Вздутие живота и метеоризм — болезненное состояние, от которого не застрахованы абсолютно все люди. Являясь отдельным симптомом или признаком серьёзного заболевания, вздутие живота возникает спонтанно. Это неприятное состояние вредит ежедневной деятельности человека, лишая его способности свободно действовать по причине излишнего скопления газов в кишечнике. В темпе современной жизни, когда любое промедление нежелательно, подобные приостановления деятельности недопустимы.
Но иногда вздутие живота не является единственным симптомом недомогания. Случается так, что метеоризм сопровождается приступами тошноты, головокружением и общей слабостью. Но чем может быть вызвано подобное состояние? Какими медикаментами следует его лечить? Существуют ли рецепты снадобий народной медицины, применяемых при подобном вздутии живота? Ответы на каждый из представленных выше вопросов доступны в данной статье.
Причины
Тошноту и вздутие живота могут спровоцировать следующие факторы:
- пищевая интоксикация;
- прием фармакологических препаратов;
- переедание (игнорирование правил приема пищи);
- расстройства органов ЖКТ (гастрит, кишечные инфекции, холецистит, панкреатит и прочее);
- хирургические вмешательства на органах брюшной полости:
- беременность, климакс.
Важно! Метеоризм и тягостное чувство в подложечной области в 99% случаев являются признаками неправильного питания. Если они носят эпизодический характер, то избавиться от неприятных симптомов можно путем коррекции привычного рациона употребления пищи.
Врачи отмечают, что сочетание тошноты, вздутия живота, слабости и головокружения может указывать на различные заболевания. Одной из наиболее распространенных причин является гастрит, при котором воспаление слизистой оболочки желудка приводит к дискомфорту и нарушению пищеварения. Также эти симптомы могут свидетельствовать о наличии инфекций, таких как гастроэнтерит, вызванный вирусами или бактериями. Важно учитывать и возможность пищевой аллергии или непереносимости, что также может вызывать подобные реакции организма. В некоторых случаях такие симптомы могут быть связаны с более серьезными состояниями, такими как панкреатит или заболевания печени. Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать эти проявления и обратиться за медицинской помощью для диагностики и назначения адекватного лечения.
Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Тошнота, головокружение, слабость – проявления не самые приятные. Особенно, если беспокоят с завидным постоянством. Зачастую причины кроются в нарушении работы вестибулярного аппарата. Тошнота по утрам может быть вызвана различными причинами, также головокружение или слабость имеют свои причины для возникновения. Главным критерием для беспокойства следует считать частоту повторения симптомов при нормальном состоянии окружающих условий. Если это происходит постоянно, то необходимо посетить врача.
Читайте также:
Симптоматика
Расстройства органов пищеварения, характеризующиеся повышенным газообразованием и тошнотой, могут сопровождаться альтернативными симптомами, к которым относятся:
- запоры, жидкий стул;
- острая боль в брюшной полости;
- ухудшение состояния после употребления соленых, жирных и острых блюд;
- позывы к рвоте;
- общая слабость;
- снижение работоспособности и прочее.
Выявляются случаи, когда вздутию живота и тошноте сопутствует синдром толстой кишки. Он объединяет в себе целый арсенал симптомов, которые предусматривают изменения дистрофического характера в пищеварительном канале. Пациента одолевает одышка, у него наблюдается снижение аппетита, он испытывает трудности при ходьбе.
Тошнота, вздутие живота, слабость и головокружение — симптомы, которые могут указывать на различные заболевания. Многие люди связывают их с расстройствами пищеварительной системы, такими как гастрит или синдром раздраженного кишечника. Однако не стоит забывать о более серьезных состояниях, таких как панкреатит или даже заболевания печени. Часто эти симптомы могут возникать при инфекциях, например, вирусных гастроэнтеритах, когда организм реагирует на патогены.
Кроме того, такие проявления могут быть связаны с нервными расстройствами, стрессом или тревожностью. Важно помнить, что игнорирование этих симптомов может привести к ухудшению состояния. Поэтому при их появлении стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Не стоит заниматься самолечением, так как причины могут быть разнообразными и требовать индивидуального подхода.
Метеоризм при патологических состояниях
Однако вздутие живота может быть симптомом состояний, вызванных наличием патологических изменений в организме, особенно в сочетании с повышением температуры и другими выраженными диспепсическими расстройствами. Такими состояниями являются:
- непроходимость кишечника;
- заболевания, сопровождающиеся развитием дисбактериоза.
Сочетание вздутия живота, температуры 37 и диареи чаще всего является проявлением хронического энтерита (воспаления тонкого кишечника).
Это заболевание сопровождается усиленным образованием бродильной и гнилостной микрофлоры, характеризующей дисбактериоз. Пациенты жалуются на урчание, тяжесть и распирание, реже боль в центральных отделах живота. Каловые массы при этом кашицеобразные, с кусочками непереваренной пищи.
При хроническом энтерите могут отмечаться явления общей слабости, недомогания, дрожание конечностей, холодный пот. В изолированном виде хронический энтерит встречается редко, чаще сочетаясь с колитом. Симптоматика в этом случае обусловлена вовлечением в процесс всего кишечника. Явления диареи могут сменяться запорами.
Для борьбы с метеоризмом в данном случае используют сорбенты, а также отвары из цветов ромашки, семян тмина, петрушки, укропа. Большую роль в нормализации состояния таких пациентов играет сбалансированное лечебное питание. Рекомендуется применение слабоминерализованной минеральной воды в теплом виде без газов за 40 минут до еды при пониженной желудочной секреции, и за 2 часа – при повышенной.
Когда нужно обращаться к врачу
Симптомы, которые выявляются на фоне расстройств органов ЖКТ, должны расцениваться как повод для скорейшего обращения за помощью к врачу-гастроэнтерологу.
При язвенной болезни чувство дискомфорта в подложечной области усиливается после приема пищи, а в перерывах между трапезой пациент может испытывать изжогу и болевой синдром в области живота.
Тошнота и повышенное газообразование могут быть признаками острого или хронического гастрита. До обращения к специалисту важно соблюдать специальную диету и фиксировать ситуации, когда и после употребления каких продуктов болезнь обостряется.
Дисфункция желчного пузыря также чревата возникновением неприятных симптомов: пациент ощущает тошноту уже во время трапезы, а после нее имеет место повышенное газообразование. Дополнительно появляются боли в области печени и горький привкус во рту.
Тошнота и метеоризм сопровождают кишечные инфекции и пищевые отравления. Первый симптом проявляется после приема пищи и в 95% случаев трансформируется в рвоту, а второй — фиксируется позже и заканчивается жидким стулом.
И при панкреатите симптомы дают о себе знать сразу после завтрака, обеда или ужина. Пациент может испытывать тупые боли в области подреберья (слева и справа). Состояние больного можно облегчить за счет дробного питания и исключения из повседневного рациона острой, жирной и соленой пищи.
Метеоризм и тошнота могут рассматриваться в качестве признаков аппендицита. Дополнительно у пациента возникают: рвота, высокая температура и болевой синдром в брюшной полости.
Почему возникает тошнота?
Самой признанной причиной тошноты считается нервное возбуждение рвотного центра, находящегося в продолговатом мозге. Этого возбуждения не хватает для развития полноценной рвоты, поэтому человек испытывает приступ тошноты.
Тошнота по утрам имеет свой механизм развития. Чаще всего он связан с перевозбуждением блуждающего нерва, который передает импульсы в продолговатый мозг. Эти импульсы поступают и в рвотный центр, сигналы из которого вызывают дискомфорт в эпигастрии, вегетативные проявления – слабость, потливость, сонливость, головокружение, слюнотечение.
-
Читайте также:
Чаще всего, такое утреннее недомогание как головокружение и тошнота, приписывают организму женщины. Причиной считается возможная беременность. Однако, такой вид дискомфорта знаком мужчинам, и детям.
Тошнота по утрам может быть следствием любого заболевания, но чаще всего – это проблемы пищеварительного тракта. В таком случае, её называют желудочная. Все органы пищеварительной системы взаимосвязаны, поэтому при нарушениях в одном, страдают и остальные. Выяснить причины тошноты возможно только после обследования. Её появление может происходить при язвенных процессах, нарушениях в работе печени, почек. Если тошнота связана с патологиями печени, одновременно с приступом ощущается ноющая боль в животе (его правой части).
Принципы лечения
Методы устранения неприятных симптомов, указывающих на дисфункции органов ЖКТ, зависят от причин, которые их спровоцировали. Важно придерживаться комплексного подхода, который предполагает: правильный набор медикаментозных препаратов, специальный режим питания, физическую активность и оптимальное соотношение времени, затрачиваемого на работу и отдых.
Медикаментозная терапия
При острой интоксикации рекомендуется прием энтеросорбентов, которые очистят полость пищеварительных органов от болезнетворных бактерий («Активированный уголь», «Полисорб», «Энтеросгель»).
В момент диагностирования у пациента ферментной недостаточности (дисфункция поджелудочной железы) гастроэнтеролог назначает: «Панктреатин», «Дигестал», «Абомин». Препараты улучшают качество расщепления белков, жиров, углеводов в организме.
Устранить эффект повышенного газообразования предназначены лекарства на основе симетикона – «Метеоспазмил», «Релцер», «Эспумизан» (пеногасители).
Расстройства органов ЖКТ, возникшие по причине ухудшения обмена веществ и снижения моторной функции кишечника, лечатся при помощи препаратов — прокинетиков («Дюспаталин», «Итоприд»).
-
Читайте также:
Если тошнота и вздутие живота спровоцированы глистными инвазиями, то не обойтись без антибиотиков («Фуразолидон», «Фталазол»).
Диета
Избавиться от дискомфорта в подложечной области и метеоризма невозможно без корректировки рациона питания и соблюдения правил приема пищи. В составлении повседневного меню не запрещается экспериментировать с рекомендуемыми продуктами, с учетом индивидуальных предпочтений каждого.
Важно научиться есть небольшими порциями, а количество приемов пищи можно увеличить (до 5-6 раз). Рекомендуется трапезничать в одно и то же время. Нельзя разговаривать и отвлекаться за столом (смотреть ТВ, слушать радио, читать прессу). Следует отказаться от несовместимых продуктов (молоко и рыба, мясо и сыр). Ежедневно пить 2,5 – 3 л негазированной воды. Имеет смысл систематически контролировать массу тела (лишние килограммы дезорганизуют работу пищеварительной системы).
В перечень запрещенных продуктов входят:
- ржаной хлеб;
- жирные сорта мяса;
- молоко;
- копчености, консервы, соленья, маринады.
- зернобобовые крупы (манная, перловая, пшенная);
- орехи, сухофрукты;
- приправы, специи (майонез, кетчуп);
- сладости (шоколад, мармелад, джем);
- овощи (кукуруза, лук, спаржа, картофель, капуста, спаржа, огурцы);
- фрукты (персики, инжир, чернослив, курага, абрикосы, персики, груши, яблоки);
- «фаст-фуд» (сэндвичи, гамбургеры, картофель фри);
- газированные напитки (лимонад, квас).
Важно! Полностью исключать сложные углеводы (дисахариды, моносахариды, полиолы) нет необходимости: они обогащают организм пробиотиками и чистят пищеварительный канал.
Список рекомендуемых продуктов включает:
- постное мясо (телятина, индюшатина, крольчатина);
- твердые сорта сыра, молочную сыворотку;
- нежирную рыбу;
- овсянку, гречку, рис;
- цитрусовые, малину, киви, дыню;
- яйца всмятку;
- укроп, петрушку;
- зеленый чай, травяные отвары, какао без молока.
Заправка блюд специальными пряностями (тмин, майоран, фенхель) снижает риск вздутия живота.
Народная медицина
Нетрадиционные методы лечения (фитотерапия) в совокупности с медикаментами и диетой существенно повышают шанс скорейшего устранения расстройств органов ЖКТ, симптомами которых являются тошнота и повышенное газообразование. Знахари рекомендуют принимать:
- отвар из семян укропа;
- ромашковый чай;
- настой мелиссы;
- настой из корня петрушки.
Важно! Перед использованием конкретного рецепта народной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет отсутствия аллергической реакции на природный компонент.
Опасно ли головокружение?
Головокружение не является только утренней проблемой и может беспокоить в разное время суток. Спутниками головокружения считают слабость, сонливость и тошноту. Головокружение часто приводит к:
потемнению в глазах и появлению «мушек» после резкого вставания; затуманенности взгляда; потере ориентации, неустойчивости в ногах; неуверенной походке, нарушению равновесия.
В любом случае следует обратиться к врачу. Головокружение и сонливость постоянно ощущаются при пониженном давлении. В дополнение к этому, возможно ощущение подташнивания и головная боль. Кроме гипотонии существуют другие причины, при которых головокружение, сонливость, сильная головная боль, изменение температуры проявляются постоянно. Это может быть остеохондроз, сахарный диабет, анемия, нарушения в работе щитовидной железы.
Сонливость проявляется при угнетении центральной нервной системы человека и может быть признаком:
черепной травмы или повреждения мозга; внутренней интоксикации; гипотермии (замерзания).
Сонливость может возникнуть и вследствие обычных причин – нехватка воздуха, сильные метеорологические изменения, переутомление. Женщины могут страдать от сонливости в период беременности и кормления ребенка. Если такие причины отсутствуют – необходима помощь специалиста.
Беременность
Тяжесть в желудке при беременности, чем обусловлено данное явление? На данную симптоматику жалуются практически все женщины в период вынашивания ребенка. Дело в том, что причины появления этого явления, могут быть разными. Зачастую это происходит из-за растущего плода, он немного сдавливает желудок, тем самым провоцируя неприятный симптом.
На ранних сроках будущую маму беспокоит токсикоз, на поздних – внутрибрюшное давление. Два этих факторах оставляют отпечаток на желудке и создают тяжесть.
Коррекция питания
Диета при этой патологии должна соблюдаться в обязательном порядке. Именно благодаря ей имеется возможность в короткие сроки нормализовать работу пищеварительных органов и предотвратить дальнейшее появление вздутий и урчаний. Из рациона питания необходимо временно исключить те продукты, которые вызывают развитие в кишечнике гнилостных и бродильных процессов. Ограничению подлежат и блюда, в составе которых находятся пищевые компоненты, стимулирующие секрецию желудочного сока. Задачами такого диетического питания является:
- обеспечение полноценного потребления необходимых для жизнедеятельности микроэлементов и витаминов;
- нормализация моторной функции пищеварительных органов;
- уменьшение процессов гниения, брожения и воспаления в толстой кишке;
- восстановление в кишечнике нормальной микрофлоры.
К общим рекомендациям относится и то, что при склонности человека к возникновению у него в животе урчащих звуков, ему не стоит увлекаться молочными продуктами и свежим хлебом. Категорически не рекомендуется питаться всухомятку и на ходу. Соблюдение одновременно с медикаментозной терапией правил по коррекции питания и ведение человеком здорового образа жизни позволят ему навсегда забыть о такой деликатной проблеме, как появление в животе урчащих звуков.
Вопрос-ответ
Что делать, если тошнит и кружится голова и болит живот?
Если вас тошнит, вы чувствуете сильную слабость, головокружение, головную боль, боль в груди, спазмы мышц ног – вызывайте скорую помощь. Такое состояние возникает при серьезных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Срочная помощь нужна при появлении крови в рвотных массах, при острой боли в животе.
Какие анализы сдать, если кружится голова и тошнит?
Если у вас кружится голова и тошнит, рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимию крови, анализ на уровень глюкозы, а также проверить функцию щитовидной железы. В зависимости от других симптомов и истории болезни, врач может назначить дополнительные исследования, такие как МРТ или КТ головы, чтобы исключить неврологические причины. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения точного диагноза и рекомендаций.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте продуктов, которые могут вызывать вздутие живота, таких как бобовые, капуста и газированные напитки. Попробуйте вести пищевой дневник, чтобы выявить, какие продукты могут вызывать у вас дискомфорт.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем гидратации. Недостаток жидкости может усугубить симптомы, такие как головокружение и слабость. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, особенно если у вас есть проблемы с пищеварением.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете постоянную тошноту, вздутие живота или другие тревожные симптомы, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.
СОВЕТ №4
Практикуйте релаксацию и управление стрессом. Стресс может усугублять симптомы пищеварительных расстройств. Рассмотрите возможность занятий йогой, медитацией или другими методами релаксации для улучшения общего самочувствия.
