Ультразвуковое исследование внутренних органов.
- Исследование желудочного сока.
- Эндоскопическая биопсия слизистых покровов в зоне эрозии. Это помогает исключить злокачественные изменения и подтвердить наличие хеликобактерной инфекции.
- Исследование каловых масс. При наличии язвенной болезни в них нередко выявляют кровянистые примеси.
- Анализы на ВИЧ-инфекцию и гепатит.
Для выявления язвы проводится гастроскопия и берется биопсия
Внимание! При выявлении язвы нужно сразу начинать лечение. В противном случае заболевание приведет к опасным последствиям, включая появление злокачественных опухолей в организме.
Первые признаки низкого гемоглобина
Первые признаки пониженного гемоглобина возникают по несколько одновременно. Для каждого человека симптоматика может проявляться в разных комбинациях. К первым признакам относятся:
- общее недомогание и слабость;
- холодные конечности;
- сильная утомляемость;
- сухость кожи;
- нарушение мочеиспускания;
- ломкость волос;
- отечность;
- нарушение обменных процессов;
- бледность кожных покровов;
- одышка.
Если уровень гемоглобина снизился резко, то у человека появляется головокружение, шум в ушах, обморочное состояние. Возникает дезориентация, галлюцинации. Однако в большинстве случаев постепенное снижение гемоглобина сначала вовсе никак не проявляется. Первые признаки возникают через некоторое время.
Рекомендации по лечению анемии
При анемии проводится лечение железодефицита. Самостоятельно делать этого нельзя, во избежание ухудшения самочувствия. Для повышения гемоглобина дополнительно к лекарствам назначаются народные средства. Терапия обязательно должна сопровождаться правильным питанием. Это – главная часть лечения.
Если появление анемии сопровождается большой кровопотерей, то необходимо переливание крови или операция. Она проводится также при язве желудка. В результате провоцирующий анемию фактор устраняется, но это не восстанавливает уровень гемоглобина. Далее следует консервативное лечение с назначением медикаментов и соблюдением диеты.
-
Читайте также:
Что такое анемия
Железодефицитная анемия обычно рассматривается скорее как симптом другого заболевания или как состояние, а не как отдельное заболевание и обычно возникает, когда в организме недостаточный запас железа. Маленькие дети или взрослые, сидящие на строгой диете, могут получать недостаточное количество железа из пищи, что может привести к анемии.
Анемия может снизить сопротивляемость организма болезням вызвать упадок сил ограничить работоспособность
Может быть нарушена способность пищеварительной системы всасывать достаточно железа, что часто происходит в тех случаях, когда была удалена часть желудка. Анемия может наступать вследствие чрезмерной потери крови. Это относится к женщинам, у которых обильные менструации, а также к людям, страдающим от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, геморроя или рака желудка или толстой кишки.
Две другие формы анемии — это гемолитическая анемия, при которой красные кровяные клетки разрушаются слишком быстро, и серповидно-клеточная анемия, при которой организм вырабатывает аномальный гемоглобин.
Если вы подозреваете, что у вас анемия, очень важно быстро обратиться к врачу. Анемия может снизить сопротивляемость организма болезням, вызвать упадок сил, ограничить работоспособность. Анемия также может быть сигналом более серьезных медицинских проблем. Диагноз «анемия» ставится на основе анализа крови. Лечение анемии основывается на восстановлении количества железа в организме с помощью различных лекарственных препаратов (как для приема внутрь, так и инъекций).
Лекарства для повышения гемоглобина
Только одним правильным питанием железодефицит восполнить невозможно. Диета обеспечивает суточное (или чуть больше) поступление микроэлемента. Для поднятия гемоглобина до нужного уровня необходимо принимать медикаментозные средства. Чаще всего назначаются препараты с 2-х валентным железом. Они лучше усваиваются кишечником и всасываются в него.
Железосодержащие препараты принимаются по 100-300 мг, в зависимости от уровня гемоглобина. Дозировка назначается в строго индивидуальном порядке. Препараты обычно пьют за 1-2 до еды. Для лучшего всасывания можно их совмещать с янтарной кислотой. При язве желудка препараты назначаются преимущественно в уколах, чтобы не раздражать слизистую органа:
- «Феррум-лек»;
- «Эктофер»;
- «Ферковен»;
- «Фербитол».
После полного излечения анемии дважды в год проводится профилактическое лечение длительностью по 6 недель. Это предупреждает повторное появление железодефицита.
Симптомы и причины желудочного кровотечения
Желудочное кровотечение является самым ярким признаком тяжелых нарушений в организме. При возникновении такого рода состояния необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для оказания медицинской помощи.
-
Читайте также:
Поскольку бездействие может приводить к летальному исходу. В большинстве случаев кровь в желудке является конечным этапом затянувшегося недуга одного из органов ЖКТ.
Типы и формы кровоизлияния желудка
Что такое желудочное кровотечение
Специалисты внутренние кровопотери классифицируют по уровню сложности, яркости выражения и форме. Относительно формы внутреннее кровотечение возможно разделить:
- Из верхнего отдела органов ЖКТ.
- Кровотечение желудочно — кишечного тракта из нижних его отделов.
Относительно выражения желудочного кровотечения можно выделить следующие виды:
- Острое кровоизлияние.
- Очевидная либо сокрытая кровопотеря.
- Кровопотери в состоянии повторения либо одиночного его выражения.
Согласно уровню сложности кровопотери из желудочно-кишечного тракта возможно систематизировать:
- Легкое.
- Средней степени.
- Тяжелое.
Основания возникновения желудочного кровотечения
Основания появления кровотечения:
Механизм формирования:
Особенности выражения:
| Язвенная болезнь: | Относительно статистических показателей приблизительно у 15-20% взрослых язва осложняется внутренними кровопотерями. Непосредственные причины формирования язвы:
|
Основные признаки язвенной болезни:
|
| Онкологические изменения: | Онкология желудка может формироваться как самостоятельное заболевание, так и быть последствием усугубления язвы. Во время распада опухоли возникает внутренняя кровопотеря. | Симптомы:
|
| Диафрагмальная грыжа: | При формировании такой хвори участок желудка подымается через проем в диафрагме в грудную полость. Основаниями появления кровотечения при таком недуге являются:
|
Кровотечение, как правило, протекает скрыто. |
| Полипы: | Желудочные полипы являются доброкачественными наростами. Кровоизлияние может возникать по ряду оснований:
|
Как правило, до появления кровотечения новообразования практически не выражаются. При больших габаритах наблюдается нарушение хода потребляемых продуктов по желудку. |
| Синдром Мэллори-Вейса: | Кровоизлияние, возникающее при разрыве стенки в области перехода пищевода в желудок. Основаниями могут быть:
|
Кровотечение вполне может быть высокоинтенсивным. Если первая помощь не оказана, то в таком случае все может закончиться летальным исходом. |
| Геморрагический гастрит: | При таком недуге на стенках желудка формируются эрозии, вследствие чего возникает риск появления кровотечения. | Симптомы:
|
| Стрессовая язва: | Недуг может возникнуть из-за сильного психоэмоционального напряжения, перенесенной тяжелой травмы. | На ранних этапах недуг протекает бессимптомно. Но при этом опасность возникновения желудочного кровотечения достаточно высока. Возможно яркое кровоизлияние, следовательно, если не оказана своевременная первая помощь, то больной может умереть. |
Основные симптомы кровотечения желудка
Симптомы желудочного кровотечения
-
Читайте также:
Установить внешнее кровотечение не составит никакого труда. А вот желудочно-кишечное кровотечение можно заподозрить по симптомам:
- Броско проявленная болезненность организма.
- Помутнение сознания.
- Появление одышки, потемнения в глазах.
- Заложенность в ушах.
- Резкое колебание кровяного давления.
- Возникновение тахикардии.
- Увеличивается периодичность сердечных сокращений.
- Утрата сознания.
Желудочное кровотечение, а именно его симптомы могут варьироваться в зависимости от непосредственного типа и начальной стадии процесса:
- Блевота с кровяными вкраплениями.
- В стуле может наличествовать кровь. Кровяные частицы, выделяемые совместно с калом, могут иметь темный окрас.
- Блевота с наличием черных хлопьев.
- Усиливающаяся анемия.
При желудочном кровотечении проявляющиеся симптомы зависят от численности утерянной крови. Преимущественно верными симптомами формирование желудочного кровотечения является блевота и кал с кровью. К основной симптоматике возможно причислить и ряд характерных симптомов:
- Причины желудочного кровотечения
Возникновение чрезмерного беспокойства. - Бледность эпидермиса.
- Эпидермис делается влажным.
- Учащенное дыхание.
- Снижение кровяного давления.
- Устойчивая жажда.
Прежде всего диагноз ставится относительно симптомов, описывающих больного, к примеру, если пациента беспокоят боли. Естественно, такого рода диагноз не ставится лишь со слов пациента. Если существует подозрение на внутреннюю кровопотерю, то в таком случае медики должны придерживаться ряда правил. Прежде всего специалисты осматривают 12-перстную кишку и пищевод с помощью ЭГДС. При обнаружении кровопотери, какой бы уровень ни был, хворого необходимо в обязательном порядке госпитализировать.
Важно! Запрещается потреблять воду и еду, а на верхнюю область живота укладывают холод. Больной должен принять горизонтальное положение.
Методы лечения желудочного кровотечения
Лечение желудочного кровотечения
Непосредственное лечение зависит от ряда моментов, прежде всего от симптомов психического здоровья и физиологических показателей. Если состояние больного не критично, тогда перед врачеванием производиться комплексное исследование. Но если больной не обладает временем и требует ежесекундной медицинской помощи, тогда специалисты могут прибегнуть к хирургическому вмешательству. Чем раньше начать лечение, тем оно будет безопаснее и результативнее.
Консервативное лечение основывается на медикаментозной терапии без операции. Лечение состоит из соблюдения хворым постельного режима, что будет содействовать понижению кровопотери. Также необходимо хворому обеспечивать психоэмоциональный и физиологический покой. Как правило, область живота подлежит фиксации, к ней прикладывается холод. Такие манипуляции позволяют замедлить отток крови и содействует непосредственному сжатию сосудов.
После произведения соответствующих диагностических манипуляций пациенту промывают желудок. Данная манипуляция производится при помощи холодной воды. После промывной процедуры в организм вводится лекарство через зонд. Медпрепараты прежде всего направлены на остановку внутренней кровопотери. Также возможно внутривенное введение препаратов, которые способствуют свертываемости крови.
К оперативному вмешательству медики прибегают в таких случаях:
- Невозможность остановить процесс кровопотери.
- Когда существует риск смерти пациента.
- Сильное понижение кровяного давления.
- Расстройство кровотока в организме.
- Постоянное возобновление кровотечения.
Оперативное вмешательство возможно распределить на следующие типы:
- Залатывание выявленного участка в котором возникла кровопотеря.
- Удаление кровоточащей области.
- Прокалывание паховой зоны.
Питание при болезни
Питание при кровотечении желудка
Самым существенным подготовительным мероприятием перед оперативным вмешательством является уведомление родственников пациента. После хирургического вмешательства пациенту необходимо пройти длительный послеоперационный период, о котором родные и сам больной осведомляются заблаговременно. К непосредственному потреблению пищи пациент возвращается по истечении 2 дней после остановки внутренней кровопотери и только по разрешению лечащего врача.
Все блюда должны обладать жидкой либо полужидкой консистенцией. Особенно полезны для таких пациентов кисломолочные продукты. Пища должна обладать большим количеством животных жиров, что способствует предотвращению осложнений. С такой же целью увеличивают в рационе таких витаминов: С, Р и К. По мере улучшения состояния рацион пациента расширяется. В меню постепенно вводится мясо, яйца, овощи в отварном виде, запеченные яблоки. Основные правила потребления пищи:
- Принимать пищу каждые 2 часа.
- Суточный объем пищи не должен превышать 400 мл.
- Соблюдение температурного режима потребляемых блюд.
- Отречься от потребления блюд, которые содержат много сахара.
- Отречься от пагубных привычек.
- Употреблять витаминные комплексы и биодобавки для восстановления организма.
Специалисты отмечают, что при возникновении малейших признаков возникновения внутренней кровопотери следует безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Основным профилактическим мероприятием является своевременное лечение болезней, которые могут спровоцировать возникновение кровопотери.
Гастрит? Язва? Чтобы язва желудка не перешла в рак, выпейте стакан…
Лучшее НАРОДНОЕ средство от ГАСТРИТА и язвы желудка!
Народные рецепты: сборы, настои
Для повышения гемоглобина народная медицина советует пить чай из соцветий гречихи. Натощак ежедневно нужно употреблять отвар шиповника. Для вкуса в него можно добавить немного лимонного сока или меда. Поднять гемоглобин за несколько суток поможет сок из свеклы и моркови. Его нужно пить ежедневно. Рецепты из трав:
- 1 ст. л. клевера заливается стаканом кипятка. Затем настаивается полчаса. Пить средство нужно трижды в сутки перед едой по трети стакана. Длительность курса – месяц.
- Сделать сбор из зверобоя продырявленного (6 частей), яснотки белой (4 ч.) и большого подорожника (3 ч.). Берется 1 ст. л. смеси и заваривается в 250 мл кипятка. Настаивается 2,5 часа. Пить средство нужно 3 раза в сутки перед едой, по 1 ст. л. Длительность лечения – месяц.
- Собрать листья ранней крапивы, иван-чая и тысячелистника. Берется 1 ст. л. смеси и заливается 250 мл кипятка. Настаивается 2 часа. Затем средство процеживается и употребляется за полчаса до трапезы по трети стакана (за три приема). Длительность лечения – 60 дней.
Использовать рецепты, в которых содержится корень одуванчика, нельзя. Это растение противопоказано при язвенной болезни.
Питание для повышения гемоглобина при язве желудка
Перед тем как поднимать гемоглобин при язве желудка, необходимо проконсультироваться с врачом. Часть продуктов запрещена к употреблению, хоть и содержит железо.
Основные правила питания:
- Есть нужно маленькими порциями. Нельзя переедать. Суточная норма калорий должна быть не более 3500 ккал. Питаться нужно 5-6 раз в сутки, через равные интервалы (не больше 3-х часов).
- Из рациона исключается жареная, острая и копченая пища. Соль желательно снизить до минимума и добавлять ее уже в готовое блюдо (прямо в тарелке).
- Есть нужно только теплую пищу, нельзя употреблять горячую или холодную.
- Из рациона исключаются все продукты, провоцирующие газообразование.
- В день нужно пить по 2 литра воды. Особенно если дополнительно имеются проблемы со щитовидкой и мочевыделительной системой.
- Из рациона исключаются все спиртные и газированные напитки. Не рекомендуется включать в меню продукты, провоцирующие секрецию желудочного сока.
- Готовить пищу нужно только на пару, тушить, варить или запекать.
- В рацион должны входить в небольших количествах молочные продукты (если нет их непереносимости).
При язве желудка из рациона полностью исключаются продукты:
- жирная рыба и мясо;
- любая капуста (в том числе и квашеная);
- консервация;
- грибы;
- жирные бульоны;
- орехи;
- сухофрукты;
- овощи с большим содержанием клетчатки;
- огурцы;
- помидоры;
- сыры;
- любые копчености;
- жирные молочные продукты (в том числе кисломолочные);
- кислые ягоды и фрукты.
Также исключаются все алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. Из сухофруктов можно варить компоты, но уменьшить в них содержание сахара. Из остальных продуктов составляется меню. В рацион нужно обязательно включать:
- отвары из шиповника;
- какао;
- тушеную фасоль, картофель и разрешенные овощи;
- в небольших количествах (в перемолотом виде) – фисташки (в день не более 100 г);
- подсолнечную или тахинную халву;
- морепродукты;
- нежирное мясо, рыбу и субпродукты;
- разрешенные овощи и фрукты (особенно айву и хурму, морозоустойчивые сорта яблок и груш);
- гранат.
Ежедневно пить настои и отвары из шиповника, рябины, зверобоя и клевера. В напитки можно добавлять ежевику и яснотку белую. Стакан такого чая или настоя нужно выпивать в течение дня постепенно.
Исследование секреции желудка
Применяется для оценки состояния слизистой оболочки желудка. При помощи методов зондирования определяется количество выделяемого желудком сока, исследуется ферментообразующая желудочная функция, кислотность. Зондирование проводится тонким желудочным зондом, который отсасывает желудочный сок постоянно или с временными интервалами. Изучение базальной секреции проводится 1 час в состоянии покоя (между актами пищеварения). Исследование дальнейшей секреторной функции проводится в условиях воссоздания пищеварительного процесса (с использованием препаратов — гистамина, пентагастрина).
Исследование требует предварительной подготовки — легкий ужин не позже чем за 4 часа до сна, с утра не курить, не употреблять жидкости, пищу и медикаменты.
Таблица железосодержащих продуктов
Продукты по содержанию железа можно разделить на две категории – растительную и животную пищу. Ниже в таблице указаны средние показатели содержания микроэлемента в 100 граммах.
| Животного происхождения | мл | Растительная пища | мл |
| Печень: · свиная; · куриная; · говяжья. |
20 | Кунжут | 16 |
| 17,5 | Морская капуста | 16 | |
| 6,9 | Тыквенные семечки | 14 | |
| Сердце: · говяжье; · свиное. |
4,8 | Чечевица | 11,8 |
| 4,1 | Отруби пшеничные | 11,1 | |
| Мясо: · говядины; · баранины; · свинины; · курицы; · индейки. |
3,6 | Соя | 9,7 |
| 3,1 | Ячмень | 7,4 | |
| 1,8 | Черника | 7 | |
| 1,6 | Греча | 6,7 | |
| 1,4 | Халва | 6,4 | |
| Легкие свиные | 10 | Фасоль | 5,9 |
| Устрицы | 9,2 | Смородина и свежие грибы | 5,2 |
| Мидии | 6,7 | Курага | 4,7 |
| Куриный желток | 6,7 | Персики | 4,1 |
| Мясо кролика | 4,4 | Кизил | 4,1 |
| Говяжий язык | 4,1 | Арахис | 4,6 |
| Перепелиный желток | 3,2 | Хлеб ржаной, овсянка, | 3,9 |
| Свиной язык | 3,2 | Фисташки | 3,9 |
| Сардины | 2,9 | Изюм | 3,8 |
| Черная икра | 2,4 | Шпинат | 3,5 |
| Тунец (в консервах) | 1,4 | Миндаль | 3,7 |
| Курага | 3,2 | ||
| Сушеный чернослив | 3 | ||
| Грецкие орехи | 2,9 | ||
| Кукуруза | 2,7 | ||
| Хурма | 2,5 | ||
| Шоколад | 2,3 | ||
| Яблоки | 2,2 | ||
| Свекла | 1,7 | ||
| Горох | 1,5 | ||
| Гранат | 1 |
Так как при язве желудка запрещены копчености, жареные и острые блюда, мясо, рыбу, овощи и морепродукты нужно только тушить, отваривать или готовить на пару. Особое внимание желательно уделить говяжьей печени.
Продукты-рекордсмены по содержанию железа
Как поднять гемоглобин
При выборе продуктов для поднятия гемоглобина главную роль играет содержание в их составе железа – благодаря именно этому элементу повышается уровень гемоглобина в организме человека.
На первом месте стоит неожиданное блюдо – это обыкновенные орешки-фисташки. В 100 граммах содержится около 60 мг железа! Никакой другой продукт не может похвастаться такими высокими показателями. Людям, стремящимся избавиться от анемии жизненно необходимо включать в свой ежедневный рацион горстку этих вкусных орешков.
Кроме поднятия гемоглобина, при помощи фисташек можно понизить содержание холестерина в крови, укрепить иммунитет, замедлить процессы старения организма. Ведь помимо железа эти орешки содержат массу других полезных микроэлементов, витамины А, В и Е, белок и углеводы. Если вкус фисташек чем-то не нравится, можно включить эти орешки в состав салатов или употреблять масло из фисташек.
На второе место можно поставить тахинную халву – до 50 мг железа могут содержать 100 граммах этого лакомства. В более привычной нам – подсолнечной халве – чуть меньше – 30 мг. Тахинную халву получают при перемалывании зерен кунжута, которые помимо железа содержат другие полезные микроэлементы, витамины Е и В. Включив в свой рацион этот сладкий продукт вы не только полакомитесь, но и поднимите свой гемоглобин.
Почетное третье место делят между собой сушеные грибы и моллюски (мидии, гребешки и устрицы). В 100 граммах этих продуктов содержится примерно 30-35 мг железа. Чаще варите суп из сушеных грибов, не пренебрегайте морепродуктами, хотя это, конечно, достаточно дорогое удовольствие. Но именно эти продукты приведут вашу систему кроветворения в надлежащую форму.
Также всем людям, страдающим недостатком гемоглобина, необходимо регулярно и в достаточном количестве употреблять мясо и субпродукты. Железо в них содержится в доступной, легкоусвояемой организмом форме.
Говядина предпочтительней свинины и телятины, так как процент усвоения железа из говядины составляет 22 единицы. При приготовлении блюда надо учитывать, что длительная термическая обработка – варка, жарка, тушение – разрушают железо. Максимальный эффект имеет полусырой продукт, поэтому приготовьте, например, из говядины бифштекс с кровью или шашлык.
Рецепты диеты для повышения гемоглобина
При анемии очень хорошо помогает пророщенная пшеница. Ее нужно съедать по столовой ложке перед завтраком ежедневно. Для вкуса в пшеницу можно добавить немного меда или измельченных орехов. Приблизительный рецепт диеты:
- Завтрак: зеленые яблоки, салат из шпината, свеклы и моркови.
- Полдник: йогурт или творог с курагой.
- Обед: овощной суп на слабом бульоне. Отварная крольчатина с салатом из свеклы и моркови. Компот или чай с травами.
- Ланч: черника, персики, гранат.
- Ужин: Тушеные морепродукты с овощами. Отварной говяжий язык или кусочек свиной печени. Чай с травами или компот.
Домашний рацион можно менять по своему вкусу. Например, хорошо повышает гемоглобин слива. Можно через день пить сок из моркови, редьки и свеклы. Компоненты берутся в равных долях. Сок нужно пить перед едой, по 1 ст. л. Также каждый день желательно съедать в таком же количестве смесь из меда, клюквы (или гречки) и молотых грецких орехов.
Советы врача
Человеку необходимо получать каждый день по 1,5 мг железа. Это суточная норма. Для этого достаточно откорректировать рацион питания. Ежедневно пить соки – свекольный и яблочно-морковный. Есть чернику, шпинат, овсянку и другие разрешенные продукты. Диета должна сочетаться с медикаментозным лечением и средствами народной медицины. Тогда лечение будет намного эффективней.
Пытаться повышать уровень гемоглобина самостоятельно нельзя. Многие лекарственные препараты противопоказаны при язве желудка, так как сильно раздражают слизистую и могут спровоцировать ухудшение состояния. По той же причине не рекомендуется пользоваться народными средствами без предварительной консультации с врачом.
Как избавиться от анемии
Лечение анемии зависит, прежде всего, от причины её вызывающей и проводится под строгим контролем врача. Если возникла острая анемия из-за сильного кровотечения, то без операции и переливания крови, конечно, не обойтись. К хирургическим методам придется прибегнуть и в случае, например, прободения язвы желудка. Но причина, вызвавшая анемию, может быть устранена, а вот гемоглобин в крови пациента никак не приходит в норму. В таких случаях врачи назначают различные лекарственные препараты, поднимающие уровень гемоглобина.
Однако надо понимать, что практически все железосодержащие фармацевтические препараты раздражают слизистую желудка и противопоказаны при многих заболеваниях ЖКТ. Да и вообще, любое лекарственного средства имеет как противопоказания к применению, так и различные побочные эффекты. Поэтому очень часто при лечении анемии врачи рекомендуют обратиться к корректировке питания и методам народной медицины.
Прежде чем сказать, как надо питаться, остановимся на запретах в питании при пониженном гемоглобине. Такой важный элемент как кальций может, к сожалению, препятствовать нормальному усвоению железа организмом.
На время нормализации гемоглобина от молока , а также от сыра, творога, кефира – придется отказаться или хотя бы резко ограничить их потребление. Крепкий черный чай и кофе тоже мешают усвоению железа. Попробуйте пить вместо них какао или заварите плоды шиповника. Пшеница и злаки также не дадут организму полноценно переработать железо. Поэтому любимые гарниры в виде макарон или каши лучше поменять на тушеные овощи, картофель или фасоль.
Вопрос-ответ
Что повышает гемоглобин народными средствами?
Для повышения уровня гемоглобина народными средствами рекомендуется включить в рацион продукты, богатые железом, такие как свекла, гранаты, черника, шпинат и печень. Также полезны настои из крапивы и шиповника, а витамин C, содержащийся в цитрусовых и ягодах, способствует лучшему усвоению железа. Регулярное употребление этих продуктов может помочь улучшить уровень гемоглобина в крови.
Чем поднять гемоглобин при раке желудка?
Поднять гемоглобин после химиотерапии помогут продукты, богатые железом: красное мясо, злаки, курага и т. д. Женщинам добирать железо из продуктов питания сложнее, поэтому врач может дополнительно назначить железосодержащие лекарственные препараты.
Какая трава быстро поднимает гемоглобин?
Клевер красный, ежевика, тысячелистник, гречиха (цвет), зверобой, рябина (плод), шиповник (плод), одуванчик (корень).
Какие препараты железа можно применять при язве желудка?
Для внутривенного введения применяют железа карбоксимальтозат (Феринжект®), железа (III) гидроксид сахарозный комплекс (Венофер), железа глюконат (Феррлецит) и железа (III) гидроксид декстран (КосмоФер). Эти препараты широко используются в России. Они представляют собой сферические железо-углеводные коллоиды.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте свеклу в своем рационе. Свекла содержит много железа и витаминов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина. Можно готовить свекольный сок или добавлять вареную свеклу в салаты.
СОВЕТ №2
Добавьте в свое меню гранаты и гранатовый сок. Эти продукты не только повышают уровень гемоглобина, но и укрепляют стенки сосудов, что особенно важно при язве желудка. Употребляйте гранат в свежем виде или в виде сока без добавления сахара.
СОВЕТ №3
Включите в рацион орехи и семена, такие как тыквенные семечки и грецкие орехи. Они богаты железом и полезными жирами, которые помогают улучшить общее состояние организма и способствуют повышению гемоглобина.
СОВЕТ №4
Не забывайте о меде и черной смородине. Эти продукты содержат много витаминов и минералов, которые способствуют усвоению железа. Добавляйте мед в чай или используйте его как натуральный подсластитель, а черную смородину можно есть свежей или в виде варенья.
