Иногда, у человека возникает такое чувство, будто вместо вкусно пищи он проглотил нечто тяжелое. Неприятное ощущение вызывает длительный дискомфорт на физиологическом и психологическом уровнях. Что принять при тяжести в желудке после еды, и как избежать таких последствий как тошнота или отрыжка, мы попробуем разобраться в данной статье.
Причины появления такого ощущения
Процесс питания современного человека, чаще всего, организован очень плохо. Люди стараются перекусывать на бегу
и пренебрегают советами диетологов и гастроэнтерологов. Именно в связи с этим, одной из самых распространенных патологий в мире считаются сбои в работе пищеварительной системы. В качестве примера, можно привести такие,
как диспепсия, дисбактериоз или гастрит
. При наличии такого заболевания, желудок перестает выполнять свои функции и не может качественно переваривать поступившую пищу.
Правильно соблюдать режим питания и употреблять только сочетаемые продукты.
Таким образом, что основными причинами тяжесть в желудке после еды является нарушение работы пищеварительной системы и различные дисфункции пищеварительных органов.
.
До конца такое проявление, как сильная тяжесть в области живота после еды, не изучено, и назвать конкретные причины достаточно сложно, однако, можно выделить основные факторы и моменты, которые провоцируют появление такого ощущения:
- переедание;
- перенасыщение рациона жаренными и жирными продуктами, а также употребление несовместимых пищевых групп;
- в результате привычки кушать «на ходу», плохо пережевывать и быстро проглатывать еду;
- увлечение фаст-фудом;
- употребление консервантов, стабилизаторов, продуктов с ГМО;
- прием пищи незадолго до сна;
- употребление сильно газированных, алкогольных напитков и никотина;
- несбалансированное питание.
Помимо указанных вариантов, причиной дискомфортного ощущения могут стать и другие, индивидуальные проявления, например, непереносимость кисломолочных продуктов или глистная инвазия
.
Врачи отмечают, что тяжесть в желудке может быть вызвана различными факторами, включая переедание, стресс и неправильное питание. Для облегчения состояния специалисты рекомендуют использовать препараты, содержащие симетикон, который помогает уменьшить газообразование и вздутие. Антациды, такие как алюминий и магний, могут нейтрализовать избыточную кислоту, что также способствует снижению дискомфорта. В некоторых случаях врачи советуют принимать прокинетики, которые улучшают моторику желудка и способствуют более быстрому опорожнению. Однако перед началом приема любых медикаментов важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и подобрать наиболее подходящее лечение.
Симптомы болезни
Тяжесть в желудке после еды имеет еще и другое название — Синдром «ленивого желудка
». Если сказать кратко, кто в результате развития диспепсии или гастрита мышцы желудка перестают быть активными и не могут справляться с поставленными задачами. В результате пища «оседает» в желудке и доставляет человеку неприятные ощущения. Как правило, каждое заболевание имеет клинические показания и симптоматику.
Симптомы у каждого пациента проявляются индивидуально и в разное время.
Для данного синдрома характерными проявлениями являются: тошнота, отрыжка, жжение и распирание в желудке. Иногда можно отметить постоянную и сильную боль в области живота, вздутие, изжогу.
Первые признаки заболевания могут начать проявляться через час после приема пищи. Человеку очень тяжело и дискомфортно. Иногда, даже возникает ощущение, что ему трудно дышать, а желудок наполнен воздухом.
Лекарства от боли в животе
Болеть живот может из-за спазма гладких мышц, недостатка ферментов или желчи, повышенного газообразования, воспалительного процесса, токсических веществ, аллергенов, после отмены противозачаточных. В зависимости от этиологии болезни и назначается лекарство от боли в животе.
Если болевой синдром появился в результате нарушения желчеотделения, то его можно устранить желчегонными препаратами или спазмолитиками, а вот сорбенты или ветрогонные средства не окажут выраженного терапевтического эффекта. Поэтому прежде чем принять медикамент, нужно разобраться в причинах появления боли и ознакомиться с аннотацией к лекарству.
Многие люди сталкиваются с неприятными ощущениями тяжести в желудке и ищут способы облегчить свое состояние. В отзывах часто упоминаются препараты, такие как антациды, которые помогают нейтрализовать избыточную кислоту и уменьшают дискомфорт. Некоторые предпочитают растительные средства, например, настой мяты или ромашки, которые обладают успокаивающим эффектом. Также популярны ферментные препараты, которые способствуют улучшению пищеварения. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше всего проконсультироваться с врачом перед началом приема любых медикаментов. Люди также делятся советами по изменению рациона, включая уменьшение порций и исключение жирной пищи, что помогает предотвратить возникновение тяжести в желудке.
Диагностирование заболевания
Чтобы сразу снять ощущение тяжести в желудке после еды не стоит заниматься лечением недуга самостоятельно и принимать различные обезболивающие лекарства. Медикаментозные препараты
могут существенно навредить человеческому организму, если применять их без меры и для лечения другого заболевания.
Прежде чем лечить патологию, следует посетить врача-гастроэнтеролога. Специалист назначит анализы, проведет осмотр и на основании полученных результатов сможет определить форму и вид болезни. Лишь после исследований можно разработать курс лечения.
Для определения болезни могут быть назначены различные сложные процедуры, такие как:
- фиброэзофагогастродуоденоскопия
– осмотр пациента при помощи гастроскопа; - гастрохромогастроскопия
– берется анализ на уровень кислотообразующей активности желудочных секретов; - эндовидеокапсула
– исследование желудка при помощи зонда.
Дополнительно берутся специальные анализы, в том числе на глистную инвазию. Выбирается какой-то один способ обследования, который определяет лечащий врач.
Когда назначают?
Часто прописывают «Омепразол» при язве желудка и 12-перстной кишки. Пить таблетки требуется и при других патологических состояниях, таких как:
- признаки рефлюкс-эзофагита, для которого характерно попадание кислого содержимого желудка в пищевод;
- рак желудка и поджелудочной;
- язвенная болезнь, спровоцированная стрессами;
- мастоцитоз системного характера, при котором в желудочно-кишечном тракте образуется много тучных клеток, приводящих к язве;
- активность бактерии Хеликобактер пилори;
- полиэндокринный аденоматоз с прогрессированием новообразований в эндокринных железах.
Способы лечения патологии
Чтобы навсегда избавиться от неприятного ощущения и в тоже время не навредить своему организму, пациент должен соблюдать все рекомендации, которые составил для него лечащий врач.
Прежде все стоит отметить, что терапевтическое лечение возможно только в том случае, когда установлена причина, по которой периодически появляется патология. Однозначным и самым первым способом борьбы с тяжестью в желудке является диета
. Любой гастроэнтеролог посоветует своему пациенту убрать из рациона питания продукты питания, которые способны вызывать неприятную реакцию. В редких случаях можно удалить из меню только один, так называемый «раздражающий» продукт, чтобы дискомфорта в желудке больше не возникало.
В помощь можно воспользоваться следующей таблицей:
| Правило | Описание |
| Правило №1 | Кислоты и крахмал можно употреблять в пищу в любое время. К примеру, подойдут углеводные продукты: хлеб картофель, горох и бобы, бананы. Нельзя их есть совместно с апельсинами, лимонами и другими кислыми продуктами. Также не рекомендуется употреблять в пищу совместно с помидорами. |
| Правило №2 | Белки и углеводы можно кушать в любое время. К таким продуктам относятся: каши, картофель, хлеб. Есть макароны с мясом, яйцами, сыром и орехами нельзя. |
| Правило №3 | Концентрированную белковую пищу необходимо есть за один прием. В рацион не должны водить орехи, мясо или яйца, а также сыр и яйца. |
| Правило №4 | Белки и кислоты можно есть в разное время. Например, апельсины и лимоны нельзя есть совместно с мясом, рыбой, яйцами, сыром и орехами. |
| Правило №5 | Не стоит сочетать сливочное и растительное масло с мясом, яйцами, сыром, орехами. |
Помимо диеты, в большинстве случаев, врачи прописывают людям, имеющим такую проблему применять фармакотерапию. В рамках такого воздействия пациент употребляет лекарственные средства, которые способны восстановить и регулировать активность органов пищеварения.
В частности можно отметить такие препараты, как холекинетики и прокинетики
. Достаточно принять таблетки, чтобы секреторная функция поджелудочной железы и желудка пришла в норму.
Существует еще группа продуктов, которые не сочетаются ни с какими белками. К примеру, это такие, как молоко, арбузы, дыни.
Для отдельных групп пациентов, у которых наблюдается повышенный уровень соляной кислоты или пепсина назначают выпить желудочный сок, пепсидил, абомин или ацидин-пенсин.
Важно помнить, что пациенту противопоказан фестал
, если наблюдается повышенная чувствительность к компонентам средства, а также при острой фазе или при хроническом панкреатите, а также, при беременности.
Всем известное средство, мезим-форте принимается в индивидуальном порядке, только по назначению врача. Для взрослых достаточно одной-двух таблеток после еды. При острой необходимости, можно ввести еще одно-две таблетки во время приема пищи. Для детей дозировка определяется сугубо индивидуально лечащим врачом. Время лечения также рассчитывает врач. Препарат запрещен к приему людям, которые обладают повышенной чувствительностью к отдельным компонентам лекарственного средства.
Медикаментозная терапия
Для того чтобы устранить тяжесть, возникшую в желудке, порой недостаточно вышеописанных приёмов, тогда для лечения используют симптоматическую терапию лекарственными средствами. С этой целью применяют следующие группы препаратов:
- Антациды. Антацидные средства обладают обволакивающим свойством и надёжно защищают слизистую желудка от агрессивной соляной кислоты, в то же время они нейтрализуют излишнюю кислотность желудка. Одними из самых распространённых препаратов являются Альмагель, Гевискон, Ренни и Маалокс.
- Ферментативные препараты. Помогают активнее переварить тяжёлую пищу и эвакуировать её из желудка. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие препараты: Креон, Мезим, Панкреатин и аналоги.
- Спазмолитики. О данной группе мы говорили выше, и такие препараты приводят к релаксации или расслаблению стенок желудка, тем самым снимая спазм. Препараты: Но-шпа, Дротаверин, Папаверин.
- Прокинетики. Эти препараты способствуют активизации моторики и продвижению пищи по кишечнику, тем самым устраняя спазм. Самый известный препарат – Мотилиум.
Перед тем как принимать вышеуказанные препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В заключении ещё раз важно отметить то, что симптоматическое лечение не избавляет от причин, вызвавших развитие дискомфорта или тяжести. Очень часто причиной является хроническое заболевание желудка, например, гастрит, требующее комплексного лечения. Так что не ленитесь и не откладывайте поход к специалисту в долгий ящик, ведь здоровье даётся нам один раз в жизни. Берегите себя и будьте здоровы.
Народные методики лечения
Врачи рекомендуют пациентам и некоторые народные методики и различные вспомогательные процедуры. В частности можно отметить такие, как:
- физиотерапевтические мероприятия
, к примеру, посещение бассейна, гидромассаж, принятие целебных ванн; - профилактическая терапия
, включающая лечение специализированными минеральными водами; - выполнение комплекса
специальных гимнастических упражнений;
В качестве рецептов народной медицины можно отметить несколько известных и эффективных методик. В данной таблице указаны продукты, которые оказывают такое же влияние, как лекарственные препараты.
| Народные средства | Лекарственные препараты |
| Козье молоко | Мотилиум |
| Травяные отвары укропа, ромашки аптечной, фенхеля, хмеля, мяты | Мезим |
| Сок клюквы+столовая ложка меда | Фестал |
| Картофельный сок | Смекта |
| Морковный сок | Панзинорм |
| Орехи, семечки | Аллохол |
| Зеленое яблоко | Ренни |
| Маалокс | |
| Мотилак | |
| Омез | |
| Ранитидин |
В качестве основных рецептов народной медицины можно привести такие, как:
- Яблочный уксус
с натуральным медом и теплой водой, принимается по 200 мл перед едой. - Настой репчатого лука
. Лук настаивается в стакане несладкого чай в течение 10-15 минут и пьется в неограниченном количестве. - Пищевая сода и лимон
. Половину столовой ложки соды смешивается с соком половины лимона и растворяется в стакане теплой воды. Пить три раза в сутки через сорок минут после приема пищи. Курс лечения — три дня. - Красная свекла. Достаточно съедать за сутки одну запеченную или отварную свеклу среднего размера за двадцать минут до еды.
Препараты для снижения кислотности желудочного сока
При кислотозависимых заболеваниях (гастрит, язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит) боль в животе пройдет после употребления препарата, нейтрализующего соляную кислоту или препятствующего ее синтезу. К таким препаратам относятся антациды, ингибиторы протонного насоса, блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов.
Антациды никак не влияют на синтез соляной кислоты. Лекарства этой группы содержат антацидные вещества, которые быстро нейтрализуют избыточную соляную кислоту, а значит, оказывают защитное действие на слизистую желудка. Эффект после применения всасывающихся антацидов заметен уже спустя 3–5 минут, невсасывающихся – через 30 минут. Длительность действия – не более 4 часов.
Антацидами являются следующие медикаменты:
Первые три препарата из списка – всасывающиеся, остальные не проникают в кровоток. Невсасывающиеся антациды оказывают не только кислотонейтрализующее действие, но и имеют обволакивающие, адсорбирующие свойства, связывают желчные кислоты. Принимать антациды необходимо 2–3 раза в сутки при возникновении изжоги или когда появляется боль в животе (по 1–2 дозы).
Стимуляция секреции соляной кислоты осуществляется гистамином, гастрином, ацетилхолином и прочими факторами, которые воздействуют на париетальные клетки с помощью механизма (помпы), задействующего обмен ионов калия на ионы водорода. Ингибиторы протонной помпы блокируют действие протонного насоса, следовательно, угнетают синтез соляной кислоты через секреторную мембрану.
Восстановление активности ферментов происходит только после синтеза новой порции, поэтому действие от препарата длительное и стабильное. Ингибиторы протонного насоса принимаются один раз в день. Побочные эффекты проявляются редко, как правило, это головокружение, тошнота, аллергическая реакция.
К ингибиторам протонного насоса относятся:
- Омепразол (Лосек, Зероцид, Омепрол, Омез, Омегаст, Ометаб);
- Лансопразол (Лансокап, Ланцерол);
- Рабепразол (Париет).
Вопрос-ответ
Какие таблетки убирают тяжесть в желудке?
Таблетки от тяжести в желудке – самый эффективный способ избавиться от проблемы. Одними из лучших медикаментов в своем роде считаются Мезим, Фестал, Смекта, Панзинорм и Аллохол. Мезим – средство, предназначенное для устранения признаков тяжести, тянущих болей, неприятной отрыжки и т.
Чем снять чувство тяжести в желудке?
Препараты, такие как Мезим, Фестал, Панкреатин, помогают переварить пищу и избавиться от ощущения тяжести после еды. Прокинетики. Препараты, стимулирующие моторику желудка и кишечника, помогают быстрее продвигать пищу по пищеварительному тракту, что снижает ощущение тяжести и переполненности.
Почему в желудке как будто ком стоит?
Ощущение тяжести и кома в желудке или чувство его переполнения могут возникать в результате: пищевой несдержанности (моментное переедание) или привычки есть на бегу без режима спокойствия после приема пищи, хронических патологий ЖКТ (гастрит и др.).
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема любых препаратов от тяжести в желудке обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и выбрать наиболее подходящее средство для вашего состояния.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав препаратов. Некоторые из них могут содержать компоненты, которые вызывают аллергические реакции или не совместимы с другими принимаемыми вами лекарствами. Читайте этикетки и инструкции.
СОВЕТ №3
Попробуйте натуральные средства, такие как имбирный чай или мятный настой, которые могут помочь облегчить тяжесть в желудке без применения химических препаратов. Они часто оказывают мягкое и безопасное действие.
СОВЕТ №4
Следите за своим рационом и образом жизни. Избегайте переедания, жирной и острой пищи, а также старайтесь не ложиться сразу после еды. Правильное питание и режим помогут снизить симптомы тяжести в желудке.
