Голодание при язве желудка: принесет ли пользу отказ от пищи и когда он показан

Организм — работающий механизм, который требует перезагрузки для улучшения состояния, особенно при проблемах с органами пищеварения. Голодание при гастрите помогает нормализовать состояние желудка, однако при неправильном проведении может нанести серьезный вред. Поэтому принятие решения о временном отказе от пищи должен быть осознанным и подкреплен разрешением врача.

Виды голодания

Голодание бывает более либо менее строгим и проводится по одной из схем:

1. Полный голод – запрет на употребление любой пищи, разрешается только пить воду без добавок.
2. Абсолютное, «сухое», голодание – исключение из рациона не только еды, но и воды. Его длительность не должна превышать 3 суток.
3. Комбинированное – заключается в чередовании обычного и абсолютного голодания.
4. Фракционное –периодическое проведение нескольких разгрузочно-диетических курсов подряд.
5. Ступенчатое голодание похоже на фракционное, однако в этом случае укорачиваются периоды воздержания от пищи.

В медицинской практике чаще всего используют разные варианты полного голодания, в том числе фракционное и ступенчатое.

Врачи отмечают, что голодание при язве желудка может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. В некоторых случаях кратковременный отказ от пищи может помочь снизить нагрузку на желудок и уменьшить воспаление. Однако длительное голодание может привести к ухудшению состояния, так как организм нуждается в питательных веществах для восстановления. Специалисты подчеркивают, что важно учитывать индивидуальные особенности пациента, стадию заболевания и наличие сопутствующих заболеваний. Врач может рекомендовать временное голодание только в рамках комплексного лечения, которое включает медикаментозную терапию и соблюдение диеты. Поэтому перед принятием решения о голодании необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Причины язвы желудка ► Как избавиться от язвы желудка? Что можно есть + диета

Особенности воспаления желудка с повышенной кислотностью

Как уже упоминалось, код гастрита по МКБ-10 — К29. Это общий шифр. Вообще, существует несколько типов данной патологии. Об одной из них речь пойдет в этом разделе. Гастрит, который сопровождается усиленной выработкой кислоты, нередко протекает в скрытой форме. Недуг может быть спровоцирован следующими факторами:

1. Злоупотребление продукцией, содержащей этанол.
2. Наличие больших перерывов между приемами пищи.
3. Отравление некачественными продуктами или химическими веществами.
4. Злоупотребление вредной пищей.
5. Слишком горячая или холодная еда, жирные и пряные кушанья.
6. Эмоциональное перенапряжение.

Употребление вредных продуктов нередко провоцирует приступ гастрита, который характеризуется ярко выраженной симптоматикой и требует незамедлительного обращения к доктору.

Как голодать при остром гастрите

Лечить острый гастрит следует незамедлительно.

Отказаться от пищи нужно сразу.

В первые сутки устраивается разгрузка.

Полное голодание при остром гастрите продолжается 1-2 суток. Допускается питье воды и горячего молока с добавлением соды, но лучше отказаться от напитков. Если состояние пациента улучшается, на вторые сутки допускается несладкий чёрный чай.

При отсутствии жалоб на боль в животе, отрыжку и расстройства стула на третьи сутки употребляется бульон из нежирного мяса с белыми пшеничными сухариками и рис. Рацион расширяют негрубыми кашами из злаков, отваренными на воде. Воду пьют негазированную: разрешается добавлять в жидкость небольшое количество соды.

Питание — дробное и частое. Чем меньше объёмы порций, тем лучше.

Чего нельзя делать при остром гастрите

В восстановительном периоде после голодания не допускается употребление сырых овощей, фруктов и свежевыжатых соков: продукты содержат много сахара.

Длительное голодание (более 3 суток) не рекомендовано: это обострит патологию.

Голодание при язве желудка вызывает множество споров среди специалистов и пациентов. Некоторые утверждают, что временный отказ от пищи может дать организму возможность восстановиться, снизив нагрузку на поврежденные стенки желудка. Однако большинство врачей предостерегают от самостоятельного голодания, так как это может привести к ухудшению состояния. Важно помнить, что язва требует комплексного подхода к лечению, включая медикаменты и диету. В некоторых случаях кратковременное голодание может быть рекомендовано под наблюдением врача, но только как часть общей терапии. Поэтому прежде чем принимать решение о голодании, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Что происходит с желудком во время голодания. Вся правда

Полный курс лечения

В течение трёх суток пациент голодает, после возвращается к нормальному питанию на пять суток. Рацион не содержит много жиров, углеводов и грубой клетчатки. Пища употребляется за 5-6 приёмов.

Голодание при хроническом гастрите

Чтобы провести правильное лечебное голодание при хронической форме гастрита с повышенной кислотностью, рекомендуется получить у лечащего врача разрешение на проведение процедуры.

К лечебному голоданию важно подготовиться психически и физически. Резкий отказ от приёма пищи нелегко переносить. Лучше подходить к процессу постепенно, уменьшая количество еды в рационе. Постепенный отказ уменьшит нагрузку на желудок и подготовить организм к предстоящему отказу от пищи. Время на подготовку должно занимать не менее недели.

Как подготовиться к разгрузочно-диетической терапии

При планировании курса лечебного голодания в первую очередь нужно записаться на прием к врачу, чтобы провести необходимую диагностику. Без анализов и других диагностических процедур начинать голодание при гастрите нельзя. Ориентировочный список необходимых обследований выглядит следующим образом:

• общий анализ крови;
• биохимическое исследование крови (печеночные пробы, общий белок, глюкоза, холестерин и другие параметры по показаниям);
• общий анализ мочи;
• кал на яйца глистов;
• ЭКГ;
• ФГДС с pH-метрией;
• УЗИ органов брюшной полости;
• флюорография.

В зависимости от полученных результатов врач определяет, показана ли пациенту разгрузочно-диетическая терапия и есть ли какие-то ограничения для ее назначения.

Затем выбирают способ голодания и планируют его длительность. Важный момент – решение вопроса об условиях проведения разгрузочно-диетической терапии. Если речь идет о краткосрочном голоде на 1-5 дней, то его допускается проводить в домашних условиях. При длительном отказе от пищи (от недели до месяца) рекомендуется лечь в стационар. Это позволит отслеживать как положительные, так и негативные изменения в организме, вовремя замечать риск развития осложнений.

Обратите внимание. При голодании в домашних условиях все равно необходим осмотр специалиста, особенно если для вас это новая методика. Нужно посещать врача непосредственно в период отказа от еды и на этапе выхода из голода.

Голодание и желудок

Кому нельзя голодать

При геморрагическом гастрите процедура считается опасной, так как слизистые оболочки травмируются пищеварительным соком еще больше и могут вызвать язвенные очаги. Наблюдается, что при повышенной кислотности желудочного сока процедура также может стать опасной.

Разрешается использовать голодания только при пониженной кислотности желудка. В этом случае происходит очищение и разгрузка организма, желудочный сок вырабатывается в малом количестве и не так сильно раздражает слизистую.

Процесс голодания не должен затягиваться, так как в этом случае возможно прекращение выработки желез.

Голодание абсолютно противопоказано при:

• дефиците веса;
• эндокринных заболеваниях со стороны надпочечников, щитовидной железы, гипофиза;
• ревматизме;
• злокачественных новообразованиях;
• активном туберкулезе;
• неспецифическом язвенном колите, болезни Крона;
• активном гепатите;
• тяжелой почечной или сердечной недостаточности;
• гнойных процессах в брюшной полости;
• повышенной свертываемости крови;
• аритмиях;
• перенесенном ранее инфаркте или инсульте;
• беременности и лактации;
• возрасте менее 10 и более 75 лет;
• эпилепсии.

Кроме того, лечение голодом не проводится, если в диагнозе есть сомнения. В каждом случае решение о возможности голодания принимается индивидуально с учетом всего комплекса показаний и противопоказаний.

Лечебное голодание при разных формах гастрита

При остром воспалении желудка и в активной стадии хронического процесса необходимо полное голодание. Обычно его назначают на 1-3 дня в зависимости от выраженности симптомов и скорости их регресса.

В этот период разрешается только пить негазированную воду и параллельно проводится медикаментозное лечение. После стабилизации состояния в рацион вводят овощные пюре, слизистые супы, кисели. Диета расширяется постепенно.

При хроническом гиперацидном и эрозивном гастритах длительное голодание противопоказано. Это связано с разъедающим влиянием соляной кислоты на слизистую оболочку. Если при гастрите с повышенной кислотностью в желудок не поступает пища, то он начинает переваривать собственные стенки.

В норме на фоне голода желудочная секреция снижается. Однако при наличии гастрита бывает повышена и базальная секреция, происходящая без раздражителя. Значит показатели кислотности без соответствующего медикаментозного лечения в норму все равно не придут.

Лечебное голодание практикуется при хроническом атрофическом, гипо- и анацидном гастритах. В этом случае оно нормализует моторику пищеварительного тракта, позволяет немного повысить уровень pH и снять воспаление со слизистой желудка за счет его функционального покоя. Обычно назначают полное голодание, сроки которого очень вариабельны и зависят от общего состояния пациента.

Абсолютное голодание при гастрите не практикуется, поскольку на фоне недостаточного поступления жидкости может усилиться воспалительный процесс.

В случае выявления у больного хеликобактерной инфекции сначала проводится эрадикационная терапия.

Гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь и голодание

Гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь (ГЭРФ) – заболевание, которое характеризуется частыми случаями выброса в пищевод содержимого желудка. продолжительное голодание при такой болезни запрещено. Оно может спровоцировать изжогу, болевой синдром за грудиной, а также привести к атрофии пищевода. в таких случаях допускают однодневные отказы от питания в качестве разгрузочных дней.

Наличие ГЭРФ подразумевает смену образа жизни. Рекомендовано избавляться от лишнего веса, повышать иммунитет, дробно питаться. Врачи прописывают комплекс процедур и медикаментозных средств с целью снижения кислотности. В особых случаях хирургическое вмешательство неизбежно

Колит

Колит –заболевание толстой кишки, связанное с поражением слизистой оболочки И сопровождающееся запорами.

Какие симптомы могут возникать при голодании?

Во время голодания могут возникать следующие симптомы:

1. Сильное чувство голода. Как правило, оно наблюдается в первые два-три дня, затем притупляется и исчезает совсем. Голод может появиться снова спустя 5 дней, но справиться с ним будет гораздо легче.
2. Боли в желудке. Обычно они бывают слабыми и возникают в первые дни. Затем желудочный сок практически перестаёт вырабатываться, слизистые стенки не раздражаются, а боли проходят. Но если боли сильные и резкие и не проходят долгое время, то следует прекратить голодание и обратиться к врачу.
3. Лечение голоданием может сопровождаться снижением активности и работоспособности. Нередко возникают чувство слабости или сильной усталости, упадок сил, апатия. Примерно через три дня эти симптомы пройдут, а голодающий ощутит лёгкость во всём теле и даже прилив сил.
4. Неприятные ощущения во рту: неприятный запах, чувство сухости, кисловатый привкус, налёт на языке. Все эти симптомы пройдут после окончания срока голодания.
5. Тошнота. Она возникает по утрам в первые несколько дней.
6. Чувство отвращения к еде появляется примерно на пятый или шестой день голодания. Оно проходит после возвращения к обычному режиму питания.
7. Головные боли. Чтобы облегчить их, можно немного отдохнуть, поспать или прогуляться на свежем воздухе.
8. Учащение или, напротив, замедление сердцебиения. Обычно такие проявления носят временный характер и исчезают после привыкания организма к новому режиму.

Подготовительный этап

Голодание нельзя начинать резко и в один день, так как это может негативно отразится на организме. Требуется постепенно приходить к этому и снимать нагрузку с пищеварительной системы, ограничивая и уменьшая порции пищи и количества её приема.

Отказ от еды — это стрессовая ситуация. Человеку следует попробовать ограничить себя в приеме еды на один день и постепенно увеличивать этот срок до 7 дней. Неделя — это весомый срок, чтобы ЖКТ пришел в нормальное состояние и наладил правильную выработку ферментов.

К чему может привести неправильная техника выполнения?

Голодание сопровождается неприятными явлениями в области желудочно-кишечного тракта.
Лечение гастрита голоданием способно принести не только пользу, но и вред, особенно если неправильно выходить из него. У человека могут наблюдаться:

• переедание;
• отеки и задержка мочеиспускания;
• плохая дефекация;
• вздутие и метеоризм;
• хруст в суставах;
• обострение хронических патологий.

Голодание оказывает положительное влияние на все системы организма, поскольку помогает избавиться от вредных веществ, которые скапливаются в нем. Это помогает вылечить много заболеваний, однако при неправильном проведении может причинить вред человеческому здоровью. Грамотный подход к процессу, изучение техник вхождения в период голодания и постепенный выход из него уберегут организм от лишнего стресса.

Первые дни голодания

После подтверждения диагноза, лечение врач назначает в полной форме и описывает все нюансы. Приступать необходимо сразу же, чтобы не избежать осложнений. Настроиться на голодание нужно заранее. В первый день не рекомендуется употреблять никаких продуктов, единственное что разрешено — это чистая вода и молоко с содой. Раствор теплого молока с содой помогает снизить кислотность пищеварительных ферментов и избавить от болей в первые дни. Таким образом организм на начальном этапе очищается и освобождается от чужеродных веществ.

На второй день если не обнаружено неприятных симптомов и болей можно позволить себе выпить чай без сахара.

С третьего дня в рацион постепенно вводится привычная еда. Она должна быть легкой и не нагружать пищеварительную систему сразу, а делать это постепенно, соблюдая некоторые правила:

1. Готовить лучше на пару с минимальным использованием масла.
2. Ограничить себя в потреблении мучных изделий и сладостей.
3. Взять за правило выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи.
4. По возможности выпивать стакан кефира утром и вечером.
5. В рационе обязательно должны присутствовать супы и жидкая пища.
6. Отказаться от цитрусов (лимоны, апельсины, мандарины). При гастрите сок может травмировать стенки желудка и вызвать язву.
7. Это один из приемов как провести первые 3-4 дня без еды и как вступить в прием пищи после ограничений.

Подготовка к процедуре

Следует помнить, что перед тем как осуществлять мероприятие, надо посоветоваться с доктором.

Специалист может определить необходимость голодания, пользу и вред такого способа лечения для конкретного пациента. К отказу от пищи нужно тщательно подготовиться. Внезапное лишение организма питательных веществ является сильным стрессом. Специалисты рекомендуют входить в голодание поэтапно. Такой метод позволяет облегчить работу органов пищеварительной системы. Подготовка к воздержанию от еды должна занимать не менее семи суток. В первый день следует исключить рыбные и мясные кушанья. Употреблять молочную продукцию, овощи. На вторые сутки отказаться от мучных блюд. Кондитерские изделия также исключаются. На третий день разрешаются только вегетарианские кушанья в тушеном или печеном виде, кисломолочные продукты, на четвертый – два приема пищи заменяют кефиром или простоквашей. На пятые сутки можно есть только отварные овощи, на шестые – творог и йогурт. Затем допускается лишь употребление жидкости. На седьмой день пациент пьет только воду и кефир.

Использование травяных сборов

Травяные сборы используются при лечении многих заболеваний. Они обладают бактерицидным и ранозаживляющим эффектами. Травы можно использовать в виде самостоятельного лечения при голодании, применять такие напитки в сочетании с водой или ввести в рацион дня и выпивать перед каждым приемом пищи. Так желудок будет меньше травмироваться и напрягаться, а слизистая восстанавливаться. Сборы также избавляют от болей, облегчают и освобождают органы.

Одни из основных трав — это шалфей, ромашка, календула и мать-и-мачеха. Их можно заваривать как по отдельности, так и комбинировать. Заливают 1-2 чайные ложки каждой травы 500 мл кипятка и дают настоять в течении часа. Перед приемом можно подогревать или выпивать настой комнатной температуры.

Выбор продуктов и образа жизни

Для облегчения состояния пациента с гастритом, диетологи советуют чаще использовать в рационе: морковь, свёклу, репу и тыкву. Из природных средств можно выделить: барсучий жир с молоком, кедровое масло и отвар девясила.

В случае выявления бактериальной природы гастрита, медики назначают лечение антибиотиками. Тогда необходимо удостовериться, что врач выписал и препараты, восстанавливающие здоровую микрофлору кишечника, которая может пострадать от агрессивного действия антибиотика.

К тому же необходимо принимать лекарственные средства, обладающие эффектом обезболивания и обволакивания желудочных стенок, защищая их от воздействия кислоты и способствуюя уменьшению кислотности и улучшению переваривания пищи.

Лёгкие физические нагрузки и долгий спокойный сон ускорят выздоровление и восстановление организма после лечения.

Выход из голодания

После того, как завершился данный процесс и организм перестраивается в нужное русло, следует придерживаться некоторых моментов. Чтобы не расстроить и не сбить полученный результат после выхода из «диеты» нужно отказаться от любых напитков, содержащих в себе повышенное содержание сахара (соки, газировки).

Порции во время потребления еды должны быть небольшими, с так называемый «кулачок»-лучше не доесть, чем переесть и вновь загрузить организм.

Потребление продуктов, которыми пациент питался прежде возможно. Их требуется постепенно вводить в рацион, но уменьшить жирную, острую, солёную и жареную еду.

Рекомендуется составить план на день и рассчитать когда будут происходить приемы пищи. Питаться требуется каждые 3-4 часа, но маленькими порциями. Если этот промежуток увеличивается, организму требуется перекус, а это не всегда хорошо. За ним вновь идет нарушение питания, что свидетельствует за собой выработку повышенной кислотности пищеварительных ферментов. Получается замкнутый круг.

Побочные эффекты

При голодании активность организма снижается и человек может почувствовать себя плохо. В большинстве случаев симптомы, проявляющиеся при этом процессе, являются нормальной реакцией и проходят самостоятельно, через 2–3 дня. Больной может ощущать следующие признаки:

• выраженный голод, который, как правило, проходит через день — два. Затем это ощущение стирается и сильно не беспокоит;
• болевые ощущения в животе. В первые дни они слабые, затем совсем исчезают;
• общая слабость, утомляемость, снижение активности. Эти симптомы проходят через 2–3 дня, после чего человек может ощутить прилив энергии;
• тошнота, неприятный привкус во рту;
• головные боли, головокружение. Рекомендуется побыть на свежем воздухе, погулять.

Питание при язве желудка

Вся суть лечебного питания при язве желудка состоит в том, чтобы оградить его от раздражителей разного рода: механических, химических и термических, а также создать такие условия, которые обеспечат скорейшее заживление язв и регенерацию слизистой оболочки.

Вопрос о том, можно ли голодать или нет при язве желудка остается открытым для каждого. Медицина лишь советует, каждый человек волен принимать собственное решение по поводу своего здоровья.

Но при появлении признаков язвенной болезни лучше не терять время и сразу обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу, они проведут полное обследование, назначат необходимое лечение, объяснят тонкости правильного питания при этом заболевании, и уже скоро вы вместе с врачом сможете оценить эффективность проведенной терапии.

Вопрос-ответ

Можно ли лечить желудок голодом?

Лечебное голодание применяется в лечении гастрита по нескольким причинам: снижается нагрузка на желудок и уменьшается количество кислоты, которую организм вырабатывает. Это уменьшает воспаление слизистой оболочки желудка, улучшаются обменные процессы в организме, устраняются токсины. Это снижает воспаление в желудке.

Что происходит с желудком во время голодания?

С попаданием пищи в организм она продвигается дальше по пищеварительному тракту. То есть без еды желчь вырабатывается в любом случае, но остается на месте. Это приводит к застою, который вызывает желчнокаменную болезнь, нарушение метаболизма и даже цирроз печени.

Сколько можно голодать без вреда для желудка?

Абсолютное (сухое): продолжается не более двух дней, в течение которых нельзя ни есть, ни пить. Комбинированное: человек обходится без пищи, а с водой дело обстоит так – два дня можно, еще два дня без нее, голодать не больше недели.

На какой день голодания организм переходит на внутреннее питание?

Обычно с 3-го по 5-й день организм переходит на эндогенное (внутреннее питание).

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом голодания обязательно проконсультируйтесь с врачом. Язва желудка требует индивидуального подхода, и только специалист сможет оценить, подходит ли вам такой метод лечения.

СОВЕТ №2

Если вы решили попробовать голодание, начните с краткосрочных периодов отказа от пищи, например, 12-16 часов. Это поможет вашему организму адаптироваться и снизит риск обострения симптомов язвы.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое самочувствие во время голодания. Если вы заметили ухудшение состояния, такие как сильная боль или тошнота, немедленно прекратите голодание и обратитесь к врачу.

СОВЕТ №4

После голодания вводите пищу в рацион постепенно, начиная с легких и легкоусвояемых продуктов, чтобы не перегружать желудок и избежать рецидива язвы.